[열중반43기 5또케든 1거내조 피기기] 그릿

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스 지음/ 김미정 옮김 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 25.03.03

4. 총점 (10점 만점): / 8점

STEP2. 책에서 본 것

태도, 성공한 사람들의 특별한 공통점

일이 잘 풀릴 때는 잘해내지만 잘 안 풀릴 때는 무너져버리는 사람들이 있습니다.

이들과의 면담에서 거론된 성공한 사람들은 정말 끈질기다는 특성을 갖고 있었다.

큰 업적을 달성한 사람들은 끈기가 남달랐다.

크게 성공한 사람들은 왜 그렇게 끈덕지게 자신의 일에 매달렸을까? 

그들은 현실에 안주하는 사람들과는 정반대였다. 그럼에도 불만을 가지는 자신에게 정말로 만족을 느꼈다.

그들 각자가 비할 바 없이 흥미롭고 중요한 일을 한다고 생각했고, 목표의 달성만큼 이를 추구하는 과정에서 만족을 느꼈다.

첫째, 그들은 대단히 회복력이 강하고 근면했다.

둘째, 자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해하고 있었다.

성공한 사람들이 가진 특별한 점은 열정과 결합된 끈기였다. 한마디로 그들에게는 그릿이 있었다.

재능 x 노력 = 기술 

기술 x 노력 = 성취

재능은 두배로 갖고 있지만 노력은 절반만하는 사람은 보통 사람과 같은 기술 수준에 도달할 것이다.

그릿을 기르는 방법

 1 관심 2. 연습 - 끈기 3. 목적 4. 희망

의식적인 연습 연습을 습관화하라. 일상의 의식

연습을 경험하는 방식을 바꾸라 힘들지만 그래도 좋았다.

목적이 확실한 롤모델을 찾아라

STEP3. 책에서 깨달은 것

성장형 사고방식과 그릿을 강화하는 표현이 써져있는 표가 있다.

나는 평소 그릿을 강화하는 표현보다 악화하는 표현을 많이 썼었다.

자기합리화? 이정도면 되었어 적어도 노력은 했잖아. 굉장한 재능이구나! 등 나의 그릿을 악화시키는 표현보다

나를 객관적으로 바라보며 그릿을 성장 시키는 표현으로 바라봐야겠다? 라는 생각을 했다. 

재능이 1이라도 조금이라도 있으면 노력으로 기술을 만들어 낼 수 있다.

나는 재능이 없는거 아니야? 못하는거 아니야? 하고 포기하기보다는 

재능이 1이라도 노력을 해 결과를 성취할 수 있다는 것

STEP4. 책에서 적용할 점

그릿을 강화하는 표현을 사용할 것

뚜렷한 목적 세우기

의식적인 연습을 습관화 시키기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

노력하지 않을 때 당신의 재능은 발휘되지 않은 잠재력일 뿐이다.

재능이 기량으로 발전 할 수도 있지만, 노력 없이는 불가능하다. 노력은 재능을 기량으로발전시켜 주는 동시에 기량이 결실로 이어지게 해준다.