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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2025.06.13
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
5. 위 점수를 준 이유 간략하게 : 나의 목표와 내면의 성장을 위해서 해야 하는 행동을 하고 있는지. 그리고 그 과정에서 내 중심을 잃지 않고 흔들리지 않고 있는지를 알게 해준 책.
STEP2. 책에서 본 것
#나를 아는 것 #습관 #중심잡기 #나에 대한 믿음 #초점탐색 #목표 설정
결국 나 자신을 아는 것이 가장 중요하다. 내가 살아가는 인생의 각 부분(일, 일상, 친구, 성공, 나)에서 가장 중요한 단 하나는 무엇인지를 알고, 그것을 지키기 위해 추구해야 되는 것은 무엇인지, 그 과정에서 어떤 습관을 들여야 하는지, 그리고 나를 얼마나 챙기고 있는지를 알고 있어야 한다. 성공에 대한 잘못된 믿음으로 나를 몰아붙이면 건강도 마음도 모두 무너진다. 치열하게 나의 중심을 잡고 후회를 남기지 않기 위한 행동들(초점탐색, 목표 설정)을 하자. 나를 믿고 아끼고 챙기자. 이제 남은 건 그 방향을 잃지 않고 나아가는 것 뿐이다. 나는 할 수 있고 하고 있다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
1. 이 책에서 얻을 수 있는 내용은 정말 많다. 이번 한 번으로 다 얻을 수는 없으니 여러 번 읽을 예정이다. 책을 한 번 읽었다고 다 알 수 없다는 것을 깨달은 것이 이번 열중반 과제를 통해 알게 된 내용이다.
2. 성공에 대한 여섯 가지 믿음 중, 자기관리에 대한 부분. 지금까지는 나를 몰아붙이는 것이 맞다고 생각했지만, 사실은 올바른 습관을 들이는 것이 더 중요하다는 것을 알게 되었다.
3. 일과 삶의 균형에 대한 부분. 나는 나를 제대로 알지 못했다. 나의 중심을 잡기 위해 항상 나의 몸과 마음의 상태를 돌아보고, 사랑하고, 믿고, 아껴야 한다는 사실을 알게 되었다.
4. 크게 벌이는 일은 위험하다에 대한 부분. 처음에는 말도 안 되는 것처럼 보이지만, 막상 해보니 임장도, 임보도, 강의도, 독서도, PT도, 일도, 그렇게 어려운건 아니다. 그저 나는 하기 전부터 겁먹고 나에 대한 믿음과 확신이 없었다는 것을 알게 되었다.
5. 도미노를 세워라에 대한 부분. 이전과는 다른 행동 방식을 시작하고 유지를 했을 때 새로운 습관이 생긴다. 그렇게 나는 내가 원하는 삶을 가져다 줄 수 있는 습관을 만들어야겠다는 생각을 하게 되었다. 어제와 같은 행동으로 원하는 삶을 기대하는 모습을 버리겠다는 마음을 먹었으면서 행동을 하지 않았다. 진짜로 행동하자.
6. 휴식 시간과 계획할 시간을 꼭 확보하고 지키자. 그리고 나 스스로 나를 소홀히 여기지 않도록 항상 아껴주자. 나는 노력하는 나를 사랑하고 변할 수 있다고 믿는다.
7. 나는 나의 행동에 대한 결과를 받아들이고 책임을 진다. 월부를 오래 했지만 행동을 오래 하지는 않았다. 나를 소홀히 했기에 많은 것을 놓쳤다. 나의 책임이 가장 크다. 외부요인은 어쩔 수 없는 것이니 내 행동에 대해서라도 후회하지 않도록 올바른 습관을 만들고 나를 돌보고 아끼자. 이제부터 나에게 다가올 미래는 “다르게 살았어야 했는데”가 아니라 “이렇게 살아서 기쁘다”가 될 것이다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 매일 나를 돌아볼 수 있는 시간을 정하자. 목실감과 함께 나의 마음도 챙길 수 있는 시간을 최소 30분은 확보하자.
2. 수면 시간을 지키자. 많은 것을 하려고 잠을 줄이지 말고, 적은 것도 제대로 할 수 있도록 수면 시간을 지키고 남는 시간을 제대로 쓰자.
3. 월간, 주간, 일간 계획을 세울 시간을 항상 확보하자. 그리고 그것을 방해하는 모든 행동과 물건을 없애자.
4. 나를 믿자. 나는 성장할 수 있고 목표를 이룰 수 있다. 투자도 할 것이고 미래의 가족을 책임질 수 있는 시스템을 만들 수 있다.
5. 나는 나의 중심을 절대 잃지 않고 나를 진심으로 알고 아끼는 사람이다. 미래에 내가 지금부터 살아갈 인생을 되돌아봤을 때 후회 대신 기쁨만 남을 것이다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(P. 108) 개인적인 삶에서는 무엇보다도 ‘안다는 것’이 중요하다. 자신의 몸과 마음을 알고, 가족과 친구를 알고, 자신이 실질적으로 무엇을 필요로 하는지 알아야 한다. … 치밀한 중심 잡기는 당신의 개인적 삶에서 꼭 필요한 것이다.
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책
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