열중반 43기 21조 구니엄마[2.원씽]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러. 제이 파파산/비즈니스 북스

3. 읽은 날짜: 240929. 250206.

4. 총점 (10점 만점): / 9점

STEP2. 책에서 본 것

1. 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가 

   탁월한 성과는 당신의 초점을 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있다. 한 가지에 파고드는 것은 남다를 성과를 내기 위한 간단한 방법이다. 핵심을 파고들게 되면 단 하나만을 바라보게 된다. 그게 가장 중요하다.

  2. 도미노 효과

    그래서 매일 우선순위를 새로 정하고 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다. 훌     륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어나기 때문이다. 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연       속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.

3. 성공은 반드시 단서를 남긴다

   ‘단 하나’를  자신의 일과 삶에 적용시키는 것은 성공을 위해 당신이 할 수 있는 가장 단순하고도 현명한 일이다.

제1부 거짓말

 4. 모든 일이 다 중요하다

  성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다. <80/20>법칙은 성공의 세상에서 평등한 건 없다는 말이   다. 몇몇 소수의 원인이 대부분의 결과를 만든다. 제대로 된 인풋하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다. 가장 중요한 일   을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.

5. 멀티태스킹은 곧 능력이다

  해야 할 모든 일을 하기엔 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문     제 다. 한 번에 두가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.

6. 성공은 철저한 자기관리에서 온다

 생각보다 훨씬 적은 자기통제력 만으로도 성공할 수 있다. 그 이유는 단 하나다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모  든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다. 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만  큼의 통제력을 갖추는 것이다.

7. 의지만 있다면 못할 일은 없다

 의지력에서 중요한 것은 ‘타이밍’이다. 의지력도 피곤함을 느낀다. 의지력이 회복이 느린 정신과 근육과 같다는 결론을  잘 뒷받침한다. 한 가지 일을 위해 의지력을 사용했다면, 연료를 재충전하지 않는 한, 다음 번 일을 할 때 필요한 의지력  이 부족해진다. 우리의 정신력에 무언가를 먹여한 한다. 즉 복합 탄수화물이나 단백질이 높은 음식이 성과를 올리는 사람  들의 연료가 된다. 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에,  당신의 가장 중요한 일,   그 한 가지 일을 일찍 해치워라.

8. 일과 삶에 균형이 필요하다

 모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다. 기적  은 바로 극단에서 일어난다. 우리는 본능적으로 성공이 자신이 지닌 능력의 한계 가장 바깥쪽 가장자리에 있다는 걸 이해  하고 있지만 그렇게 멀리까지 나가면 우리 삶에서 ‘균형’이 무너지지 않을까 덜컥 겁을 내고 물러난다. 우선순위에 따라  행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다. 즉, 균형을 깨뜨려야만 한다.

9. 크게 벌이는 일은 위험하다

  닿을 수 있는 궁극적인 천장의 높이가 얼마나 되는지 아는 사람은 아무도 없다. 큰 일을 두려워하지 마라. 평범한 이류에   그치는 것을 두려워하라. 재능의 낭비를 두려워하라. 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라.

제2부 진실

10. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

 답은 질문에서 나오고, 답은 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있기 때문이다. 당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그  것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가? 초점탐색 질문은 첫 번째 도미노를  찾아서 그것을 넘어뜨릴 때까지 거기에만 초점을 맞출 것을 요구한다.

11. 도미노를 세워라

 이 ‘단 하나’의 개념을 일상생활의 일부로 만드려면 이해하고 믿어라. 오늘 초점탐색 질문으로 하루를 시작하라. 습관으  로 만들어라. 잊지 않게 메모하라. 주변사람에게 공유하고 함께하라.

12. 삶의 해답으로 가는 길

 큰 질문을 던지는 것은 본질적으로 큰 목표를 추구하는 것과 같다. 그리고 그렇게 할 때마다 크고 구체적인 것을 보게 될  것이다. 크고 구체적인 질문은 크고 구체적인 해답으로 이어진다. 이는 다시 큰 목표를 달성하는 것으로 이어진다. 자신  만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라.

제3부 위대한 결과

13. 목적의식을 가지고 살아라

 목적의식은 개인적 강인함, 즉 자신의 신념을 굳게 믿고 그것을 계속 지켜 나갈 수 있는 힘의 궁극적 원천이다.

14. 우선순위에 따라 살아라

 사실 우리가 목표와 계획을 세우는 이유는 단 하나다. 삶에서 중요한 순간을 잘 활용하기 위해서다. 무슨 일을 해야 할지 알게 된 다음 해야 할 단 가지는, 아는 것을 실천하는 것이다.

15. 생산성을 위해 살아라

 투자할 수 있는 시간동안에 생산성을 가장 높이는 방법은 ‘시간 확보’(휴식시간, 단 하나의 일을 할 시간, 계획할 시간) 이  다. 단 하나의 일이 완수될 때 넘어가기 시작할 도미노의 모습을 머릿속에 확고히 그리고, 그렇게 되면 다른 모든 일이 더  쉬워지거나 불필요해질 수 있다는 사실을 명심하는 것이다. 자신의 단 하나에만 정신을 집중하기 이해 벙커를 지어라. 물  자를 비축하라. 지뢰를 찾아 없애라. 도움을 구하라.

16. 단 하나를 위한 세가지 약속

 전문가의 길을 향해 걸어라.무엇보다도 전문성은 투자한 시간에 비례한다. 도전에서 목적의식으로 이동하라. 시간 확보  하기에서 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 무엇보다 중요하다. 책임감을  갖고 살아라.

17. 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들

 자신이 무엇을 원하는지 아는 것의 절반은 그것을 얻기 위해 무엇을 포기해야 하는지 아는 것이다. 성공과 혼란은 늘 함  께 오게 되어 있다. 높은 업적과 남다를 성과는 많은 에너지를 필요로 한다. 매일 에너지 사용 계획을 세워라. 주변 환경  이 당신의 목표 달성을 도와줘야 한다. 자신에게 유익한 사람들로 주변을 채우는 것이야말로 우리가 반드시 해야 할 일이다.

18. 위대함으로 가는 변화의 시작

 매일, 매주, 매달 그리고 매년 단 하나를 위해 살 때 축적되는 지식과  가속도가 곧 남다를 삶을 살 수 있는  능력을 준다.

STEP3. 책에서 깨달은 점

이 책은 작년 가을에 읽고 적지 않은 충격을 가져다 준 책인데, 생각보다 빨리 재독을 하게 되었다.

월부를 시작하면서 습관적으로 오늘의 ‘원씽’을 적는 것이 습관이 되었는데, 그 원씽에 대해 다시 한 번 유심히 생각해 보게 되었다. 사실 책을 읽기 전까지는 저자가 말한 거짓말 중 일부를 당연시하며 믿고 있었다. 멀티태스킹은 곧 능력이다, 

성공은 철저한 자기관리에서 나온다, 의지만 있다면 못할 일은 없다, 일과 삶에 균형이 필요하다, 크게 벌이는 일은 위험하다. 적고보니 꽤나 많은 거짓말을 진실이라 믿고 난 왜 동시에 여러가지 일을 해낼 수 없지 나처럼 자기관리가 서투른 사람은 성공하긴 글렀어 난 시작만 있고 끝은 없는 의지박약이야 이 달은 일에 치여서 다른 뭔가는 돌아볼 여유조차 없어 안전한게 최고야 적당히 하자…. 등 못난 생각으로 자신을 깎아내리기에만 급급했었다

저자는 오늘 해야할 단 하나에 초점을 맞추어 내가 살면서 해야할 단 하나에 집중하는 삶을 강조하고 또 강조했다

처음만큼 신선한 충격을 받진 못 했지만, 그냥 생각없는 습관이 아니라 진짜 내 삶에 중요한 ‘단 하나’를 위해 지금 내가 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가? 이 궁극적인 질문에 답할 차례이다.

STEP4. 책에서 적용할 점

*‘할 일 목록’ 대신 ‘성공 목록’을 만들어라

 _ TO DO LIST에 너무 집착하지 말고, 내 삶의 ‘원씽’에 집중한 목록을 다이어리에 적기

* 습관 하나에 충분한 시간을 들여라

 - 습관 하나를 만드는데 66일이 필요함을 받아들이고, 최소 66일은 꾸준히 해보자

* 의지력을 위한 연료가 필요하다

 - 의지박약이란 쓸 데 없는 자책금지. 그 시간에 몸에 좋은 맛있는 음식들을 섭취하기.

* 오늘 만드는 작은 상자로 내일 나를 가두지말자

 - 안되도 꿈은 크게 갖기. 목표를 120%로 잡기.

* 단 하나의 일을 위한 시간을 따로 정하고 무슨 일이 있어도 지켜라

- 아침에 계획할 시간 확보하기. 기도하고, 감사하고, 꿈 꾸는 아침을 습관으로 만들기. 잠에 지지 않기.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

P 80 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다. 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다.

P 161 해답으로부터 최대한 많은 것을 얻고 싶다면 그것이 당신의 컴포트 존 바깥에 있음을 먼저 깨달아야 한다.

P 236 가장 중요한 우선순위를 위해 시간을 따로 확보해 두고, 그 시간을 보호하고, 그 시간을 최대한 효과적으로 활용했을 때 자신이 할 수 있는 최고의 생산성을 발휘할 수 있을 것이다. 그 때 바로 단 하나의 힘을 직접 겪을 수 있다.

P 268 성공은 내면에 있다는 것이다. 사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다. 삶에 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맞춰지는 것은 물론 위대한 성과가 가능해진다.(중략) 당신이 바로 첫 번째 도미노다.