과제

 오늘의 목표를 5가지 이내로 작성해보세요.

1. 업무 오늘 목표 하기.

2. 끝내고 투잡공부하기

3. 끝내고 월부 과제하기

4. 독서하기

5. 성공한 사람들 유튜브 보기

어제의 감사한 일을 감사일기로 적어보세요

어제 아이가 밥을 맛있게 먹어줘서 감사합니다.

어제 일 너무 하기싫었는데 업무시간에 병원 다녀오고 2시간 까먹어서 힐링 됐습니다. 감사합니다.
둘째 아이가 아팠는데 잘 견뎌 내줘서 감사합니다.

요즘 피곤한데 주변에서 재밌는 일들이 많이 생겨 감사합니다.

아이 시험 공부는 안하고 같이 게임을 했습니다. 아이가 너무 좋아했습니다 아이도 힐링 했겠죠.. 감사합니다.

5) 시간가계부로 시간의 질을 살펴보세요.

매일 비어있었는데 한번 체크해 보겠습니다.

감사합니다.