열반스쿨 중급반 타이탄의 도구들 독서후기 [열반스쿨 중급반 33기 77조 훌라훌라]

@ 책의 개요

이 책은 타이탄들의 습관, 태도, 질문 등등을 활용한 자기개발서 / 타이탄의 습관, 태도, 질문, 독서 법 등에 주목하라 - 인생을 걸 만한 목표와 타인이 절대 대체할 수 없는 나만의 사명을 찾아라 - 성공은 아주 극소수의 사람들만 동의할 것 같은 진실을 손에 넣는 것이다.

@ 오늘 기억하고 싶은 문구

- ‘지금은 전혀 불만족한 일을 하고 있지만 뜨거운 가슴으로 극복해나간다는 것은 어불성설이다. 더 극단적으로 말하면 열정은 삶과 아무런 상관이 없다.

/ 지금 하고 있는 일이 / 다양한 관점을 제시하고 / 좋은 피드백을 주고

/ 자립심을 발휘하게 하며 / 더 큰 세상에 자신이 기여하게 만드는지 / 와 같은 이성적인 측정 기준이 중요하다.

지금, 당장, 실제로 의미가 있는가? 세상을 더 나은 곳으로 만드는가? 내가 개발해온 기술을 적극 활용할 수 있는가? 열정은 아무것도 아니다.’

@ ‘타이탄의 도구들’ 독서 후 ‘내 하루에 새로운 루틴’을 추가함.

아침 일기를 써라

5분 저널 자체는 매우 단순하지만 다양한 용도로 사용할 수 있다. 아침에 5분 동안 몇 가지 질문에 대한 답을 적고, 저녁에도 5분 동안 똑같이 한다. 각각의 질문에는 3가지의 답을 적는다.

-아침에 대답해야 하는 내용:

내가 감사하게 여기는 것들 / 오늘을 기분 좋게 만드는 것은? /오늘의 다짐

-밤에 써야 하는 내용:

오늘 있었던 굉장한 일 3가지 / 오늘을 어떻게 더 좋은 날로 만들었나?