[열반기초 83기 71조 화목한 음악] 90일 습관 만들기

#  90일 습관만들기

  1.  90일 동안 목실감, 감사일기 매일 쓰기

 2.  하루 독서 20P

 3. 월부칼럼 하루 3개 읽기

 4. 일주일 운동 2~3회

 

#90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관을 하나 작성하고 실천하세요.

90일 동안 목실감, 감사일기 매일쓰기 습관을 가지겠다.

 

# 달성하면 어떤 보상을 할 것인지 쓰고

습관을 달성할 목표 날짜까지 90일 동안 실천하여 달성하세요!

가족과 스테이크를 먹으러 가겠다^^ 

 


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