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안녕하세요?
열중 33기 17조 짱이사랑맘입니다.
2주차 필수도서는 “원씽”입니다.
이 책은 작년 12월쯤 읽었는데 루틴에 변화를 주게 된 책입니다.
원래 오전에 아이 학교 보내고 집안일을 마무리하고 나면
여유시간을 가졌었는데 이 책을 읽고 나서는 책을 읽거나 하루 계획을 다시 세우는 등
한가지 중요한 일에 집중하려고 했고
월부를 시작하고 나서는 일단 강의를 먼저 들었었죠.
그리고 월부 시작하고 책을 너무 못 읽고 있다는 것을 깨달은 다음에는
책을 먼저 읽고 하루를 시작하게 되었어요.
인생에서 가장 중요한 단 한가지를 찾기 위해 생각해볼 거리를 많이 제공해준 좋은 책입니다.
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 캘러, 제이 파파단/비즈니스북스
3. 읽은 날짜: 20231123 완료
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
[1장. 당신에게 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가?]
#빼기 #일의가짓수를줄여라
우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있다. 그것을 너무 넓게 펼치려 애쓰다 보면 노력은 종잇장처럼 얇아진다. 사람들은 일의 양에 따라 성과가 점점 더 쌓이기를 바라는데, 그렇게 하려면 ‘더하기’가 아닌 ‘빼기’가 필요하다. 더 큰 효과를 얻고 싶다면 일의 가짓수를 줄여야 한다. 한번에 너무 많은 일을 하려다 보면 처음엔 그렇게 하는 것이 효과가 있는 것처럼 보인다. 그러나 아무것도 줄이지 않은 채 일을 자꾸 더하기만 하면 결국엔 부정적인 결과를 맞을 수밖에 없다.
: 너무 많은 일을 너무 열심히 하려고 했던 것 같다. 해야 하는 일 “단 하나”에 집중하는 것이 중요하다는 것을 알게 되었다.
[제1부. 거짓말]
#성공에관한잘못된믿음 #불균형은당연한것이다
성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음
1. 모든 일이 다 중요하다.
2. 멀티태스킹은 곧 능력이다.
3. 성공은 철저한 자기관리에서 온다.
4. 의지만 있다면 못할 일은 없다.
5. 일과 삶에 균형이 필요하다.
6. 크게 벌이는 일은 위험하다.
: 6번을 제외하고는 다 내가 가지고 있었던 착각이었다. 내가 가지고 있던 오해에 대해 하나하나 생각할 수 있는 기회가 되었고, 불균형한 삶이 당연하다는 것을 받아들이는 기회가 되었다. (짱이 영어학습의 불균형을 이해하고 받아들이면서 왜 이건 깨닫지 못했을까)
[1부. 10장. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색질문]
#질문하라 #신중한질문은지혜 #효과적인질문
답은 질문에서 나오고, 답의 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있기 때문이다. 잘못된 질문을 하면 잘못된 답을 얻고, 올바른 질문을 하면 올바른 답을 얻는다. 최대한 효과적인 질문을 던져라. 그것을 통해 얻은 답은 당신의 인생을 바꿔 놓을 것이다.
: 너바나님도 질문이 중요하다고 하셨는데 아는 게 없으니 질문을 할 수가 없는 현실이 안타깝지만 훌륭한 질문이 훌륭한 답을 얻을 수 있는 가장 빠른 길이라고 하니 세상을 바꿀 질문까지는 아니더라도 더 많은 공부를 통해 질문할 수 있는 역량을 키워야 겠다는 생각을 하게 되었다.
[제3부. 14장. 우선순위에 따라 살아라]
#목표는적어둔다 #우선순위에따라산다 #그리고실천한다
그 중 자신의 목표를 직접 적어 둔 사람은 그것을 달성할 가능성이 그렇지 않은 사람보다 39.5퍼센트나 높았다. 목표와 가장 중요한 것을 적어 두는 것은 우선순위에 따라 살기 위해 당신이 해야 할 마지막 단계다.
그리고 무슨 일을 해야 할지 알게 된 다음 해야 할 단 한 가지는, 아는 것을 실천하는 것이다.
: 너나위님도 하신 말씀이다. 목표를 적어라. 보이는 곳에 두어라. 항상 마음에 새기고 그것을 실천하면 이루어진다. 나도 할 수 있다.
[3부. 15장. 생산성을 위해 살아라]
#시간을생산적으로써라 #단하나의할일을정하라
성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다는 것이다.
탁월한 성과를 올리는 사람들은 그저 남들보다 오랫동안 일해서 그렇게 된 것이 아니다. 그들은 자신에게 주어진 시간 내에 더 많은 일을 했기 때문이다. 그들은 단 하나의 일을 할 시간을 정해두고, 독하게 그것을 지킨다. 그들은 시간을 정해 두고 지속적으로 행동하는 것과 탁월한 성과 사이에 연관 관계가 있음을 알고 있었다.
: 오래 일한다고 성공하는게 아니라는 진실을 깨닫기까지 오랜 시간이 걸렸다. 주어진 시간에 압축적으로 많은 일을 해내는 것이 얼마나 중요한 것인가!
[3부. 17장. 생산성을 훔쳐가는 네 종류의 도둑들]
#세이노
생산성을 훔쳐가는 네 종류의 도둑들
1. ‘아니오(NO)라고 말하지 못하는 것
2. 혼란에 대한 두려움
3. 건강에 나쁜 습관들
4. 목표 달성을 도와주지 않는 환경
: 노라고 말할 수 있어야 한다. 자신이 해야 할 단 하나의 일에 예라고 말하는 것이 최고의 우선 순위이다. 그리고 집중할 일 외에 다른 일이 혼란스러워지더라도 받아들여라.
STEP3. 책에서 깨달은 것
1. 단 하나에 집중하라.
2. 작은 도미노가 에펠탑만한 도미노도 쓰러뜨린다. 큰 목표를 정하고 5년 내 할 일, 1년 내 할 일, 1달 동안 할 일, 1주일 동안 할 일, 오늘 할 일을 구별해서 계획하고 매주 1시간 계획하는 시간을 가져라.
3. 아침에 하루 4시간 단 하나에 집중해라, 생산성이 높아진다.
4. 의지력은 늘 유지되는 것이 아니다.
5. 노라고 말할 수 있어야 한다
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 아침에 일어나서 아이 학교 보내고 나면 오늘 원씽에 집중하자.
집안 일은 조금 미뤄도 된다. 급하고 중요하지 않은 일 보다. 안 급해도 중요한 일을 먼저하는 습관을 들이자.
2. 모든 일이 다 중요하다는 착각을 버리자. 큰 목표를 위해서 오늘 내가 해야 할 일에 집중하고 다른 일이 좀 혼란스럽더라도 자연스럽게 받아들이는 연습을 하자.
3. 일과 삶에 완벽한 균형은 없다. 일에는 균형을 잡지 말고 아이와 가족에는 어느 정도 균형을 잡아라. 유리공은 깨뜨리면 안된다.
4. 후회 없는 삶을 살고 싶다면 노력, 성취 그리고 목적의식을 추구하라.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
P 26
훌륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어나기 때문이다. 선형으로 시작된 것이 기하급수적으로 변한다. 올바른 결정을 내리고, 그 다음에 또 한가지 올바른 결정을 내린다. 시간이 흐르면서 이것들이 쌓이다 보면 성공의 잠재력이 봇물 터지듯 발산된다….
핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한번에 하나씩이다.
P31
사람에게는 누구나 자신에게 최초로 영향을 끼치고, 자신을 훈련시키고 혹은 관리해 준, 가장 중요한 단 한사람이 있기 마련이다. 누구도 홀로 성공할 수 없다. 그 누구도.
P48
성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 있다.
P80
당신의 습관이 당신이 누구인지 말해준다. 당신이 얻는 성휘는 한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다. 애써 성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다.
P95
의지력에 대해 생각하고, 주의를 기울여라. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 다시 말해 중요한 일은 하루 중 가장 의지력이 충만한 시간에 하라는 뜻이다.
P104
균형을 추구하지 말아야 하는 이유는 기적이 결코 중간 지점에서 일어나지 않기 때문이다. 기전은 바로 극단에서 일어난다.
P125
크게 생각하고, 목표를 높게 잡고, 대담하게 행동하라. 그런 다음 삶을 얼마나 크게 만들 수 있을지 보라. 용기가 두려움을 느끼지 않는 것이 아니라. 두려움을 넘어서는 것이라면, 크게 생각하는 것은 의구심을 느끼지 않는 것이 아니라 그것을 넘어서는 것이다. 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.
P202
더 많은 일을 하기 위한 수단으로 더 많은 시간을 투자하는 건 내게 불가능하다는 사실을 말이다. 신체적으로 불가능한 일이었다. 이런 점을 감안하면서 나는 내가 투자할 수 있는 시간 동안에 생산성을 가장 높일 수 있는 방법을 찾아야 했다.
해답은 무엇이었을까? 바로 시간 확보(Time Blocking)였다.
P227
무슨 일을 할 것인지 정할 때 한계를 두어서는 안된다. 인생에서 돌파구를 찾고 싶다면 새로운 아이디어와 일하는 방식에 대한 생각을 넓힐 필요가 있다. 이때 목적의식을 가진 사람은 ‘색다른 결과를 내려면 무언가 색다른 일을 할 필요가 있다.’라는 단순한 규칙을 따른다. 이것을 당신의 신조로 삼아라. 그러면 난관을 극복할 새로운 실마리가 보일 것이다.
P254
시간이 흐르면서 우리는 자주 어울리는 사람과 비슷하게 생각하고, 행동하고, 심지어 겉모습까지 닮는다. 우리에게 영향을 주는 건 그들의 태도와 건강 습관뿐만이 아니다. 그들의 상대적인 성공도 우리에게 영향을 미친다. 함께 시간을 보내는 사람들이 높은 성과를 올린다면 그들의 업적이 당신의 업적에도 영향을 줄 수 있다….성공을 추구하는 사람들과 어울리면 분명 그들이 당신의 동기를 더욱 강화시키고 성과 역시 긍정적인 방향으로 이끌 것이다.
P262
매일 아침 눈을 떠서 단 하나를 위한 행동을 해야 할 이유가 또 있다. 가치 있는 삶으로 가는 길에서 자신에게 가장 중요한 일을 성공시키기 위해 최선을 다하면 성공과 행복이라는 보상뿐 아니라 그보다 더 쉬한 무언가를 선물로 받게 된다. 바로 후회하지 않는 삶이다.
P268
성공은 내면에 있다는 것이다.
사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다. 삶에 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맞춰지는 것은 물론 위대한 성과가 가능해진다.
모든 성공은 당신 내면에서부터 시작된다. 무슨 일을 해야 할지 알 것이다. 어떻게 해야 할지도 알 것이다. 다음 단계는 단순하다.
당신이 바로 첫 번째 도미노다.
아침마다 조원들과 원씽을 나눈다. 하지만 큰 목표가 없는 오늘의 원씽은 의미가 약하겠다는 생각을 했다. 결국 원씽이란건 오늘 하루 할 일을 말하는 것이 아니라 인생 전반의 큰 목표를 쪼개고 쪼개어 오늘 하루의 할 일을 정하고 그것에 집중하는 것을 말하는 것이므로 큰 목표를 생각하면서 오늘 해내야 할 일을 하는 것이다. 내가 그 첫번째 도미노고 오늘의 원씽이 큰 도미노를 쓰러뜨리는 출발점이라고 생각하고 적어야겠다.
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