2025 그릿 독서 후기 [열중43기 25년에 열심히 1하고 0부하고 아파트 3조 김선물] 나는 실패해도 오랫동안 낙담하지 않고 바로 일어선다.

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿 GRIT

2. 저자 및 출판사: 엔절라 더크워스 지음 

3. 읽은 날짜: 2025.2

4. 총점 (10점 만점): / 9점 

STEP2. 책에서 본 것

그릿을 키우는 방법 - 첫 째는 여러분도 그릿을 기를 수 있다는 것이다. 두 가지 방법이 있다. 

첫 번째는 여러분 스스로 ‘안에서 밖으로’ 그릿을 키워나갈 수 있다. 현재의 기술 수준을 능가하는  도전 과제를 매일 연습하는 습관을 들일 수 있다. 

두 번째는 ‘밖에서 안으로’ 개발 할 수 있다. 부모, 코치, 교사, 상사, 멘토, 친구 등 을 통해 얻을 수 있다. 

→ 나의 끈기와 열정이 결합해 그릿해 나아가고, 주변 동료와 강사 멘토를 통해 그릿을 키워 나갈 수 있었다. 

그릿 점수가 높은 사람들은 삶의 만족도가 비례한다는 것이다 → 나 또한 독강임투가 어렵긴 하지만 만족도와 자기 효능감을 높여 주는 것 같다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

(p86) 나의 끈기 점수 5점 만점 99% , 나의 열정 점수는 50%

끈기가 있는 나는 좌절을 딛고 중요한 도전에 성공한 적이 있다.

꼭 끝까지 남아있는다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

의식적인 연습, 피드백을 통해 수정해 나간다 → 독강임투 에서 ‘강의’ 듣는 루틴 하루에 꼭 2개씩 듣는다. 다른 사람 속도에 휘말리지 말고 조급해 하지도 말자 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

‘나는 실패해도 낙담하지 않는다 ’ → ' 나는 실패해도 오랫동안 낙담하지 않고 다시 일어선다 ' (p258)

투지를 기르는 어려운 방법과 쉬운 방법이 있는 것 같다. 어려운 방법은 혼자 투지를 기르는 것이고, 쉬운 방법은 인간의  기본 욕구인 동조 욕구를 활용 하는 것이다. 투지가 강한 사람들 곁에 있으면 본인도 더 투지 넘치게 행동하게 된다. (p323)

그릿이란 한 번에 한 걸음씩 계속 나아가는 것이다 .(p359)

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