[열반스쿨 중급반 #4 독서후기] 원씽 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 6.11

4. 총점 (10점 만점):  10점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

[1장. 당신에게 가장 중요한 단 하나는 무엇인가]

#도미노 효과 #단 하나 #열정

-내가 큰 성공을 거뒀을 때에는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했다. 그러나 성공이 들쭉날쭉 했을 때는 나의 집중력도 여러 군데에 퍼져 있었던 것이다.

-남다른 성과를 얻기 위해서는 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다. 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다

-핵심은 오랜시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단 한 번에 하나씩이다.

-무언가를 향한 열정은 곧 어마어마한 양의 연습이나 노력으로 이어진다. 그렇게 쓰인 시간은 기술로 축적되고 기술이 나아지면 결과 역시 나아진다.

[3장. 성공은 반드시 단서를 남긴다]

*거짓말_ 의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음

모든일이 다 중요하다(X)

-성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

-80/20 법칙 : 몇몇 소수의 원인이 대부분의 결과를 만든다. 제대로 된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다. 당신이 원하는 것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다.

-가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.

-NO 라고 말해라 나중에 라고 하든 안됟나고 하든 중요한 건 가장 중요한 일이 끝날 때까지 다른 모든 일에는 지금 말고 라고 딱 잘라 말하는 것이다.

성공은 철저한 자기관리에서 온다(X)

-사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인셈이다.

-새로운 행동이 습관이 되면 그것을 유지하는데 최소의 노력만으로 충분하다

-당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다.

-올바른 습관을 기르는데 시간이 걸리니 너무 금방 포기하지 마라. 올바른 습관이 무엇인지 정한 다음, 그것을 습관으로 확립하는 데 필요한 시간을 할애하고, 그것을 발달시키기 위해 필요한 모든 통제력과 훈련을 동원하라.

의지만 있다면 못할 일은 없다(X)

-의지력도 피곤함을 느낀다. 수명은 정해져 있다. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다.

-의지력을 떨어뜨리는 행동들 :  새로운 행동 시작하기. 집중을 흐트러뜨리는 것들을 걸러내기. 유혹에 저항하기. 감정을 억누르기. 공격성을 억제하기. 충동을 억누르기. 시험 치르기. 다른 이들에게 좋은 인상을 남기려 애쓰기. 두려움 극복하기. 원치 않는 일을 하기. 단기적 보상 대신 장기적 보상을 택하기.

일과 삶에 균형이 필요하다(X)

-기적은 항상 극단에서 일어난다. 

-중도적인 삶을 살아도 괜찮을 때가 있는가 하면 그렇지 않은 때도 있다. 언제 중도를 택하고 언제 극단을 달려야 할지 아는 것이 본질적으로 지혜로운 삶을 사는 방식이다.

-시간은 우리를 기다려주지 않는다. 무언가를 지나치게 극단을 몰아가며 뒤로 미루다간 그것을 영영 만나지 못하게 될 수도 있다.

-버리고 선택하고 집중하라. 극단적으로 균형을 깨뜨려야 한다. 다른 문제는 손을 쓸 수 없을 만큼 악화되지 않도록 가끔씩 중심을 잡아주면 된다. 중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 짧게 가느냐 길게 가느냐 이다.

-오랫동안 불균형 상태를 유지해야 할지도 모른다는 사실을 인정하고 받아들여라.

-우선순위와 균형은 함께할 수 없다. 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다.

-무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다.

크게 벌이는 일은 위험하다(X)

-생각은 행동을 만들고 행동은 결과를 만든다.

-오늘 만드는 상자가 내일이면 당신에게 더 큰 힘을 줄 수도, 당신의 움직임을 제한 할 수도 있다.

-크게 생각하고 목표를 높게 잡고, 대담하게 행동하라. 그런 다음 삶을 얼마나 크게 만들 수 있을지 보라. 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

[12장 삶의 해답으로 가는길]

-자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 그곳은 최고의 탐색 장소다.

-벤치마킹과 트렌드를 이용하라

[13장 목적의식을 가지고 살아라]

-행복은 만족으로 가는 길에 나타난다. 오래 지속되는 행복을 얻는 가장 확실한 길은 큰 목적의식을 갖고 매일 하는 그 행동에 의미를 부여하는 것이다.

[14장 우선순위에 따라 살아라]

-성공에는 한 가지 진실이 있다. 이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험하느냐를 결정한다는 것이다. 당신의 현재 지금과 모든 미래 지금들은 분명 당신이 이 순간에 설정하는 우선순위에 따라 결정된다. 현재와 미래의 자신 중 승리를 거두는 쪽이 바로 그 우선순위를 정하는 결정 요인이다.

-우리에게는 유혹을 뿌리치고, 올바른 우선순위를 정하고, 목적의식을 완수하는데 조금 더 가까이 다가설 수 있는 단순한 사고 방식이 필요하다 .현재에 근거한 목표 설정이 그것을 도와줄 것이다.

-미래의 목적의식이 현재의 우선순위와 이어진다.

[15장 생산성을 위해 살아라]

 -시간 확보는 자신과의 약속이다. 자신이 해야 할 단 하나의 일이 무엇인지 알고 있다면 그것을 확실히 끝내겠다고 자신과 약속하라. 

-내가 추천하는 것은 하루에 네 시간을 따로 떼어두는 것이다. 최소 권장시간이며,그보다 늘릴 수 있으면 좋다.

-계획할 시간을 확보하기 : 따로 시간을 확보해야 하는 마지막 우선순위는 바로 계획할 시 간이다. 지금 자신이 어디에 있는지 그리고 어디로 가고자 하는지 되돌아보는 시간이다. 매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라.

-끈기는 장거리 경주가 아니라 계속해서 이어지는 여러 개의 단거리 경주다. 이 짧은 경주를 계속 이어가면서 사슬을 연결하면 일이 점점 더 쉬워진다. 하루하루 자신의 가장 중요한 도미노를 넘어뜨리면 마법이 일어날 것이다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

-성공의 핵심은 ‘단 하나’이다. 다른 것을 빼고 그 하나에 집중하는 것이다. 현재 내가 단 하나에 집중하면서 하루를 보내고 있는지 되돌아본다. 원씽 책을 읽은 지가 꽤 되었는데 이번 기회에 읽게 되어서 다행이라는 생각이 든다. 요새 피곤하면 원씽을 끝내지 못하고 잠든 적이 있었고, 원씽에서 말하는 단 하나의 원칙을 지키지 못하고 있다는 생각에 앞으로 내게 필요한 것을 깨닫게 되는 계기가 되었다. 

-성공은 단거리 경주라는 것. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 전력질주인 셈이다.

성공은 단거리 경주라는 문구가 와닿았다. 끊임없이 마라톤을 하는게 아니라 건전한 습관이 자리잡을 때까지만 자신을 훈련시키는 것이다. 올바른 습관을 만들어서 적은 자기 통제력으로도 갖출 수 있는 것이다. 운동의 습관이 없었던 예전의 나는 운동하는게 힘들었는데, 운동하는 습관을 가지게 되니 운동을 쉽게 할 수 있다는 것이다. 선택적으로 내가 집중하여 습관으로 만든다면 그 습관들이 모여서 성공을 이룰 수 있을 것이다. 책에서는 새로운 행동을 습관을 가지려면 66일이라고 말하는데 내가 올바른 습관을 위해 66일은 꾸준히 해봐야겠다는 생각이 든다. 비교평가시세와 이자뉴스, 그리고 전임을  루틴으로 하고 싶은데, 생각보다 잘 되지 않는다. 세 가지를 한꺼번에 하기는 힘들므로 일단 하나를 선택해서 꾸준히 66일까지 빼먹지 말고 해보는 습관을 가져봐야겠다.

-당신의 습관이 당신이 누구인지 말해준다는 것. 내가 올바른 습관과 좋은 습관을 가지고 있다면 목표를 성공하는데 수월하고 습관이란 포기하지 않는다면 누구나 만들어 갈 수 있다는 것이다. 한 달 계획을 짜면서 계속 좋은 습관들을 추가해나가고 내가 좋은 습관을 가진 사람이 되도록 노력해야겠다.

-의지력을 떨어트리는 행동들을 보면서 내가 이런 상황에 많이 접할 수록 그 날은 의지력이 약하진다는 것을 예상할 수 있다. 하루의 의지력 수명은 정해져 있으므로 가장 중요한 일을 우선으로 처리하면서 의지력을 아껴야겠다고 생각했다.그리고 의지력을 채우기 위해서 견과류, 홍삼, 채소 등 몸에 좋은 음식으로 내 몸을 관리해야겠다. 

-게리롱 튜터님이 이번 중급반 강의에서 말씀하신 내용이다. 몰입하되, 과몰입하지 않기 이다. 

기적은 항상 극단에서 일어나는 것으로 몰입하고 균형을 깨뜨리는게 필요하지만, 그렇다고 과몰입하면서 다른 것을 놓치지 말고, 다른 것들을 희생시키지 않고 수시로 왔다갔다 신경써줘야 되는 것이다. 처음 원씽 책을 읽었을 때는 이해하기 어려웠는데 지금은 공감하면서 이해가 되고, 이런 조언을 내 삶의 적용해야겠다고 다짐했다.

-큰 사람이 되고 싶다. 오늘 아이에게 말했다. 아들아 넌 앞으로 세상을 바꾸는 사람이 될거야. 그리고 큰 사람이 될거야.

아이에게 좋은 부모가 되고 싶고, 높게 목표를 잡고 크게 생각하고 행동하면서 목표를 이뤄나가는 모습을 보여주고 싶다. 목표가 이뤄진다는 것을 꼭 보여주고 싶다. 

-오늘을 당신이 가진 모든 내일과 연결시키기. 결과만을 생각하는게 아니라 최종 결과를 위한 과정들을 생각하고 계획해야 한다. 그래야 목표와 가까워질 수 있고 우선순위에 맞춰 하루를 보내게 된다. 이번에 310페이지에 있는 것을 읽어보고 스스로 대답해보았다. 대답에 맞게 내가 목표를 가고 있다는 생각이 들어서 오늘 하루를 잘 보냈다는 뿌듯함도 느꼈다. 그리고 여건이 된다면 월부 안에서 나눔해보고 싶고, 그 나눔으로 성장해나가고 싶다. 

-자신과 한 가장 중요한 약속은 반드시 지키는 것이다.그래야 시간을 확보할 수 있고 시간을 잘 활용할 수 있다. 내가 그 날 원씽을 위해 시간을 확보했으면 반드시 해야되고 다른 일이 있으면 거절할 수 있어야만 한다. 

-생산성을 훔쳐가는 네 종류의 도둑들 : 아니오 라고 말하지 못하는것. 혼란에 대한 두려움. 건강에 나쁜 습관들. 목표 달성을 도와주지 않는 환경

STEP4. 책에서 적용할 점

1.새로운 좋은 습관을 가지기 위해서 66일 꾸준히 해보는 것 =>부천 임보를 쓰면서 비교평가 시세 이어서 해보자.

2.과자,빵,밀가루 줄이고 의지력 연료통을 채우기 위해 그릭요거트, 단백질파우더, 홍삼, 견과류, 비타민C, 채소와 과일 등 몸에 좋은 음식 시간 맞춰 먹기.

3.매일 가장 중요한 원씽을 포스트잇에 적어두고 하루를 시작해보기. 그 뒤로 우선순위

4.모든 사람을 기쁘게 할 수 없다는 것을 알고 아니오라고 거절해보기

5.할 수 없다고 생각하면 할 수 없고, 할 수 있다고 생각하면 할 수 있다라는 마음 갖기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

310page 

최종의 목표 →5년의 목표 →1년의 목표→한 달의 목표→한 주의 목표→하루의 목표→지금의 목표

지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알 때까지 생각하는 법을 훈련하고 하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 훈련해야 하기 때문이다.

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책