[열반스쿨 중급반 슬기로운별1] "원씽" 독서 후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽 THE ONE THING “한가지에 집중하라!”

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러 ,제이 파파산 지음/ 비지니스 북스

3. 읽은 날짜: 25년 2월 9일~

4. 총점 (10점 만점): 9점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

제 1장 당신에게 가장 중요한  ‘단 하나’

•  무언가는 포기해야만 한다. 성공을 거뒀을 때는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했을 때이다. 그러나 성공이 들쭉날쭉했을 때는 집중력도 여러군데 퍼져 있었던 것이다.
• 중요한 일만 파고 들어라. 탁월한 성과는 당신의 초점을 얼마나 좁힐 수 있느냐 와 밀접하게 관련 있다. 한 가지에 파고드는 것은 남다른 성과를 내기 위한 가장 간단한 방법이다. 

제 2장 도미노 효과

• 남다른 성과를 얻어내기 위해서는 삶에서 도미노 효과를 만들어내야 한다. 도미노를  쓰러뜨리는 일은 생각보다 단순하다. 매일 우선 순위를 새로 정하고 첫번 째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다.
• 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속해서 쌓이다, 단! 한 번에 하나 씩이다. 

제 3장 성공은 반드시 단서를 남긴다. 

• 혼자서 성공하는 사람은 없다. 사람에게는 누구나 자신에게 최초의 영향을 끼치고 자신을 훈련 시키고 혹은 관리해 준, 가장 중요한 단 한 사람이 있기 마련이다.
• 성공의 핵심에는 ‘단 하나’가 자리 잡고 있다. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다.   

제1부 거짓말 : 의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음 

<성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음>

첫째, 모든 일은 다 중요하다. 

•  무슨 이유에서든 한 번에 백 가지 일을 하는 건 의미 있는 한 가지 일을 제대로 해내는 것에 미치지 못한다.
• 모든 것이 똑같이 중요하지는 않다.  언제나 뚜렷한 우선 순위를 가지고 가장 중요한 한 일 '한 가지’ 를 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다. 

둘째, 멀티태스킹은 곧 능력이다.

• 문제는 해야 할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라 주어진 시간에 내가 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이다.
• 멀티태스킹은 능력이 아니라 허상이며 일을 하는데 있어 시간을 절약 시켜 주지 않는다. 오히려 효율을 떨어뜨리고 시간을 낭비할 뿐이다. 

셋째, 성공은 철저한 자기 관리에서 온다. 

• 성공은 사실 단거리 경주이다. 건전한 습관(66일)이 자리 잡을 때 까지만 자신을 훈련 시켜 달리는 단거리 전력 질주이다.
• 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이  아니다.
• 한 번에 하나씩 습관을 들이고 습관 하나에 충분한 시간을 들여라. 당신이 만든 습관이 당신이 누구인지 말해준다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다. 

넷째, 의지만 있다면 못할 일은 없다.

• 의지력에서 수명이 정해져 있고 머리를 많이 쓸수록 정신력은 떨어진다. 그렇기 때문에 의지력도 관리가 필요하다. 

• 의지력이 가장 높을 때 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 나에게 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해야 한다. 

   

다섯째, 일과 삶에 균형이 필요하다. 

• 절대적인 균형이란 세상에 존재하지 않는다.
• 버리고,선택하고, 집중하라! 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나게 된다.
• 무게를 맞추는 삶을 살아라 중요한 일을 맨 앞에 두고 나머지들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라!!

여섯째, 크게 벌이는 일은 위험하다. 

• 크게 생각하는 것은 오늘도, 내일도 남다른 성과를 낼수 있는 최고의 기회를 제공한다. 

• 큰 삶을 추구하라 그러면 당신 살 수 있는  가장 위대한 것을 추구하게 될 것이다

   

제2부 진실: 복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법

 “ 나의 단 하나는 무엇인가?”

“ 지금 당장 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가?”

• 스스로에게 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다.  
• 초점 탐색 질문은 ‘단 하나’ 를 찾는 것이다. 크고 구체적인 질문을 던져라!!
• 최대한의 힘을 발휘할 수 있는 질문 통해 최대한 힘을 발휘할 수 있는 접근법을 쓰게 되면 당신이 처음 가졌던 ‘최고 한계점’이 이후에는 당신의 ‘최저점’이 될것이다.!!

• 가장 중요한 우선 순위 정하기 위해서는  ‘단 하나’ 를 정해서 여기에 이르기 위한 단계를 확인하며 지금 당장 해야 할 일 우선순위를 알아낼 수 있다.   

   

제3부 위대한 결과 :인생의 반전을 불러오는 단순한 진리

“당신이 가져야 할 ‘큰 단 하나'(big One Thing)는 목적의식이고 

’작은 단 하나'( small One Thing)은 그 목적의식을 행동으로 옮길 때 필요한 우선 순위이다. ”

• 목적의식은 개인적 강인함, 즉 자신의 신념을 굳게 믿고 그것을 계속 지켜 나갈 수 있는 힘의 궁극적인 원천이다.
• 미래의 목표에 이르는데 필요한 여러 단계와 목표를 알고 지금 당장 성취 해야 할 올바른 우선순위를 알아내야한다.
• 우리는 목적 의식을 갖고 우선순위에 따라 생산성을 위해 살아야한다.
•  

“ 성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다” 

“나의 단 하나의 일이 끝날 때 까지 다른 모든 일은 나의 집중력을 흐리는 잡무에 불과하다”  

• 단 하나의 일을 할 시간을 확보하고 그 시간을 보호하라! 그리고  주변, 그리고 소홀해지는 나 자신으로 부터 그 시간을 지키고  그 시간은 변경하거나 미룰 수 없다는 생각을 확고히 해야한다.
• 내가 정한 단 하나의 행동에 월등히 많은 시간을 투자해야 한다.  

• 자신의 결과에 대해 나 스스로 책임 지는 것이야 말로 성공을 위해 할 수 있는 가장 강력한 행동이다. 

   

  “무언가에 대해  ‘예’ 라고 말할 때는 무엇을 거절하는 지에 대해서도 반드시 알아야 한다." 

• 내가 해야 할 단 하나의 일에 “예”라고 말하는 것이 나의 최고 우선순위가 되어야 한다. 정해준 단 하나를 위한 시간을 잡아먹는 일에는 “아니오” 라고 말할 수 있어야 한다. 

   

STEP3. 책에서 깨달은 것

많은 사람들이 왜  ‘원씽’ 을 인생 책으로 꼽는지 몇 번을 보아도 새롭다고 하는 지를 알게 된 것 같다.

사실 나는 나름대로 우선순위를 정하고 산다고 생각해왔다. 

하지만 내 인생에서의 목표를 위한 우선순위가 아니라 지금 당장 해결하기 위한 우선 순위라는 것을 알게 되었다. 

나 역시 할 일을 정해두고 줄을 그으면 수행이 완료되었다고 만족하였던 거 같다.

하지만 이 책에서 말하는 ‘단 하나’의 무게는 

그동안 내가 생각한 해야 할 한 가지 일의 가벼움과는 천지 차이인 것 같다.

“한 가지에 집중하라" .. 나의 목표에 가기 위한  한 가지를 하는 것이  

 내 인생의 방향성으로 잡아줄 나침반, 시작점과 같은 한 가지라는 것을 깨닫게 되었다.  

그동안 목숨 걸었던 해야 할 많은  중요하지 않은 일을 정리할 수 있어 나의 스케줄러는 간단해 질 수 있지만 

그 단 한 가지를 정하기 위해 나에게 많은 질문과 생각을 해야 할 것 같다는 마음이 들었다. 

이전의 더러운 방이 정리가 되고 깨끗한 방 안에 처음 들어 놓을 것이 무엇인지 신중하게 생각하게 되는 것 같다. 

나는  “ 최대한 힘을 발휘하는 접근법을 쓰면 당신이 처음 가졌던 ‘최고 한계점'이 이후에는 당신의 ‘최저점’이 될 것이다. ” 문구가  기억에 오래 남는다.  

물론 많은 귀한 말들이 있지만 나는 스스로 내가 못할 거라고 생각하고 실패하는 것을 피하기 위해 다른 선택을 했던 것 같다. 어쩔 수 없이 만난 역경들은 스스로 잘 해쳐나가는 편이지만 내가 예측하고 한계라고 느끼는 것은 피하기만 했다. 하지만 그런 부분들이 나를 더 크게 변화하지 못하게 만든 부분인 것 같다.  

STEP4. 책에서 적용할 점

책을 읽을 때마다 단 하나를 배워서 내 인생에 적용해서 바꿀 수 있다면 많은 책을 읽을 때마다 나의 인생은 걷잡을 수 없이 큰 변화가 있을 것이라는 생각이 든다. 

이 책을 통해 내 모든 생각과 습관을 바꿀 수 없다는 걸 안다. 그래서 하나씩 시작해 보려고 한다.  

• 내 인생의 '원씽 / 단 하나' 찾기

  나의 목적을 찾아 그걸 이루기 위한 ‘단 하나’ 찾기

   

• ‘단 하나’를 매일 해내기

   시간 확보하기 그 시간을 지키기

   우선순위를 정해 ‘단 하나’ 를 제일 먼저 하기

   나의  ‘단 하나’를 이루기에 방해되는 것들에는 “No”라고 말하기 

내 인생의 목표를 다시 생각해서 목적을 찾아 어떻게 이룰지에 대한 단계적 계획을 통해 나의 원씽을 찾아봐야겠다. 

바쁜 하루에 정해진 시간을 만들어 가장 먼저 그 일을 해내고 그 일에 방해가 되는 것들에는 우선순위를 뒤에 두고 수행하거나  “No”라고 말하기!! 아직 어렵지만 못할 것도 없다고 생각한다 물론 몸에 익숙해지는데 시간이 걸리겠지만   

나는 느리지만 해내는 사람이라고 생각한다. 시간이 걸리더라도 나의 하루의 “원씽” 찾아서 꼭 해보기!!! 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p80 “당신의 습관이 당신이 누구인지 말해준다. 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다. 성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라.”

p163 “ 최대한 힘을 발휘하는 접근법을 쓰면 당신이 처음 가졌던 ‘최고 한계점'이 이후에는 당신의 ‘최저점’이 될 것이다. ”

p231 “자신의 결과에 대해 다른 누구도 아닌 스스로 책임을 지는 것이야말로 성공을 위해 할 수 있는 가장 강력한 행동이다. ”

p241 “ 무언가에 대해 ‘예’라고 말할 때는 무엇을 거절하는지에 대해서도 반드시 알아야한다."

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