한 달 이상 몰입하기부터 시작

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입 확장판

2. 저자 및 출판사: 황농문/ 알에이치코리아

3. 읽은 날짜: 2025.3

4. 총점 (10점 만점): 10점/10점

STEP2. 책에서 본 것

1장. work hard에서 think hard로 ‘생각’을 이동하라

엔트로피 법칙은 ‘모든 현상은 확률이 증가하는 방향으로 진행된다’는 것이다.

2장. 본격적인 몰입을 시도하기 위하여

3장. 몰입은 뇌와 인생을 춤추게 한다

4장. 몰입으로 학교와 직장에서 핵심 인재가 되다

5장. 약하게 혹은 강하게, 몰입에 이르는 여섯 단계

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

한달 이상 몰입하기부터 시작하여 6개월 간 몰입하기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

32p. 몰입은 ‘의식의 엔트로피가 높은, 확률적으로 구현하기 쉬운 상태’, 즉 산만한 상태를 의도적인 노력으로 ‘엔트로피가 낮은, 확률적으로 구현하기 어려운 상태’, 즉 고도로 집중된 상태로 만드는 정신적 활동이라고 할 수 있다.

87p. 몰입을 오랜 시간 유지함에 따라 두뇌 활동의 극대화와 지고의 즐거움를 동시에 경험하게 되었다. 모진 가시밭길일 것이라고 예상했던 그 길이 실은 천국으로 가는 길이었던 것이다.

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