월부챌린지

[당근0511] 월부챌린지 11회 진행중 : 5월 11일차

  • 25.05.28

오운완!

아침일찍 운동은 언제나 기분이 너무 좋음 :)

웨이트 60분(등+어깨) + 유산소 40분(인터벌 사이클)

 

땀 한바가지 쏟아주면 하루종일 날아갈 것 같이 개운하다

 

5월 미니 돈독모 발제문 작성을 위해

다시 읽는 원씽! 

 

오늘은 집중해서 열독 고고!

 

 

 

 

 

 

챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶‍♀️🚶‍♂️


댓글


젤콩user-level-chip
25. 05. 28. 18:55

운동에 벌써 재독까지 발제문 기대해봅당 ㅎㅎ