열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

타이탄의 도구들

[개요]

1. 책 제목: 타이탄의 도구들

2. 저자 및 출판사: 팀 페리스

3. 읽은 날짜: 2023.11.21

4. 총점 (10점 만점): 8/10점

*방랑미쉘님의 포인트*

1장 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀

>> 투자자로써 매일 어떤 루틴을 가지고 지속해 나아갈 것인가

• 승리하는 아침 만드는 5가지 습관
• 10배 크게 생각하라

2장 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀

>> 투자자로써 어려운 순간이 오면, 어떻게 다시 딛고 나아갈 것인가

• 강력한 행동을 끌어내는 7가지 질문
• 가장 중요한 문제에 집중하라
• 무엇을 하든, 진짜 모습으로 하라

3장. 세상에서 가장 건강한 사람들의 비밀

>> 투자자로써 지속하기 위해 어떤 습관을 가지고 나아갈 것인가

• 최고의 지구력을 키우는 6가지 비결
• 매일 자신감을 쌓는 가장 좋은 연습

[느낀점]

한줄평:

벤치마킹할 좋은 루틴과 태도, 생각방식의 리스트를 제공한다.

어디든 펼쳐서 벤치마킹 목록을 뽑아낼 수 있다.

1.루틴과 습관-시각화

-루틴을 정하고, 시각화해서 습관화하기

2.마음가짐

-암태암블로, 기버, 감사함

-불안, 조급함을 내려놓고 평정심, 침착

-실패를 두려워하지 않고 도전

-고통, 나약함 수용하고, 꾸준함을 유지

3.성장

-생각의 틀을 바꾸기. 10%가 아닌 100배 성장

-일단 양적팽창-> 질적성장

-디테일, 마무리까지.

-우선순위. 원씽. 집중

[적용할 점]

1.루틴을 지킨다. (1년간 양적팽창)

ㄴ 모닝루틴-잠자리정리. 틈새운동. 긍정확언. 감사일기. 목실감시금부

2.어제보다 조금이라도 더 나은 (지식, 기여, 행동 측면에서) 오늘을 만든다.

ㄴ 매일 2-3시간 통 원씽에 투자한다.

3.한 달에 한 번, 내가 집중할 것+포기할 것 재정비 하기

[본 것]

<구버전 페이지 #>

1장. 가장 성공한 사람들의 비밀

p.12

-10년 걸릴 목표를 6개월 안에 달성하기 위해 당신은 무엇을 할 수 있는가?

그렇게 요구하며 누군가가 당신의 머리에 총구를 겨누고 있다면?

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이렇게 생각해보면, 해낼 수 있는 것의 한계는 어디까지 일까. 스스로 self-limit 을 정하지 말자.

p.19

부유한 상인이 싯다르타에게 자신에게 무엇을 줄 수 있는지 묻자,

싯다르타는 대답한다.

"저는 생각하고, 기다리며, 금식할 수 있습니다"

배고픔이 나를 부채질하고, 먹고 살 일을 구하느라 전전긍긍 했을 것이다.

하지만 금식을 알기에 조용히 기다릴 수 있다.

조급하지도 절박하지도 않으며, 오랜시간 배고픔을 멀리하고, 그것을 비웃을 수도 있다.

"나는 생각한다" - 결정을 내릴 때 좋은 원칙. 나와 타인들을 위해 좋은 질문

"나는 기다린다" - 장기적인 계획을 기획, 멀리보고 즐기고, 에너지를 낭비하지 않는 것

"나는 금식한다" - 어려움과 시련을 견딜 수 있는 것.

나 자신을 온전히 회복해 큰 고통에도 관용과 평정을 잃지 않는 것.

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내면, 내 뿌리를 단단하게 하자.

실력을 쌓고, 멘탈을 관리해주고, 빅터프랭클의 로고테라피를 잊지말자.

p.38

타이탄의 모닝 루틴

1) 하루를 내가 통제할 수 과업으로 시작

-잠자리 정리 ->언제나 가능하다.

-긍정확언 같은 짧고 좋은 글귀로 시작

2) 명상 (나에게 맞는 명상법)

3) 한 동작을 5~10회 반복

4) 차 마시기

-잠시 마음의 평정. 간단히 마시면서 아침일기 펴기

5) 아침일기 쓰기

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모닝루틴을 지속하자. 단, 너무 많은 시간을 쓰진 말자.

모닝루틴은 원씽을 위한 것이지,

모닝루틴이 원씽은 아니다.

p.39

-남들보다 뛰어난 감각을 동원하라

-첫번째 버전은 언제나 실패작이다.

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그리고 지우고 다시 그리고 이 과정에서 아이디어와 창의성의 진보가 생긴다.

완전히 새로운 것은 없다. 기존의 것들을 독창적이고 창의적으로 보는 "해석력"이 중요

내가 남들보다 더 뛰어난 감각을 선택-> 극대화

p.44

-실패는 오래가지 않는다

p.52

-폭발적인 아이디어는 어떻게 탄생하는가

-10개 떠올리기 힘들다면 20개를 떠올려라

-무엇이든 떠올려 아이디어 풀을 풍성하게 채워라

-아이디어의 실행 플랜은 무조건 간단해야 한다.

====

아이디어를 일단 많이 내라. 말이 되든 안되든 일단 적어보자.

아이디어의 시작은 간단하게 바로 시작해볼 수 있는 실행플랜이 있어야 한다.

p.59

-원하는 곳에서 원하는 방식으로 하라

-오늘 할 일 목록을 대신해 '오직 나만의 할 일 목록'을 만들 것.

-돈을 벌려면 최대한 많이 배우고, 최고의 능력을 키워야 한다.

-스스로를 유용하고 도움이 되는 존재로 만들어야 한다.

-성공하려면 다른 사람에 대해 정말 잘 알고 있어야 한다.

그들의 눈에 비친 세상이 어떤 것인지에 대한 지식이 반드시 필요하다.

p.70

-레드 팀을 이끌어라

-강력한 의견과 확신을 키우는 동시에 침착한 태도와 평정을 유지할 수 있어야 한다.

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나의 의견과 반대되는 의견에 귀 기울이고, 그 논쟁을 통해 개선하고 더 확신을 키울 수 있어야 한다.

유연함의 힘.

단호한 강력한 의견, 굳은 의지, 침착과 평정심. 동시에 배려심과 존중.

책<협상의 기술>에서도 강조하는 것. 감정적으로 반응하지 마라.

p.75

-그날 가장 중요하게 생각되는 일 한 가지에 2~3시간을 집중

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조각시간 모아서 2-3시간이 아닌, 통으로 2~3시간에 집중.

하루에 1 개, 작은 성과 남기자. 원씽에 집중.

p.80

-장기적으로 판도를 바꿔 놓을 만한 잠재적 이익을 얻기 위해

단기적이고 점진적인 이익을 포기할 수 있어야 한다.

-아무도 쳐다보지 않는다고 해서 스스로 사라지지 마라.

퇴장만 하지 않으면 반드시 누군가가 나를 기어이, 본다.

====

현재 당장의 상황보다 장기적인 관점에서 생각하자. 그리고 버틴다.

p.87

-세 번째 떠오르는 것이 정답이다

-느리게 가야 빠르게 얻는다

-인생은 속도가 아니라 방향이다

-우리가 저지른 실수들은 대부분 나태함 때문이 아니다. 야심과 욕심 때문이다.

====

미친 듯 빨리 달려봤자 줄여지는 시간은 2분. 어디서든 돈을 짜내고, 분초를 다투면서..

하지만 중간중간 멈추고, 내가 무엇을 하고 있는지 틈틈이 생각하고 질문하자.

p.89

-화를 내고 속상해하는 것은 백해무익이다.

그 시간에 '대안'을 찾는 것, 왜 그런 일이 일어났는지에 대한 질문을 통해

뭔가 배우고 얻어야 한다는 것

-목표를 세울 때 가장 중요한 것은 '변명의 여지를 없애는 것'이다. 그래야 달성할 수 있다.

일단 쉽게 쉽게 습관이 들게 하는 것이 핵심이다.

p.99

-언제나 가능한 것을 시작하라

-타인이 아니라 나에게 중요한 것을 따라가라

-가치 있는 일을 할 때 우리는 바뀐다. 가치 있는 일을 하려면'가능한 일'을 해야 한다.

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내가 될 수 없는 것 (세상에서 가장 똑똑한 사람, 잘생긴 사람..) 이런 거 생각하지 말고,

내가 할 수 있는 가능한 일, 노력. 바로 옆에 있는 사람보다 더 열심히 노력하는 것.

싫어하는 일, "빨리" 해치우려고 노력 -> 그 시간만큼 좋아하는 일에 더 많은 시간을 쓰는 것.

p.116, 120

-뭔가 남다른 삶을 원한다면 선택 가능한 길은 두 가지다.

첫째, 특정한 한 분야에서 최고가 되는 것.

둘째, 두 가지 이상의 일에서 매우 뛰어난 능력 (상위 25%)을 발휘하는 것.

본인이 확보한 서로 다른 분야를 잘 결합시켜 자신을 보기 드문 존재로 만들어야 한다.

-자본주의는 희귀하고 가치 있는 것들을 보상해준다.

-전문화는 곤충에게나 어울리는 일이다

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한 분야의 최고가 되는 것보다 두 가지 이상 분야에서 준전문가 되는 노력이 쉽다.

물론 이것도 절대적으로 쉽지는 않다. 하지만 해볼 만 하다.

특히나 조합을 어떻게 하느냐에 따라 내 가치를 필요로 한 사람들이 다르기 때문에

경쟁이라기보다, 차별화다.

물론 이 두 가지를 만드는 것은 하나씩 순차적으로. 한 분야에서 먼저 실력을 쌓고,

두번째 분야는 반드시 겹치는 부분이 있으므로 첫 분야보다 수월하게 준전문가로 성장할 수 있다.

p.132, 138

-열 번 실패해라

-바깥으로 나가라

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리허설 할 수 있고, 결과를 감당할 수 있는 장면에서

일부러 계속 시도하고 실패하고 깨지고 도전하자.

책 <퓨처셀프> 경기장 밖에 있으면 무조건 실패다 라는 챕터가 생각났다.

p.141

*암테암불로가 되어라

-그저 다른 사람들이 잘 될 수 있는 도움을 자발적으로 제공하라. 그림을 그릴 수 있는 '캔버스'를 마련해주라.

-누군가 가고자 하는 방향을 미리 읽어내 그들이 짐을 효율적으로 꾸릴 수 있도록 도와주는 역할이다

-길을 만드는 사람만이 결국 그 길이 나아가는 방향을 통제할 수 있다

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더 많이 공유하고, 돕고, 섬기자. 자본주의는 가치를 교환하는 사회다.

내가 실력을 쌓아서 제공할 수 있는 가치를 많이 지닐수록 먹고사니즘에서 좀 더 자유로울 수 있다.

그리고 보람과 성취감까지. 기버가 되자.

p.150

-성공은 초안과는 전혀 다른 버전으로 탄생하지만, 초안은 반드시 있어야 한다.

-'질'보다 '양'이 선결되어야 한다.

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형편없는 시작일지라도, 일단은 양으로 실력을 쌓자. 많이 연습한다. 무조건 한다.

그렇게 익숙해지고, 속도가 점차 빨라지고, 그래야 질적 성장이 올 수 있다.

처음부터 잘 한 것은 없다. 일단 많이 계속 해본다.

단, 익숙해지면 거기에서 편안함을 찾지말고,

그 때부터는 질적으로 성장하기 위해 고군분투 해야한다.

질적성장은 어나더 레벨!

p.151

-10%가 아니라 10배 크게 생각하라

-10배 큰 목표를 추구할 때는 '백지 상태'로 시작해야 한다.

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조금의 개선은 지금 현재 조건에 자꾸 얽매여서 생각한다.

하지만 10배 개선을 생각하면 아예 전혀 다른 생각이 필요하다. 전혀 다른 접근이 중요하다.

지금의 컴포트존에서 벗어난, 대담한 시도, 방법을 어떻게든 생각하게 된다.

그리고 그게 반드시 10% 개선보다 100배 더 힘든 것은 아니다. 그냥 경로 자체가 바뀐다.

내가 원하는 최종 목표부터 거꾸로 생각하자.

p.156

-베가본딩은 불확실함에 대처하는 능력을 길러준다. 근본적인 이유에 더욱 초점을 맞출 수 있게 해준다.

-그만두어야 새로운 것이 시작된다

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돈과 시간의 여유, 여행 뒤 일상(회사) 무사복귀라는 조건이 있어야만 배거본딩 할 수 있는 것이 아니다.

2장.지혜로운 사람들의 비밀

p.164

-진정한 성공이란 평화로운 상태에 놓이는 것.

주체의 삶을 회복하고 타인이 나를 이해하고 받아주기를 바라지 않아야 한다.

... 타인에게 상처받는다는 건, 결국 자신에게서 상처받는다는 말에 다름 아니다.

-일상의 사소함에 대해 생각하게 된다. 운명의 여신은 우리에게 무엇이든 할 수 있다. 인간은 그만큼 나약한 존재다. 아주 약간의 좌절만으로도 그렇게 된다.

나약함을 담담하게 받아들이고, 별 큰일 없이 무탈하게 지나가는 하루에

진심을 다해 감사할 때 극복의 길이 열린다.

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감사함의 힘. 그리고 나약함에 대한 수용. 담담하게. 침착하게.

내공이 쌓이다 보면 평화로움에 이르게 될 것이다. 실력과 태도와 마음가짐. 잊지말자.

p.174

*강력한 행동을 끌어내는 7가지 질문

1) 최악의 상황을 정의하라. 매우 구체적으로 떠올려본다.

2) 최악의 시나리오가 현실이 된다면, 거기서 탈출하는 데 시간이 얼마나 걸릴까. 어떤 단계를 거치면 가장 빠르게 회복해 예전 상태로 돌아갈 수 있을까? 혹은 새로운 길을 열 수는 없을까?

3) 반면에, 긍정적인 영향을 끼칠 시나리오가 가져다줄 성과는 무엇인가?

4) 오늘 해고된다면 생계는 어떻게 유지할 것인가?

5) 두려움 때문에 미루고 있는 일은 무엇인가?

-두려워하는 일은 꼭 해야만 하는 일인 경우가 많다.

꼭 해야만 하는 일을 하지 못하게 막는 것은, 알 수 없는 결과에 대한 두려움이다.

다시 1)로 돌아가, 최악의 시나리오가 무엇인가. 받아들이고 행동을 하라.

6) 행동을 연기함으로써 금전적, 감정적, 물리적으로 어떤 대가를 치르고 있는가?

-행동함에 따르는 대가만 생각해선 안된다. 행동하지 않음에 따르는 끔찍한 비용 또한 생각해야 한다.

정기적으로 최악의 시나리오를 자신에게 조금씩 주입시켜라.

행운의 여신이 친절할 때 그녀의 분노에 맞설 준비를 해야 한다.

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최악의 상황이 오면 확실히 삶이 불편해진다. 지금보다는 힘들 것이다.

하지만 버티지 못할 것은 아니다. 어떻게든 탈출할 수 있다

불확실성을 받아들이고 도전해야 한다.

아무리 미뤄도, 결국 선택 해야만 하는 순간이 온다.

리스크를 감당하지 않으려는 것이 가장 큰 리스크다.

제로점에서 시작해본 사람들은 두려워하지 않는다. 다시 제로점에서 시작하면 되니까.

p.194

-텅 빈 공간에 홀로 서라

맨 손으로 시작한 사람이 가장 큰 성공을 거둔다.

가진 것이 없을 때, 자원 활용에 기대지 않을 때,

아무도 도움을 주는 사람이 없을 때.

-마지막 세 번의 턴을 기억하라. 마지막 자세가 좋아야 다음번에도 좋은 자세로 출발할 수 있다.

-디테일을 꼼꼼하게 챙기는 사람이 챔피언이 된다. 마무리가 좋아야 새로운 것을 할 수 있고, 한 분야의 정상에 오르기까지의 과정에서 얻은 아주 작은 것들이 결국 전혀 다른 분야를 정복하는 탁월한 무기가 된다.

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한 분야에서 점을 찍는 과정에서 얻은 수많은 사소한 것들이 합쳐져서 내공이 된다.

대충 해도 되는 것은 없다. 디테일, 마무리까지 꼼꼼하고 성의 있게 하는 것이 쌓여서 신뢰가 된다.

p.214

-삶은 변하기 때문에 아름답다.

-살아있다는 사실 자체만으로 우리는 충분히 보상받고 있다.

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미래의 불확실성에 대한 불안하다. 하지만 동시에 불확실하기에 지금보다 더 좋을 수 있는 희망이 있다.

p.225

*가장 중요한 문제에 집중하라.

-거절할 줄 아는 것

-일이 어렵지 않고 괴롭지 않은 사람은 지구 상에 한 명도 없다.

다만 그 사실을 받아들이고 좀 덜 괴롭고 덜 힘들 수 있는 길을 만들려 하는 사람은 성공하고,

그 사실을 받아들이지 못하고 괴로워하는 사람은 실패할 뿐이다.

-일을 많이 하는 사람은 열심히 하지 않는다.

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핵심에 집중해라. 적절한 거절이 필요하다. 바쁜 것이 미덕이 아니다.

거절하자. 이기적으로 보일지라도, 비난을 받아도.

타인들의 요구로 바쁜 것이 아니다.

결국은 내 욕심으로 그렇게 하고 있는 것이다. 나에게 요구되는 모든 것을 다. 잘. 해낼 수 없다.

타인의 평가에 무관심해지자. 타인과의 비교에 무관심해지자.

내 중심을 찾자.

p.236

*강해지고 싶다면 강해져라

-규율이 곧 자유다

-자신의 세계에 대해 완벽한 통제권을 자신이 가져야 한다.

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강해지겠다고 결심하고 바로 시작해 나가면 된다. 작은 것부터 시작해서 점점 더 크게 강화해나간다.

규율-일관된 규칙 안에 자유가 있다. 정말 그렇다. 끊임없는 고민과 선택들이 피로하게 한다.

단순한 규칙 안에 오히려 더 많은 자유를 느낀다.

p.253

-타이탄의 성공비결을 한 마디로 요약하자면, '시각화'다.

p.262

-바꾸거나, 받아들이거나, 떠나거나

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받아들이는 것부터 배우자. 내려놓기. 수용.

성공과 행복, 평화는 이 수용에서부터 모두 시작된다.

3장.세상에서 가장 건강한 사람들의 비밀

p.284

*명상

-사라졌음을 알아차려라

-누군가의 행복을 무작위로 빌어준다-사랑과 친절에서 나오는 기쁨. 감사함.

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멘탈이 무너졌을 때는, 이런 것을 바쁘다는 핑계로 미루고 안 하는 기간이 길어졌을 때였다.

p.312

*실력을 키울 생각이 없으면 포기하라.

-인생에는 세 가지 길이 있다. 실력을 키우거나, 포기하거나, 다른 사람에게 위임하는 것이다.

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포기하는 것도 중요하다.

다 잘 할 수 없다.

이 역시 선택과 집중이다. 나에게 중요한 것, 실력을 키우기로 마음먹은 것. 실력을 키워야만 하는 것에는

전력을 다 한다. 계속 리허설을 한다. 넘어지고 터지고 깨지면서 배우고 실력을 늘린다.

하지만, 어설픈 다리 걸치기 하지 말자.

무언가를 선택한다는 것은, 무언가를 포기해야 한다는 말이다.

p.325

*단 하나의 결단

-승자가 되려면 가장 쉬운 것부터 시작하라. 반드시 천천히 하라, 서두르지 마라.

-탁월함은 좌절감에 대처하는 방법을 찾아낸 사람들이 가는 길입니다. 우리가 실패하는 건 좌절감 때문이 아닙니다. '조급함'때문이죠.

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가장 빨리 결승선 통과하는 사람은, 가장 짧은 직선 거리가 아닌, 가장 많은 거리를 뛰어온 사람이다.

-좌절감, 초조함 ,조급함을 극복하는 비결은 간단합니다.

일터에 가서 일을 하고, 집에 가서 휴식을 취하는 것입니다.

그러면서 일단 결심을 한 것은 절대 그 생각을 의심하거나 바꾸지 않는 것입니다. 타협하지도 말고요.

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일 할 땐 일을 하고, 쉴 땐 쉬고. 집중해야 할 대상이 너무 많아지면 집중을 하지 못한다.

심플하지만 단단한 루틴과 습관.

10짜리 5개 보다, 100짜리 1개가 더 쉽다. 그것만 생각하고 하면 되니까.