[열중 33기 5늘도 1독하죠 뮤두] <웰씽킹> 독서 후기

1. 책 : 웰씽킹 (wealth thinking)
2. 저자 : 켈리 최
3. 날짜 : 2023년 12월

저자 켈리최를 처음 알게 된 것 2년 전쯤인가? 유튜브 신사임당 채널에 출연 하셨던 시기였다.

그때 그녀가 ‘초밥’으로 유럽에서 성공했다는 스토리를 들으며 자랑스러운 한국인 정도로 생각했었다.

당시 그녀의 책을 대충 읽었던거 같다.

그리고 읽게 된 그녀의 두 번째 책, <웰씽킹>

나는 웰씽킹이 ‘well thinking’인줄 알았는데, 책을 읽으며 ‘wealth thinking‘이라는 사실을 알게 되었다.

제1부 인생의 밑바닥에서 싹튼 부의 씨앗

켈리최는 내가 생각했던 것보다 훨씬 가난한 어린시절을 보냈다.

가난한 집안의 딸로, 공장에서 하루 종일 일하며 야간 고등학교를 다니던 그녀가 꿈을 크게 꾸고

일본 유학부터 프랑스에서 대학까지 나오고, 사업 실패 후 10억의 빚이 있느 상태에서 새로운 사업을 도전하는 그녀의 스토리는 굉장히 놀라웠다.

처음에는 ‘이게 어떻게 가능하지?’ 의문이 들었지만, 책을 읽으며 그 비결을 알게되었다.

그녀는 굉장히 강하고, 긍정적이고, 꾸준하고, 선한 영향력을 가진 사람이었다.

일단 자신의 안 좋은 습관을 버렸다.

음주, 유희(sns,드라마), 파티

’행복해지고 싶다면, 먼저 당신의 삶을 갉아먹는 나쁜 습관을 끊어 내야 한다. 세 가지의 나쁜 습관을 끊었다면 좋은 습관 세 가지를 만들어야 한다. 특히 나를 성장시키는 것에 그 시간을 써야 한다.’ P.70

그리고 본인의 꿈꾸는 목표에서 성공한 멘토를 찾았다. 부자가 되고 싶다면 부자 멘토를 찾아야 한다.

주변에 그럴만한 사람이 없다면 책에서 스승을 찾고, 그들의 행적을 팔로우 하며, 그들처럼 생각하는 연습을 하라고 말한다.

켈리최가 실천한 일곱가지 실행 도구

1)목표를 분명히 한다

2)데드라인을 정한다

3)구체적으로 상상한다

4)액션플랜을 세운다

5)나쁜 습관 세 가지를 버린다

6)보이는 곳마다 한 문장으로 정리된 꿈을 적어둔다

7)매일 꿈을 100번 이상 외친다

‘부자란 남을 돕기로 결심하고 사회적인 공헌을 실천하면서 인격적으로 완성된 사람을 일컫는다. 즉, 돈과 공헌 그리고 인격까지 완성될 때 비로소 부자라고 말할 수 있다.’ P93

’당신의 궁극적인 목적은, 지속 성장하는 행복한 무자라는 사실을 명심하라.’ P136

켈리최가 웰씽킹을 통해 멘탈을 강화시킨 생각 습관

1)탓하기를 멈추고 내 목표에 집중하라

2)합리적으로 원인을 분석해야 한다

3)통제할 수 있는것에 집중해야 한다

제2부 부를 창조하는 생각의 뿌리, 웰씽킹

부를 찾오하는 입고가지 생각의 뿌리

1)핵심가치

내 내면 밑바닥에 깔려 있는 진짜 핵심가치를 찾아야 한다.

핵심가치란 ‘우리가 생각하고 행동하도록 의사를 결정하는 기준’

내가 고른 핵심가치 5가지 : 성장, 자유, 건강, 개성, 부

핵심가치에 맞는 목표와 꿈을 설정해야 한다.

그 목표는 명확하고, 측정 가능하고, 원대하며, 실현 가능해야 하고, 데드라인이 있어야 한다.

2)결단력

‘행동으로 옮기지 않으면서 말로만 무언가를 이루겠다고 허언을 내뱉는 것이다.’ P160

3)선언

결단을 내린 후 반드시 선언을 해야 한다. 주변사람들에게 선언하라.

4)믿음

‘모든 성공은 자기 자신을 사랑하는 것에서부터 비롯된다.’ P171

‘나를 사랑하는 일의 핵심은 ’없음‘보다 ’있음‘에 집중하는 것이다. P172

나를 믿고 매일 나에게 사랑한다고 말해주자.

5)신념

무의식 속에 존재하는 신념. 나 자신에 대한 믿음.

6)확신

나는 무엇이든 할 수 있는 사람이라는 확신을 가져야 한다. 내가 나를 믿어야 한다.

7)질문

스스로에게 질문하는 습관의 중요성.

성공한 사람들이 위기가 닥쳤을 때 스스로에게 하는 질문

’이 상황을 기회로 만들려면 어떻게 해야 할까?‘

’이런 상황에서 내가 새롭게 배워야 할 것은? 대책은?‘

’일단 지금 하고 있는 일에서 최고가 되는 게 중요하다. 꿈은 다른 곳에 있다 하더라도, 지금 하고 있는 일을 꿈을 향해 도약할 기반으로 삼아야 한다. 나에게 주어진 모든 것에 최선을 다해야 하늘도 감동하는 법이다. 단 한 번도 한 가지 일에 미쳐본 적도 없고, 뼈가 으스러지도록 정성을 다한 적도 없는데 어떻게 부자가 되겠는가?‘ p190

웰씽킹 시각화 방법

1)청사진 시각화 : 중장기(5~10년) 꿈을 이루었을때 가장 원하는 순간 사진 한 장

2)영화감독 시각화 : 내가 주인공인 인생 영화의 스크립트 구성

3)아침 시각화 : 오늘을 가장 이상적으로 보냈을 때의 모습 상상

4)긴장 시각화 : 중요한 일을 앞두고, 긴장되는 일정 앞에서 이상적인 모습 상상

5)블랙홀 시각화 : 어린시절부터 최근까지 내가 가지고 있는 부정적인 감정 블랙홀로 버리기

6)저녁 시각화 : 오늘 나에게 있었던 생각과 감정 비우기

내 인생의 수레바퀴를 균형 있게 만들자.

정서적 건강(행복지수)

영적인 건강(마음의 평화)

개인 재정 상태

직업과 미션

건강한 몸과 근육 상태

흥미롭고 재미있는 삶

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가족과 친구

사회적 공헌, 기부

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