열반스쿨 중급반 『웰씽킹』 독서 후기 [열반스쿨 중급반 33기 12조 바나프레소]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 웰씽킹

2. 저자 및 출판사: 켈리 최, 다산북스

3. 읽은 날짜: 2023. 12. 08.

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter 1. 인생의 밑바닥에서 싹튼 부의 씨앗]

#가난을 딛고 일어서다 #포기하지 않는 마음 # 나쁜 습관 3가지

찢어지게 가난하고 실패의 순간마다 가족을 떠올렸다(특히 어머니). 그러자 기적같이 힘이 생겼고, 절대 이대로 물러서지 않아야겠다는 생각이 들었다.

그렇게 일본, 프랑스, 뉴욕을 거치면서 수많은 실패를 딛고 스시로 성공했다. 그 과정에서 그녀는 술, 파티, 유흥을 멀리하고 부자들이 하는 행동을 그대로 따라하여 부의 길을 걸었다.

[Chapter 2. 부를 창조하는 생각의 뿌리, 웰씽킹]

#6가지 시각화 방법 #선언의 중요성

핵심가치(5개), 결단력, 선언, 믿음, 신념, 확신, 질문을 생각의 뿌리로 삼아라.

잠재의식의 위대함을 믿고 '채우기'와 '비우기'를 통해 목표를 시각화하라

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 내가 멀리하려고했던 술, 파티, 유흥은 내가 이상해서 멀리 하려는 것이 아니라 발전하기 위한 필수 선택이었다.

2. 시각화하려는 습관은 잠재의식을 꺠우고 목표를 명확히 하는데 도움이 된다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 매일 아침 그날의 목표를 시각화하고 달성하기

2. 불필요한 시간을 없애고 확보함으로써 스스로 발전할 수 있는 시간을 만들기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(p301) 행복한 일상 속에 있더라도 노력하지 않는다면 삶은 한순간에 무너질 수 있다. 그래서 목표를 이루는 것보다 중요한 것이 고난을 이겨내는 힘이다. 고난을 이겨내려면 살아야 할 이유를 명확히 알아야 한다. 특히 당신이 유일무이하고 가능성이 무궁무진한 존재라는 것을 스스로 믿어야 한다. 원하는 것을 얻으려면 먼저 당신부터 귀하게 여겨라. 삶을 하찮게 여기는 순간, 사람은 그때 죽는다.