2025년 1월 돈독모 [김미경의 딥마인드]

책 제목(책 제목 + 저자) : 김미경의 딥마인드

저자 및 출판사 : 김미경 어웨이크북스

읽은 날짜 :  2025.1. 

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #딥마인드 엔진    # BOD   #감사,칭찬,반성

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 5점

1. 저자 및 도서 소개 

 : 김미경 자기계발 강사로서 스타트업 기업가로 변신하던중 실패로 번아웃와서 극복하게 된 딥마인드 소개

2. 내용 및 줄거리

 : being+organizing+doing을 통해 딥마인드 엔진으로 삶을 변화 시킴.

being : 딥마인드 토크 - 매일 하루 30분씩 감사, 칭찬,반성을 노트에 적기

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 : 내 자신을 관찰하고 알아내는 방법과 실행할 수 있는 방법을 구체적으로 제시하여 실천할 수 있도록 함.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

 : 나와 대화하는 방법은 가벼운 칭찬과 매일 다른 칭찬을 적는 것부터 시작하고 그 과정을 통해 나를 관찰하고 알아갈 수 있고 실행력을 높일 수 있다는 것을 알게 되었음.

평소 나와의 대화가 부족했다는 것. 

그러나 글쓰기라는  나와 대화 하는 방법은 내가 평소에 하던 방법이라 이 방법이 괜찮았다는 점.

나도 일부이지만 딥마인드 토크를 하고 있었다는 걸 알게 되었고 이번 기회에 더욱 업그레드 해보고 싶음.

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P 000 (전자책인 경우 전자책이라고 작성 부탁드립니다😊)

: 딥마인드 투자란? 메타인지 투자(내가 뭘 알고 모르는지 알고 투자)

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

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