[열중 43기 4주후 다독왕은 우리 8명이조! 우놀] 원씽 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2/13 - 2/19

4. 총점 (10점 만점): 9 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

[제 1장] 중요한 일만 파고들어라

#더하기가아닌빼기 #한가지일 #초점

한 가지에 파고드는 것은 남다른 성과를 내기 위한 간단한 방법이다. 게다가 효과도 좋다. 언제든, 어디에서든, 어떤 경우에서든 통한다. 왜 일까? 단 하나의 목적의식, 궁극적으로 본인이 원하는 곳까지 도달한다는 단 하나의 목표만을 갖게 하기 때문이다. 핵심을 파고들게 되면 단 하나만을 바라보게 된다. 그게 가장 중요하다.

[제 4장] 거짓말 - 모든 일이 다 중요하다.

#성공에대한거짓말 #원씽 #NO #생산적

언제나 수많은 나머지보다 중요한 소수의 것이 있을 것이고, 그 소수 중에서도 가장 중요한 단 하나가 있을 것이다. 이러한 개념을 마음속 깊이 받아들이고 익히는 것은 마법의 나침반을 받아드는 것이나 다름없다. 

[제 5장] 거짓말 - 멀티태스킹은 곧 능력이다.

#착각 #많은일을망치는능력 #작업전환의대가 #집중력

거의 모든 사람이 멀태태스킹이 효과적이고 효율적이라고 믿고 있지만 절대 그렇지 않다. "멀티태스킹은 한 번에 여러 가지 일을 망칠 수 있는 기회"에 지나지 않는다. 한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다. 멀티태스킹에는 작업전환의 대가가 따른다. 집중력이 흐트러지면 옳지 못한 선택을 내리고, 고통스러운 실수를 저지르며, 불필요한 스트레스를 받게 된다. 멀티태스킹은 간혹 가능하긴 하지만 좋은 효과를 내는 방법은 절대 아니다.

[제 7장] 거짓말 - 의지만 있다면 못할 일은 없다.

#건강 #체력 #의지력관리 

인지적으로 아주 조금 더 힘든 일을 하는 것만으로도 건강에 나쁜 선택을 하게 만든다. 머리를 많이 쓸수록 정신력이 떨어진다. 의지력은 음식이나 잠처럼 관리해야 할 자원이다. 의지력도 관리가 필요하며 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 따라서 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한가지 일을 일찍 해치워라.

[제 10장] 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

#질문 #초점탐색질문 #첫번째도미노

초점탐색 질문은 다음의 세 파트로 나뉜다.

1. “당신이 할 수 있는 단 하나의 일”
2. “그 일을 함으로써”
3. “다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들”(바로 그 일은 무엇인가?)

[제 12장] 삶의 해답으로 가는 길

#큰질문 #큰해답 #컴포트존밖 #크고구체적임 #역할모델

해답으로부터 최대한 많은 것을 얻고 싶다면 그것이 당신의 컴포트존 바깥에 있음을 먼저 깨달아야 한다. 거기에는 산소도 부족하다. 찾으러 가는 길 역시 험난하다. ‘가능성이 있는 것’은 이미 알려진 것과 이미 행해진 것 너머에 있다. 새로운 해답은 언제나 새로운 행동을 요구한다. 그러므로 성공으로 가는 길에서 스스로에게 변화가 일어난다고 해도 놀라지마라. 멈추지도 마라. 바로 거기에 기적이 일어나고, 가능성이 무한해진다.

[제 15장] 생산성을 위해 살아라.

#시간확보 #방해물정리

대부분의 사람들은 늘 시간이 부족하다고 말한다. 하지만 중요한 시간을 미리 정해 두면 절대로 부족하지 않다. 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법이다. 생산성을 높이는 가장 강력한 도구다. 그러니 달력을 꺼내 단 하나의 일을 마치는 데 필요한 시간을 따로 표시해 둬야 한다. 

시간확보 방법

1. 휴식 시간 확보하기.
2. 단 하나의 일을 할 시간 확보하기.
3. 계획할 시간 확보하기.

STEP3. 책에서 깨달은 것

이 책의 초반부에는 성공에 대한 6가지 거짓말을 설명해주고 있다. 그 중 나에게 가장 충격을 주었던 문구는 ‘멀티태스킹은 여러가지 일을 한번에 망치는 것’ 이라는 말이였다. 멀티태스킹이 능력인 줄 만 알았던 나에게는 처음엔 이해할 수 없는 문장이었지만 일이 동시에 진행하고 있다고 믿었을 뿐 사실은 일을 전환하는데 아까운 시간을 보내고 있었던 것이었다. 집중력을 오히려 해치게 만드는 행동이라는 것을 깨닫게 되었고 한번에 한가지 일만 할 수 있도록 신경써보려고 한다.

STEP4. 책에서 적용할 점

• 하루 네시간씩 덩어리 시간확보 (저녁식사 후 일과를 마치고 늦어도 8시부터는 투자공부를 시작하여 하루 4시간씩 덩어리 시간확보를 한다. 주말에는 최소 하루에 5시간 확보하기)
• 의지력이 강한시간에 중요한 일 먼저 한다.
• To do list 에 집착하지 말기.
• 출근하면 그날 가장 중요한 목표하나를 포스트잇에 적어 붙여놓는다.
• 혈당관리를 하여 피로감을 줄이고 체력을 길러 공부에 더 집중할 수 있도록한다.
• 방해물요소를 제거하여 내가 집중할 수 있는 환경을 만든다. (집에서 방해되는 요소가 많다면 퇴근 후 도서관이나 카페에 들러 1시간이라도 조용히 독서를 하고 들어간다.)

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

P.60) '멀티태스킹은 한 번에 여러 가지 일을 망칠 수 있는 기회'에 지나지 않는다.

p.111) 우선순위와 균형은 함께할 수 없다. 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다. 

p.209) 탁월한 성과를 내는 사람들은 단 하나의 일을 중심으로 하루 일과를 계획한다. 그들이 매일 잡는 가장 중요한 약속은 자신과의 약속 시간이며, 절대 그것을 어기는 법이 없다.

P.231) 자신의 결과에 대해 다른 누구도 아닌 스스로 책임을 지는 것이야말로 성공을 위해 할 수있는 가장 강력한 행동이다.

P.247) ‘자기에게 제약이 있다고 믿으면 제약이 생긴다.’

P.248) 개인의 에너지를 잘못 관리하는 것은 소리 없이 생산성을 앗아가는 무서운 도둑이라는 것이다.

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책