12/13 목표, 실적, 감사일기, 시간가계부 [열반스쿨 기초반 68기 97조 지니스키]

12/13 목표

□ 회사 업무 처리

□ 2강 1개 듣기

□ 스쿼트 100개

□ EBS 자본주의 30P 이상 읽기

□ 목실감 작성

12/14 실적

■ 회사 업무 처리

■ 2강 1개 듣기

■ 스쿼트 100개

□ EBS 자본주의 30P 이상 읽기 (자기 전 실행 예정)

■ 목실감 작성

시간가계부

06:30~07:30 기상 및 출근 준비

07:30~08:30 출근 및 업무 준비

08:30~17:30 회사 업무

17:30~18:30 퇴근

18:30~19:30 개인 일정 처리

19:30~20:30 저녁 및 남편과 대화

20:30~21:00 스쿼트 100개 및 샤워

21:00~22:00 열기 2강 1개 듣기

22:00~23:00 목실감 작성 및 나에게 맞는 양식 검색

23:00~24:00 독서 (예정)

24:00~06:30 취침

감사일기

ㆍ직장동료가 맛있는 점심을 대접 해 줘서 감사합니다.

ㆍ남편이 공부 열심히 하라고(?) 아이패드미니를 서프라이즈로 선물 해 줘서 감사합니다.

ㆍ개인적으로 좋지 않은 일이 있었지만 나를 응원 해 주는 가족, 주변 사람들 덕분에 힘을 낼 수 있어서 감사합니다.

ㆍ너나바님 강의를 들을 수 있어서 감사합니다.

ㆍ목실감을 알게 되어서 감사합니다.