열반스쿨 중급반 '원씽(THE ONE THING)' 독서 후기 [열반스쿨 중급반 33기 15조 츄잉껌]

추천도서후기
23.11.24

"좋은 책을 다시 읽을 수 있어서 감사한 시간이었습니다.

살면서 곁에 두고 꼭 다시 한번 더 읽어 보겠습니다."

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.11.20~

4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[제1부 거짓말. 의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음]

1. 모든 일이 다 중요하다.

#성공목록 : 가장 중요한 일이 언제나 가장 큰 소리로 나를 부르는 것은 아니다. 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

#80/20 법칙 : 소수의 원인, 입력 혹은 노력이 보통 다수의 결과, 출력 혹은 보상으로 이어진다.

2. 멀티태스킹은 곧 노력이다.

#멀티태스킹 : 이상한 일이지만 시간이 흐르면서 현대 인간의 이미지는 점차 멀티 태스커로 변해 버렸다. 그리고 그렇게 할 수 있다고 생각하다 보니 어느 순간 그렇게 해야 한다고 믿게 되었다.

해야 할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다.

“우리가 함께 사는 사람이나 함께 일하는 사람들은 우리의 관심을 온전히 받을 권리가 있다. 그들을 향한 관심이 분산되거나, 그들에게 단편적인 시간만을 내주거나, 관심이 이리 갔다 저리 갔다 하면 거기에 들어가는 시간만 낭비되는 것이 아니라, 결국 그들과의 관계를 망치고 말 것이다.”

3.성공은 철저한 자기 관리에서 온다.

#66일 : 자기 관리에 집착하지 마라, 대신 강력한 습관을 들여라. 그 습관을 들이는데 보통 66일의 시간이면 충분하다. 충분한 시간을 투자해 행동을 일상으로 만들면, 그것을 유지하는데 최소한의 노력만으로도 충분하다.

4.의지만 있다면 못할 일은 없다.

#마시멜로 #의지력 : 마시멜로 테스트를 통해 의지력, 다른 말로 만족을 지연시키는 능력은 미래의 성공을 가리키는 매우 중요한 지표였던 것이다. 의지력을 자기 것으로 만들어 잘 활용하는 관건은 그것을 이용하는 타이밍에 있다.

#음식 : 의지력을 최대로 발휘하려면 연료통이 꽉 차 있어야 한다. 몸에 좋은 음식을 시간 맞춰 먹어라.

5.일과 삶에 균형이 필요한다.

#균형 깨트리자 : 균형 잡힌 삶이란 거짓말이다. 우리는 어쩌다 균형에 집착하게 되었나. 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다. 즉, 균형을 깨트려야 한다.

6. 크게 벌이는 일은 위험하다.

#메가포비아 : 성공은 생각의 크기에 비례한다. 크게 생각하라(think big)-크게 행동하라(act big)- 크게 성공하다(succeed big), 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다.

[제2부 진실. 복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법]

1. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

#초점탐색 질문 : 인생은 질문이다. 잘못된 질문을 하면 잘못된 답을 얻고, 올바른 질문을 하면 올바른 답을 얻는다. 최대한 효과적인 질문을 던져라. 그것을 통해 얻은 답은 당신의 인생을 바꿔 놓을 것이다. 삶은 곧 질문이고, 그 것을 살아내는 방식이 곧 우리의 해답이라는 것을 깨닫는 순간이야말로 내 인생에서 가장 큰 힘을 얻은 순간이었다.

<질문의 구조>

1)당신이 할 수 있는 단 하나의 일

2)그 일을 함으로써 당신이 지켜야 할 기준.

3)다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 단하나

2. 삶의 해답으로 가는 길

큰 질문을 던져라, 크게 구체적으로 생각하라. 큰 해답을 찾아라, 연구하고 역할 모델을 찾아라.

[제3부 위대한 결과. 인생의 반전을 불러오는 단순한 진리]

1. 목적의식을 가지고 살아라

#목적의식 : 행복은 만족으로 가는 길에 나타난다. 행복은 더 많은 재산보다는 더 큰 목적의식을 가졌을 때 나타난다.

2. 우선순위에 따라 살아라.

#우선순위 : 여러 개의 우선순위가 있을 순 있지만, 깊은 곳까지 파고들어 가 보면 자신에게 가장 중요한 것 ,최고의 우선순위를 가진 것, 자신의 단하나는 언제나 하나뿐임을 깨닫게 될 것이다.

3. 생산성을 위해 살아라.

#생산성 : 생산성을 확보하기 위한 3가지 방법.

1)휴가 시간 계획하기 : 쉬는 것은 일하는 것만큼 중요하다.

2)단 하나의 일을 할 시간을 확보하기 : #네시간 하루에 네 시간을 따로 떼어놓고 단 하나의 일을 위해 사용하자.

3)계획할 시간 확보하기 : #매주 한시간 연간목표와 월간 목표를 검토하라.

#방해물을 정리하는 기술 :

1)벙커리를 지어라

2)물자를 비축하라

3)지뢰를 찾아 없애라

4)도움을 구하라.

4. 단 하나를 위한 세가지 약속

첫째 : 전문가의 길을 향해 걸어라.

둘쨰 : 도전에서 목적의식으로 이동하라.

셋째 : 책임감을 갖고 살아라.

5. 생산성을 훔쳐가는 네 종류의 도둑들

첫째 : ‘아니오’라고 말하지 못하는 것

둘째 : 혼란에 대한 두려움

셋째 : 건강에 나쁜 습관들

넷째 : 목표 달성을 도와주지 않는 환경

STEP3. 책에서 깨달은 것

1.투자 공부를 시작하면서, 좀 더 구체적인 계획을 세워야 하는데, 무작정 공부부터 시작했던 것이 조금 무모했다는 생각이 들었다. 특히나 목적의식이 뚜렷하지 않았고, 우선순위를 두지도 않았고, 그것을 최상의 결과물로 만들어낼 방법조차 제대로 생각하지 않았던것 같다. 사실 목적의식을 갖는 것 즉, 방향성을 잡는 것이 너무 어렵고 막연한데, 내가 이 투자 공부라는 것을 왜 시작했는지 깊이 있게 생각하는 시간을 갖어야겠다.

2.책에서 ‘OK고원”이라는 얘기가 나오는데, 내가 그동안 살면서 이 고원에 자주 머물렀던것 같다. 충분하다고 생각한 노력과 최선이 진짜였는지 돌아보는 시간이 되었다. 실준반때 너나위님이 강의에서 “나름의 최선” 하지 말라고 하셨던 게 이걸 말씀하신 게 아닌가 싶었다. 충분하다고 생각한 나의 노력이 과연 충분했는지 나는 얼마나 어떻게 최선을 다했는지 지난 6개월을 돌아봐야겠다.

3.공부를 하면서 아이들과 지내는 시간이 훨씬 줄어 들었다. 예전에는 주말에 무조건 외출을 했고, 외식도 자주하고 한달에 한번 여행도 꼭 갔었다. 최근에는 종자돈을 모으려고 외식도 줄이고 여행도 안 가고 주말에는 매주 임장을 다니느라 두 아이를 떼놓고 다녀야 했다. 아이들에게 엄마가 왜 이렇게 하는지 설명을 했지만 엄마를 무조건 이해하고 너희들과 우리 가족을 위한 것이야 라고 하기엔 어린 두 아들이 받아들이기엔 조금 버거울 것 같다. 주말에 이틀 중에 하루는 꼭 아이들과 온전히 시간을 보내고 평일에는 강의와 과제, 집안일에 업무까지 해야 하기 때문에 정말 시간이 없으므로 아이들에게 충분히 설명을 하고 단 1시간을 같이 보내더라도 온전히 아이들과 마음을 다해 지내야겠다는 생각을 했다. 유리공은 깨지면 다시 붙이기도 힘들지만 붙는다고 해도 예전으로 돌아갈 수 없다.

4.황혼의 무렵에 인생을 돌아봤을 때 후회없는 삶을 사는 사람이 몇이나 될까, 책에 나온나온 것처럼 산다고 했을 때 과연 후회하지 않을까란 생각을 해봤다. 하지만 그런 생각을 하기 전에 정말 후회없는 삶을 살려고 진짜 최선의 노력을 다했다면 후회할 일이 10개에서 2~3개 정도로 줄어들지 않을까 생각한다. 미리 두려워하지 말고 불안해 하지 말고 내가 지금 할 수 있는 가장 중요한 일을 그때 그때 해 나가는게 가장 후회 없는 삶을 살수 있는 방법일 것이다.

5.사회생활을 20년 넘게 했는데, 나에게 전문성이 있는가를 곰곰히 생각해보았다. 책에서 일본의 유도 창시자인 지고로 카노는 최고수준의 무예가로 살았어도, 죽을 때는 초심자로 돌아 가려고 했다는 얘기가 굉장히 인상에 깊이 남았고, 뭔가 경의롭고, 존경심이 우러러 나오는 부분이었다. 배움에는 끝이 없다는 것을 알고 있지만, 뭔가를 배우고 충분하다 생각하고, 그런 것까지 배울필요가 있을까 생각했던 평소의 나의 모습이 조금은 창피하고 부끄러웠다. 1만 시간의 법칙처럼 꾸준한 시간동안 갈고 닦으면 나도 전문가가 될 수 있을까. 아니다 될 수 있다.

STEP4. 책에서 적용할 점

[제2부 진실] 제10장 미래의 크기를 바꾸는 초점질문 탐색을 해보자.

Q. 다른 모든 것을 더욱 쉽거나 필요 없게 만들 단 하나의 일은 무엇인가?

1.정신적 행복을 위하여 - 매일 아침 명상을 하는데 자꾸 집중이 안되고 딴 생각이 난다. 명상에 더욱 집중할 수 있는 단 하나는 무엇인가?

: 명상시간을 조금 줄여보자. 명상시간이 너무 길면 딴 생각 할 시간도 더 많이 지니 시간을 줄여서 적응이 되면 조금씩 늘려보는 건 어떨까.

2.신체적 건강을 위하여 – 과자를 너무 좋아해서 한 번에 2~3봉지씩 먹는데 과자를 줄일 수 있는 단 하나는 무엇인가?

: 과자를 대신할 건강한 간식을 찾아보자. 콩, 두부, 황태껍질, 고구마, 당근라페 등 몸에도 좋고 맛도 좋은 건강식을 먹는 습관을 길러보자.

3.개인적 삶을 위하여 – 투자자로 성장하기 위한 단 하나는 무엇인가?

: 독강임(투) 단하나는 아니지만 4가지는 유기체처럼 연결되어 있으니깐. 지속적으로 해나가자.

4.핵심 인간관계를 위하여 – 투자공부 한다고 아이들과 보내는 시간이 자꾸 줄어 드는데, 아이들과 시간을 잘 보낼 수 있는 단 하나는 무엇인가?

: 아이들과 보내는 시간에는 핸드폰도 하지 않고, 집안일도 잠시 미뤄두자. 인스타그램, 호갱노노, 문자, 메일 등 너무 많은 알림이 오고 그걸 안보고는 못베기는 성격이기 때문에 핸드폰을 한두시간 꺼두는 방법을 생각해보자.

5.일을 위하여 – 업무 시간에 딴 짓을 하지 않을 수 있는 단 하나는 무엇인가.

: 시간을 쪼개서 끝낼 업무들을 기록하고, 꼭 그 시간안에 끝내는 습관을 들이자.

업무가 끝나면 꼭 휴식시간을 갖는다.

6.회사를 위하여 – 쓸데없는 비용을 줄일 수 있는 단 하나는 무엇인가?

: 임대료가 더 저렴한 사무실을 찾아보자. 고물가 시대에 비용 중 가장 큰 비중을 차지하는 임대료를 아낄 수 있는 곳을 찾아보자.

7.재정적 문제를 위하여 – 종자돈을 모으기 위해서 저축율을 더 높일 수 있는 단 하나는 무엇인가.

: 1주일에 1번씩 꼭 필요한 장을 보자. 냉장고에 있는 음식들을 기록하여 없는 것만 사고 주 단위 식단을 한번 짜보자. 그리고 지금 당장 없는 물건만 산다. 미리 물건을 사 놓지 않는다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 47) “가장 중요한 일이 언제나 가장 큰 소리로 나를 부르는 것은 아니다”

(P. 57) ‘NO’라고 말해라.

(P. 80) 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해준다. 당신이 얻은 성취는 한 번의 행동(ACTION)이 아닌 삶에서 만들어진 습관(HABIT)에서 나온다.

(P. 83) 의지력은 어떤 순간엔 하늘을 뚫을 것만 같다가도 또 다음 순간이면 펑하고 연기처럼 사라져 버렸다. 그리도 또 어느순간 충만해져서 투지를 불태우다가 돌아서면 또 완전히 없어져 버리고는 했다. 그건 내 마음대로 쓸수 있는게 아니었다.

(P. 101) 우리는 생계를 책임지는 사람 한명과 가정주부 한명으로 이뤄진 가정에서 출발하여 생계를 책임지는 사람 두명과 가정주부는 없는 가정에 도달했다. 회사일은 물론이고 집안일까지 해야 하는 기혼 여성들의 삶이 고달파졌으리라는 것을 알 수 있다.

(P. 111) 삶이라는 게임에서 다섯개의 공을 저글링하고 있다고 상상해보라. 그 공은 각각 일, 가족, 건강, 친구, 정직이다. (중략)’일”이 고무로 된 공이라는 걸 깨달았다. 그걸 떨어뜨리면 도로 튀어오를것이다. 하지만 네개의 공, 즉 가족, 건강, 친구, 정직은 유리로 만들어져 있다. 그걸 떨어뜨리면 돌이킬 수 없이 흠이 나고, 이가 나가거나, 심지어 산산조각이 날 수도 있다.

(P. 125) 용기가 두려움을 느끼지 않는 것이 아니라 두려움을 넘어서는 것이라면, 크게 생각하는 것은 의구심을 느끼지 않는 것이 아니라 그것을 넘어서는 것이다.

(P. 124) 탁월한 성과는 성공을 통해서만 만들어지는 것이 아니라, 실패를 통해서도 만들어진다.

(P. 133) 시간을 관리하는 것은 불가능하고, 성공의 열쇠는 우리가 하는 모든 일이 아니라 우리가 잘하는 핵심적인 몇가지의 일에 달려있다.

(P. 138) 삶은 곧 질문이고, 그 것을 살아내는 방식이 곧 우리의 해답이다.

(P. 143) 경주마처럼 옆을 볼 수 없게 눈을 가리고, 인생에서 복잡한 다른 것들을 싹 정리하자.

(P. 163) ‘최대한 힘을 발휘하는’ 접근법을 쓰면 당신이 처음 가졌던 ‘최고한계점’이 이후에는 ‘최저점’이 될 것이다.

(P. 193) ‘오늘’을 당신이 가진 ‘모든 내일’과 연결시켜라.

(P. 197) 목표를 종이에 써서 늘 가까이에 두어라.

(P. 216) 확보한 시간을 보호하는 가장 좋은 방법은 그것을 변경하거나 미룰 수 없다는 생각을 확고히 하는 것이다. 자신과 한 가장 중요한 약속을 반드시 지키는 것이다.

(P. 231) 살다보면 자기 인생의 작가가 될때도 있고, 멋모르는 피해자가 될때도 있다. 책임을 지느냐 지지 않느냐, 이 두가지가 우리가 택할수 있는 유일한 선택지다.

(P. 241) 자신이 무엇을 원하는지 아는 것의 절반은 그것을 얻기 위해 무엇을 포기해야 하는지 아는 것이다.

(P. 242) 모든 사람을 기쁘게 해줄수는 없다. 만약 그렇게 하려고 애를 쓴다면 기쁘게 해주지 못할 단 한 사람은 바로 당신 자신이다.