[월부학교 겨울학기 투자 센쓰 5지는 센쓰둥이들💕 인생의시작] 야, 너두 할 수 있어 독서후기

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 야, 너두 할 수 있어

2. 저자 및 출판사: 김민철 / 라곰

3. 읽은 날짜: 2025.01.27~02.26

4. 총점 (10점 만점): 7점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

#나는 나  #나의 법칙  #나의 정답

‘나는 나’라는 외침이 내 인생을 주체적으로 살아가는 시작점이다. 내 인생은 내 것이고, 내가 만드는 것이고, 나의 법칙과 정답대로 사는 것이다. 인생은 정답 맞히기가 아니고 다른 사람에게는 정답이 나에게는 정답이 아닐수도 있다. 온전한 나의 삶에 집중하는 것이 나를 챙기고 내가 행복하면 그때 남을 챙기는 것이 순리이다.

#모방  #거울

뇌는 다른 사람의 행동을 보기만 해도 자신이 직접 하는 것처럼 그대로 따라 행동한다. 상대를 나의 거울처럼 여기는 것이다. 뇌가 상대의 행동을 그대로 따라하기 때문에 주변 환경을 닮아가게 된다. 따라서 변화를 원한다면 내가 원하는 삶을 살아가는 사람을 사귀고, 그런 그룹에 속해야 한다.

#가상 회의  #멘토

여러명의 멘토들과 상상 속에서 가상 회의를 연다. 이렇게 하는 이유는 그들의 개성을 나의 것으로 흡수해 성격을 바꾸는 것이다. 상상 속에서 멘토 한명씩 떠올려가며 그들이 했을 법한 말과 행동을 스스로 해본다. 그리고 그들의 사고방식과 지식체계를 흡수하면 이미 성공한 사람들을 따라 나의 성격도 바뀌고 성공에 가까워질 수 있다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1. 성공한 사람들의 사고는 현재에서 미래로 나아가지 않고, 미래에서 현재로 내려온다. 미래 목표를 달성하기 위해 이번달에, 이번주에, 오늘 해야하는 일을 계획하고 오늘 하고자 한 일은 반드시 해낸다.

2. 새로운 습관을 만들려면 즉각적인 보상이 더 유용하다. 한번에 큰 보상을 주겠다고 약속하는 것이 아니라, 보상의 시점을 잘게 쪼개어 기간별 보상을 설계하는 것이 효과적이다.

3. 최고 버전의 나로 살고 싶다면, 나를 100퍼센트로 활용할 수 있는 ‘나 사용설명서’를 작성해야 한다. 나는 어떤 환경에서 잠재력을 폭발시키는지를 연구해야 한다. 나의 성공을 방해나는 습관이 무엇인지 파악해 제거하고, 나의 성공을 위해 집중할 수 있는 환경은 무엇인지, 어떤 상태가 가장 효과적인지를 생각해봐야 한다.

4. 반복되는 실패에도 계속 시도해나가기 위해서는 실패 감정을 통제해야 한다. 실패 경험과 실패 감정은 의미가 다른 것이고 실패 경험은 하되 실패 감정은 최소화해야한다. 경험 자체는 성장을 위한 최고의 스승이 될 수 있고, 각종 패배감과 부정적인 감정들은 목표를 향한 여정을 포기하게 한다.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 최소한의 변화를 괴해야 한다. 그래야 실제 행동으로 이어져서 변화를 만들어갈 수 있다. 예를 들어 ‘오늘 1000원을 아끼려면 무엇을 해야할까?’ 라는 질문은 가볍고 쉽다. 이런 질문을 반복하면서 뇌에 쌓아두고 아이디어를 쏟아내는 실천들이 모여 큰 변화가 만들어진다.

2. 잠자리를 정리하고, 명상하고, 아침일기를 쓰는 루틴을 가져간다. (김승호 회장은 기지개를 편다 / 이부자리를 갠다 / 물한잔을 공복에 마신다 / 매일 일정한 시간에 자고 일어난다.)

3. 누군가 지혜가 뛰어나다는 판단이 서면 만남 후 꼭 문자를 보낸다. 진심으로 도움받은 부분과 다음에도 조언을 구할 수 있는지 미리 물어보는 것 만으로도 다음 고민과 질문을 쉽게 할 수 있는 방법이 된다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

P107) 나를 응원해주는 사람으로 주변을 채우는 것이 중요하다. 만약 나를 응원해주는 사람이 없다면, 같은 목표를 추구하는 그룹에 소속되어 서로를 응원하는 관계를 발전시키는 것도 좋다. 서로가 서로의 성장을 믿고 지지해주는 것은 그 기대에 부합하고자 하는 자발적인 욕구를 이끌어낸다. 상대가 나의 진척 상황을 알고자 하는 것만으로 목표에 더 몰입하여 포기하지 않고 나아가게 된다. 그들이 주는 긍정적인 피드백은 자존감, 자신감, 행복감, 확신 등에 지대한 영향을 미친다. 그렇기 때문에 나에게 기대와 지지를 보내는 사람에게 감사한 마음을 가지고 감사를 표현하는 것 역시 중요하다.