[열반스쿨 중급반 4전5기 랜드마크 4고8조 뽀곰] 『원씽』 독후감: 성공을 위한 단 하나의 선택

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2025.06.10

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 8점

5. 위 점수를 준 이유 간략하게

✅ 장점

실용적인 목표 설정 방법 제공

성공 사례를 통해 집중의 중요성 강조

누구나 쉽게 적용할 수 있는 전략 제시

❌ 단점

지나치게 단순화된 접근 방식 (모든 상황에서 적용하기 어려울 수 있음)

특정 직업군(기업가, 창업가)에게 더 적합한 내용

STEP2. 책에서 본 것

1.『원씽(The One Thing)』은 게리 켈러(Gary Keller)와 제이 파파산(Jay Papasan)이 공동 저술한 책으로, "가장 중요한 단 하나의 목표에 집중하라"는 강력한 메시지를 전달한다. 이 책은 우리가 흔히 빠지는 멀티태스킹의 함정을 지적하며, 단 하나의 핵심 목표를 설정하고 그것에 집중하는 것이 성공의 열쇠라고 강조한다.

2.『원씽』의 핵심 메시지:

모든 것을 잘하려고 하지 마라. 단 하나의 중요한 목표에 집중하라.

작은 습관이 큰 성공을 만든다.

시간을 관리하는 것이 아니라, 에너지를 관리하라.

우선순위를 정하고, 가장 중요한 일을 먼저 실행하라.

3. 집중의 힘: 성공하는 사람들의 공통점

성공한 사람들은 한 가지 목표에 집중하는 능력을 가지고 있다. 빌 게이츠, 워런 버핏, 스티브 잡스 등 세계적인 리더들은 단순함과 집중을 통해 큰 성과를 이루었다. 『원씽』은 이러한 성공 사례를 분석하며, 집중의 힘이 어떻게 삶을 변화시키는지 설명한다.

4. 불필요한 것들을 제거하고 핵심에 집중하는 방법

우리는 종종 해야 할 일이 너무 많아 방향을 잃곤 한다. 『원씽』에서는 불필요한 것들을 제거하고 핵심에 집중하는 방법을 다음과 같이 제시한다:

할 일 목록을 줄여라. (80/20 법칙 적용)

가장 중요한 질문을 던져라. ("지금 내가 할 수 있는 가장 중요한 일은 무엇인가?")

집중할 시간을 확보하라. (방해 요소 제거)

5. 『원씽』이 제시하는 목표 설정 전략

책에서는 목표를 설정할 때 "초점탐색 질문"을 활용할 것을 권장한다:

 "내가 원하는 결과를 얻기 위해 지금 당장 해야 할 가장 중요한 일은 무엇인가?"

이 질문을 반복적으로 던지면서 핵심 목표를 설정하고 실행하는 것이 중요하다.

6. 시간 관리와 생산성을 극대화하는 법

『원씽』에서는 시간 관리보다 에너지 관리가 중요하다고 강조한다. 

아침 시간을 활용하라. (가장 중요한 일을 오전에 처리)

집중할 시간을 블록으로 설정하라. (예: 90분 집중 후 30분 휴식)

방해 요소를 제거하라. (SNS, 이메일 확인 시간 제한)

STEP3. 책에서 깨달은 것

*멀티태스킹은 비효율적이다.

해야할 일들을 이것저것 늘어놓는 것보다는 한가지에 집중할 때 더 효율적 이라는걸 깨달았습니다.

*가장 중요한 질문을 던져라

"지금 내가 할 수 있는 가장 중요한 일은 무엇인가?"라는 질문을 반복적으로 던지는 것. 그냥 일상적으로 해온 일들을 하는 것보다 보다 중요한 게 무엇인지 끊임없이 생각하고 질문을 해야 불필요한 일들을 줄일 수 있다.

*작은 습관이 큰 변화를 만든다. 

습관을 만드는데 66일 그리고 작은 행동이 쌓여서 만시간이되면 인생을 바꾸는 강력한 힘이 된다.

*시간보다 에너지를 관리하라

내가 가진 에너지는 유한하고 나의 의지력이나 집중력 또한 배터리처럼 방전되므로 가장 집중할 수 있는 시간대에 중요한 일을 하는 것이 중요하다.

*성공은 단순함 에서 시작된다

너무 많은 목표를 설정하는 것이 아니라, 가장 중요한 목표 하나를 정하고 그것을 실행하는 것이 성공의 핵심. 단순한 전략이 오히려 강력한 결과를 가져온다.

STEP4. 책에서 적용할 점

시간의 확보에서

1.   휴식시간 확보하기.
2.   단 하나의 일을 할 시간 확보하기.
3.   계획할 시간 확보하기.

이중에서 내가 현재 하고있는 건 휴식시간 확보 뿐 이였다.

크고 구체적인 목표를 세우고 그것을 해나가기 위한 도미노의 시작점으로 내가 현재 해야할건,

내 업무나 공부를 위한 집중할 수 있는 공간 확보. 이를 위해선 스마트폰이나 인터넷을 하는 시간을 줄이는 것부터 시작하자. 현재 하고 있는 업무와 연관된 세미나나 학회도 참석을 게을리하지 말자.

그리고 내 건강을 위해 가장먼저 해야 할 원씽은 음주 줄이기. 술을 안마시면 살도 빠지고 맑은 정신으로 책을 읽거나 생각할 시간도 늘어날 것이다. 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

전문가의 길을 향해 걸어라.

-무엇보다도 전문성은 투자한 시간에 비례한다.

도전에서 목적의식으로 이동하라.

-시간 확보하기에서 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 무엇보다 중요하다.

책임감을 갖고 살아라.

-책임감 있는 사람들은 다른 이들이 꿈에만 그리는 결과를 손에 넣는다. 책임의식 파트너로 좋은 코치나 멘토를 찾아라.

완전히 성숙한 것을 처음부터 손에 넣을 수는 없다. 당신이 손에 넣을 수 있는 것은 작은 것과 그것을 크게 키울 수 있는 기회 뿐이다.

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