[열반스쿨 중급반_45,46기_가자10Y1M] 원씽 후기

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

(책 이미지 삽입)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 6/15

4. 총점 (10점 만점): 10 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

p17. 당신이 이번주에 할 수 있는 일 중 다른 모든일들은 제쳐 두고서라도 꼭 해야 할 단 ‘한 가지 일’이 무엇입니까?

p18. 내가 큰 성공을 거뒀을 때에는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했다. 그러나 성공이 들쭉날쭉했을 때는 나의 집

　　중력도 여러 군데에 퍼져 있었던 것이다.

　　사람들에게 주어진 시간을 모두 공평하게 하루 24시간인데 왜 어떤 이들은 다른 이들보다 더 많은 일을 해내는가

　　‘파고든다는 것’은 곧 자신이 할 수 있는 다른 모든 일을 무시하고 반드시 해야만 하는 일에만 집중하는 것을 뜻한

　　다. 또한 모든 일의 중요성이 똑같지 않음을 인식하고, 가장 중요한 일을 찾아내는 것이다.

p19. 커다란 성공은 시간이 아주 오래 걸리고 매우 복잡한 과정을 거쳐야 한다

　　너무 많은 일을 하려고 애쓰다 길을 잃는다. 결과적으로 너무나도 적은 일을 해내는 데 그친다. 시간이 흐를수록

　　기대치는 점점 낮아지고, 꿈을 포기하며, 삶 자체가 움츠러든다. 하지만 핵심을 파고들면 상황은 달라진다.

→ ‘더하기’가 아닌 ‘빼기’가 필요하다.

p20. ★단 하나의 목적의식, 궁극적으로 본인이 원하는 곳까지 도달한다는 단 하나의 목표만을 갖게 하기 때문이다.

　　핵심을 파고들게 되면 단 하나만을 바라보게 된다. 그게 가장 중요하다.

p24. 도미노, 성공을 생각할 때는 항상 달을 목표로 삼아라. 남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어

　　내야 한다.

p26. 우선순위를 새로 정하고 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음. 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다.

　　훌륭한 사람은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어나기 때문이다.

　　성공은 성공 위에 쌓이고, 이런 일이 반복적으로 일어나면 최고로 높은 수준의 성공을 향해 움직일 수 있게 된다.

　　★핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.

p30. 혼자 성공하는 사람은 없다. 혼자 힘으로 설 수 있는 사람은 아무도 없다.

p31. 사람은 누구나 자신에게 최초로 영향을 끼치고, 자신을 훈련시키고 혹은 관리해 준, 가장 중요한 단 한 사람이

　　있기 마련이다. 누구도 홀로 성공할 수 없다. 그 누구도.

p32. 우리는 모두 자기만의 열정과 기술을 가지고 있다. 하지만 그중에서도 탁월한 성공을 거둔 사람들은 단 하나를

　　향한 강렬한 열정 또는 단 하나의 특별한 기술을 지니고 있다. 그리고 바로 그것이 그들을 더 큰 성공으로 이끌었다

　　무엇가를 향한 열정은 곧 어마어마한 양의 연습이나 노력으로 이어진다.

p34. 성공한 사람들의 삶에 ‘단 하나’의 정신이 계속해서 나타나는 것은 그것이 그 누구도 부인할 수 없는 근본적인

　　진실이기때문이다. 그것은 나에게도 나타났고, 간절히 원한다면 당신에게도 나타날 수 있다. ‘단 하나’를 

　　자신의 일과 삶에 적용시키는 것은 성공을 위해 당신이 할 수 있는 가장 단순하고도 현명한 일이다.

p37. 어떻게 해야 최고의 결정을 내리고, 후회하지 않는 삶을살 수 있을까? 단 하나의 원칙을 따라 살면 된다.

　　성공의 핵심에는 ‘단 하나’가 자리 잡고 있다. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다.

p42. 허상을 좇기에 인생은 너무 짧다. 운에만 기대기에도 인생은 너무나 소중하다. 헛된 믿음과 거짓도 오랫동안

　　자주 쓰이다 보면 결국 친숙하게 느껴지고 어느 순간 진실처럼 들리기 때문이다.

→ (사회에 나와 있는) 잘못된 통념은 단 하나의 삶을 살지 못하도록 방해하는 거짓말이 될 수 있다.

p45. 선택에 의해 삶의 모습이 결정되기 시작할 때 가장 중요한 질문은 이것이다.

　　 “어떻게 하면 좋은 선택을 내릴 수 있는가?”

p46. 모든 결정을 섣불리 내리다 보면 정작 중요한 결정의 순간에도 대충 선택하게 되고, 목표 달성을 위한 과정은

　　오히려 함정이 되기도 한다. "바쁘게 움직이는 것만으로는 부족하다. 개미들도 늘 바쁘지 않는가.

　　★정말 중요한 것은 무엇 때문에 바삐 움직이는가이다."

　　무슨 이유에서든 한 번에 백 가지 일을 하는 건 의미 있는 일 한가지를 제대로 해내는 것에 미치지 못한다.

　　모든 일이 똑같이 중요할 수는 없다. 그리고 성공이란 가장 많은 일을 해내는 사람이 이기는 게임도 아니다.

　　그런데도 우리 대부분은 매일 그런 식으로 게임을 하고 있다.

p47. ★'할 일 목록' 대신 ‘성공 목록’을 만들어라

　　할 일 목록은 우리의 좋은 의도를 담아 놓은 유용한 도구이기도 하지만, 동시에 사소하고 중요하지 않은 일들까지

　　해내야 한다고 우리를 괴롭히는 원흉이기도 하다.

p48. 성공하는 사람들은 꼭 해야 하는 일을 잘 알아보는 혜안을 가지고 있다. 잠시 시간을 내어 무엇이 중요한지

　　결단을 내리고는, 바로 그 일을 중심으로 하루 일과를 운영한다.

　　★성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

　　목록의 가장 위에 있는 것은 그저 가장 먼저 떠올린 것에 불과하다.

　　우리는 할 일 목록 대신 성공 목록을 만들어야 한다. 남다른 성과를 내기 위해 의도적으로 만든 목록 말이다.

p54. 원하는 만큼 긴 목록에서 시작하되 거기에서 중요한 몇 가지를 추려낸다는 마음가짐을 가지고, 반드시 필요한

　　 단 하나를 찾아낼 때까지 멈추지 마라. 없어서는 안 될 단 하나. 바로 그 하나를 찾아라.

p56. 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.

p57. ‘끝난 일에 줄 긋기’ 게임에서는 승자가 나올 수 없으니 거기에서 벗어나라. 모든 일이 똑같이 중요할 순 없고,

　　성공은 그중에서도 가장 중요한 일에 숨겨져 있다.

p61. '멀티태스킹' 잠재적인 비극들은 모두 사람이 한 번에 너무 많은 일을 하려고 애쓰다가 반드시 해야 할 일, 반드시

　　기억해야 할 것을 잊어버리는 데서 발생한다.

p65. 작업 전환에는 대가가 따른다. 그런 대가를 치르고 있다는 사실조차 모르는 사람이 대부분이긴 하지만 말이다.

→ 무엇을 하든 한가지에 집중. 돌아가다보면 시간이 늘 수 밖에 없다.

p67. 한 마디로 한 번에 두 가지 일에 효과적으로 집중하는 것은 불가능하다는 말이다.

p71. 집중력의 결핍. 업무 말고도 우리의 개인적인 삶에 영향을 미친다.

　　우리가 함께 사는 사람이나 함께 일하는 사람들은 우리의 관심을 온전히 받을 권리가 있다.

　　단편적인 시간만을 내주거나, 관심이 이리 갔다 저리 갔다 하면 거기에 들어가는 시간만 낭비되는 것이 아니다.

　　결국 그들과의 관계를 망치고 말 것이다.

→ 무엇을 하든 ‘집중’의 중요성을 간과하지 말라.

p74. 사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 

　　셈이다. 무슨 일을 해야 하는데 제대로 되지 않는다면 우리에게 필요한 것은 그 일을 지속시키는 ‘습관’이다.

　　그리고 그런 습관을 만들기 위해 필요한 양만큼의 자기 규율만 있으면 된다.

　　성공에 대해 이야기할 때마다 우리는 늘 ‘관리’와 ‘습관’이란 단어를 만나게 된다.

　　어떤 목표를 위해 주기적으로 노력하다 보면 그것이 주기적으로 높은 성과를 보장해 주는 것이다.

　　본질적으로 자기관리를 철저히 한다는 건 자신을 스스로가 정한 방식대로 행동하도록 훈련하는 것과 같다.

　　그 훈련을 충분히 유지하면 일상, 달리 말해 습관이 된다.

→ 자기관리에 철두철미 = 바람직한 습관을 만들어 확립시킨 것

p75. 생각보다 훨씬 적은 자기통제력만으로도 성공할 수 있다. 그 이유는 단 하나다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는

　　것이지 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다.

　　★성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다.

→ 마라톤, 끊임없이 자기 훈련 X, 결국 '자기통제력'만으로 성공을 이룬다. 자기 규율(통제력을 갖추는 것), 관리를 통해 바람직한 습관을 확립해 나갈 것.

p77. 습관을 유지하는 데는 에너지와 노력이 훨씬 덜 들어간다. 어떤 행동을 습관으로 바꿀 정도로 오래 유지하면

　　그때 부터 여정이 다르게 느껴질 것이다. 삶의 일부가 되도록 하나의 습관을 확립하라.

p79. 올바른 습관을 기르는 데는 시간이 걸리니 너무 금방 포기하진 마라. 올바른 습관이 무엇인지 정한 다음, 

　　그것을 습관으로 확립하는 데 필요한 시간을 할애하고, 그것을 발달시키기 위해 필요한 모든 통제력과 훈련을 동원

　　하라. 새로운 습관 66일

p80. 좋은 습관을 가진 사람들이 다른 이들보다 무엇이든 더 잘 해내는 것처럼 보이는 것도 이 때문이다. 그들은 가장

　　중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알고, 그 결과로 다른 모든 일이 더 쉬워지는 것이다.

　　당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다. 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서

　　나온다. 애써 성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라.

　　그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다.

→ 내게 올바른 습관 한가지는 ? 

p83. 의지력. 자신의 행동을 결정하기 위해 스스로를 통제할 수 있는 능력. 거기에 훈련을 더하면 곧 습관이 된다.

　　동기가 아무리 강하다 해도 의지력은 늘 내 곁에서 나의 부름을 기다리고 있는 것이 아니었다.

　　의지력도 관리가 필요하다. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다.

p96. 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일,

　　그 한가지 일을 일찍 해치워라.

p103. 균형잡힌 삶이란 거짓말이다. 균형 잡힌 삶을 추구한다는 것은 어떤 것도 극단을 추구하지 않는다는 뜻이다.

　　모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다

p106. 극단을 추구하는 것도 나름의 문제가 있다. 시간은 우리를 기다려 주지 않는다.

　　무언가를 지나치게 극단으로 몰아가며 뒤로 미루다간 그것을 영영 만나지 못하게 될 수도 있다.

p107. ‘균형’이란 말 대신 ‘중심 잡기’라고 해보자

p108. 기억해 둬야 할 것은 진정으로 중요한 일에 집중하다 보면 다른 무언가는 언제나 제대로 처리되지 않는 점이다.

p109. 탁월한 성과를 내기 위해서는 무엇이 가장 중요한지 선택한 다음 그것을 성취하는 데 필요한 모든 시간을

　　들여야 한다. 그렇게 하려면 다른 업무에서 발생하는 문제와 관련해 극단적으로 균형을 깨뜨려야 한다.

　　다른 문제는 손을 쓸 수 없을 만큼 악화되지 않도록 가끔씩 중심을 잡아 주면 된다.

p110. 중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 ‘짧게 가느냐, 길게 가느냐’이다.

p111. 남다른 성과를 만드려면 우선순위를 세워야 한다. 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나

　　어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다. 즉 균형을 깨뜨려야만 한다.

p112. 무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라.

　　훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다.

p113. 가장 중요한 업무에는 극단적일 정도로 시간을 투자하고, 나머지 부분에 대해서는 큰 부담을 갖지 마라.

p116. 큰 것이 위험하다는 말은 거짓이다. 큰 일을 두려워하면 작은 사고가 당신의 하루를 지배할 것이고, 큰 일은

　　결코 현실이 되지 않는다.

p117. 크게 생각하는 것은 곧 자신이 어떤 사람이 될 수 있는지 생각하는 것이다.

p118. ★커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다는 점이다.

p123. 때로는 일이 상상했던 것보다 쉬울 때도 있고, 때로는 생각보다 훨씬 힘들 때도 있다. 바로 그런 때, 큰 성과를

　　올리기 위한 여정에서 자기 자신도 더 커진다는 사실을 깨닫는 것이 중요하다. 크게 되려면 성장이 필요하다.

　　그리고 큰 목표를 도달할 때 쯤이면 당신도 이미 성장해 있을 것이다.

　　★큰 것을 경험할수록 당신도 커진다.

p125. 큰 것은 곧 위대함, 남다른 성과를 상징한다. 큰 삶을 추구하라. 큰 일을 두려워하지마라.

　　작은 생각으로 삶까지 작게 쪼개지 마라. 크게 생각하고, 목표를 높게 잡고, 대담하게 행동하라.

　　그런 다음 삶을 얼마나 크게 만들 수 있을지 보라. 용기가 두려움을 느끼지 않는 것이 아니라

　　두려움을 넘어서는 것이라면, 크게 생각하는 것은 의구심을 느끼지 않는 것이 아니라 그것을 넘어서는 것이다.

　　★크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

→전임 전 얼마나 두려웠던가. 용기가 있어서 한 것이 아니었고 그 두려움을 떨치고자 했던 것. 하고나닌 얼마나 쉽고 작은가, 작은 것에 두려워 행동을 못하고 있었다. 하고나니 아무것도 아니었던 것인데

p127. 우리는 실패하면 멈추고, 성공을 위해 무엇을 할 필요가 있는지 묻고, 실수를 통해 배우고, 성장한다.

　　실패를 두려워하지 마라. 그것을 학습 과정의 일부라 여기고 자신의 진정한 잠재력을 끊임없이 찾아라.

p133. 시간을 관리하는 건 불가능하고, 성공의 열쇠는 우리가 하는 모든 일이 아니라 우리가 잘하는

　　핵심적인 몇 가지의 일에 달려 있다.

　　내가 배운 성공의 핵심은 이렇다. 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다.

→ 초점탐색 질문, 단하나

p136. 앞서 가는 비밀은 시작하는 것이다. 시작하는 비결은 복잡하고 어려운 일들을 관리하기 쉬운 작은 조각들로

　　나눈 다음, 가장 첫 번째 조각에 덤벼드는 것이다.

→ 첫 번째 조각? 초점탐색 질문 던져라. 이것은 당신이 내딛게 될 한 걸음이 잘못된 길로 들어서지 않도록 도와줄 것

p140. 큰 그림 : 나의 ‘단 하나’는 무엇인가? / 작은 초점 : 지금 당장 시작할 나의 ‘단 하나’는 무엇인가?

p141. 올바른 과업을 먼저 완수하면 올바른 사고방식과 올바른 기술, 올바른 인간관계를 먼저 가질 수 있게 된다.

　　또한 당신의 행동은 초점탐색 질문의 힘을 받아 이전의 완성된 일 위에 또 다른 완성된 일을 쌓는,

　　자연스러운 진보의 과정을 겪게 된다. 엄청난 파급력을 갖는 도미노가 세워지는 것이다.

p152. ★잊지 않게 메모하라. 초점탐색 질문을 잊지 않도록 스스로에게 상기시켜라.

　　가장 좋은 방법은 “나의 단 하나가 끝나기 전까지 다른 모든 일들은 다 필요 없다” 라고 책상 앞에 붙여두는 것이다.

　　그것이 성공 습관과 당신이 원하는 결과를 이어 주는 다리가 되도록 하라.

　　도움을 받아라. 성공 그룹을 만드는 것도 매일 습고나을 연습하는 데 큰 도움이 된다.

p156. 큰 질문 설계. 작고 구체적으로.

p158. 크고 구체적인 질문은 크고 구체적인 해답으로 이어진다. 이는 다시 큰 목표를 달성하는 것으로 이어진다.

p159. 기억하라. 큰 질문이 없다면 큰 성공도 없다.

→ 1년안에 투자를 하기 위해 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가.

　　큰 해답 : 1. 당장 할 수 있는 것 / 2. 최대한 힘을 발휘해야 하는 것 / 3. 가능성이 있는것

　　큰 해답은 본질적으로 새로운 해답을 의미한다. 현재 나온 모든 해답을 건너뛰고 기존에는 없었던 놀라운 해답을

　　찾는 것이다. 이를 위해 ‘최대한 힘을 발휘할 때’ 쓰는 접는 접근법과 같다.

　　즉, 벤치마킹과 트렌딩을 실시해야만 한다. 달리 말해 당신이 해야 할 ‘단 하나’의 일은 자신을 올바른 방향으로

　　이끌어 줄 단서와 역할 모델을 찾는 것이다.

p163. ★큰 꿈을 꾸는 건 당신이 처음이 아니니 다른 이들이 무엇을 배웠는지 알아본 다음, 그들의 교훈을 바탕으로 

　　행동을 실천에 옮기도록 하라.

　　다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 벤치마킹을 하라. 그러면 처음 가졌던 ‘최고 한계점’이 이후에는 당신의

　　‘최저점’이 될 것이다. 거기에서 멈추지 말고 다음번엔 또 어떤 것이 나타날지 멀리 내다보아야 한다. (트렌딩)

p165. 크고 구체적으로 생각하라. “저걸 하고 싶다”에서 “저걸 어떻게 이루지?”로 바꿔라

　　가능성을 생각하라. 당장 달성할 수 있는 목표는 단순히 했다는 것에 만족하는 정도밖에 되지 않는다.

　　최대한 힘을 발휘해야 달성할 수 있는 목표는 이보다는 훨씬 더 더 도전적이다.

p166. 올바른 길로 가고 있다 하더라도 그냥 앉아만 있다면 빠르게 달려오는 다른 차에 치이고 말 것이다.

p168. ‘단 하나’의 공식 1. 목적의식 2. 우선순위 3. 생산성

p175. 목적의식이란 ‘우리는 어디로 가는가’ 그리고 ‘우리에게 중요한 것은 무엇인가’를 합쳐 놓은 질문이다.

　　우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다는 것을 일꺠워 준다.

p177. 우리가 누구인지, 우리가 어디로 가고 싶어 하는지가 곧 우리의 하는 일과 성취하는 바를 결정짓는다.

　　목적의식에 따라 사는 삶은 그 무엇보다도 강력하고 그 무엇보다도 행복하다.

p182. 행복은 더 많은 재산보다도 더 큰 목적의식을 가졌을 때 나타난다. 그래서 행복은 만족으로 가는 길에 

　　나타난다고 하는 것이다.

p183. 남다른 성과를 만들어 내기 위해서는 성공할 때까지 한 가지 일에 집중하는 것이 가장 기본적인 조건이다.

→ 나의 목적의식은 ? 노후를 대비하는 것.

p185. 자신만의 ‘큰 이유’를 발견하라. 무엇이 자신을 움직이는지 자문하며 자신만의 목적의식을 찾아라.

　　이것이 바로 자신의 삶에 흥미를 갖는 이유. 지금 하고 있는 일을 하는 이유이다.

　　정답을 고르기보다 방향을 정해라. 단순하게 그것을 인생에서 다른 그 어떤 것보다도 강하게 원하는 단 하나라고 

　　생각해라. 성취하고 싶은 무언가를 적은 다음 그것을 어떻게 성취할 것인지 설명하라.

p187. 목적의식을 가지고 어딘가 가는 경우라면, 반드시 가야 하는 그곳에 도달하기 위해 ‘해야만 하는’ 행동이 따른다.

→ 우선순위

p190. ‘현재에 근거한 목표 설정’이라는 필터로 미래의 목표를 정하고 그것을 체계적으로 정리해

　　지금 당장 해야 할 일을 만들어 보자.

　　미래의 목표 > 5년의 목표 > 1년의 목표 > 한 달의 목표 > 한 주의 목표 > 하루의 목표 > 지금의 목표

→오늘의 우선순위가 하루하루 모여서 나의 미래가 만들어진다. ‘단 하나’의 우선순위. 도미노.

p192. 지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알 때까지 생각하는 법을 훈련하고, 하나의 목표를 다음 목표와

　　연관 짓는 법을 훈련해야 한다.

　　최종의 목표를 달성하기 위해 지금 당장 할 수 있는 단 하나는 무엇인가. X

　　★미래의 목표 > 5년의 목표 > 1년의 목표 > 한 달의 목표 > 한 주의 목표 > 하루의 목표 > 지금의 목표

→ 목표 달성까지 필요한 ‘모든 내일’에 오늘을 연결하라.

p199. 우리가 하는 일이 중요할 때도 있고, 중요하지 않을 때도 있지만 기억해야 할 것은 오직 중요한 일만이

 　　우리 삶을 결정 짓는 요소로 작용한다는 점이다.

　　자신에게 중요한 일을 하고, 거기서 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다.

p201. 성공하는 사람. 그들은 단 하나의 일을 할 시간을 정해 두고, 독하게 그것을 지킨다.

　　그들은 시간을 정해 두고 지속적으로 행동하는 것과 탁월한 성과 사이에 연관 관계가 있음을 알고 있었다.

→시간 관리 시스템

p202. ★시간 확보. 지금 주어진 일에 모든 생각을 집중하라. 햇빛은 초점을 맞출 때까지 절대로 종이를 태우지 못한다.

　　그러니 달력을 꺼내 단 하나의 일을 마치는 데 필요한 시간을 따로 표시해 둬야 한다.

　　한 번 하고 끝날 일이라면 적절한 시간과 날짜를 따로 정하라.

p204. 단 하나의 일에는 마땅히 그것을 할 충분한 시간이 필요하다.

　　하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 월등히 많은 시간을 투자해야만 한다

p205. 하나의 일을 마치고 난 다음에는 나머지 시간을 다른 모든 일에 쏟아도 된다. 이때 초점탐색 질문을 이용해 다음

　　우선 순위가 무엇인지 알아내고 그 일에 필요한 만큼의 시간을 과감히 투자 하라.

　　시간 확보는 자신과의 약속이다. 자신이 해야 할 단 하나의 일이 무엇인지 알고 있다면 그것을 확실히 끝내겠다고

　　자신과 약속하라.

　　★매일 훌륭해지기 위한 노력에 시간을 투자할 때 훌륭한 성공이 비로소 모습을 드러내는 법이다.

p208. 쉬는 것은 일하는 것만큼이나 중요하다.

　　휴식시간을 따로 정해 둔 다음, 단 하나의 일을 할 시간을 찾아라.

p209. 생산성이 높은 사람들은 단 하나의 일을 중심으로 하루 일과를 계획한다.

　　자신이 해야 할 단 하나의 일에 대해 구체적인 목표가 정해지면 시간이 초과되든 남든, 일단 그것을 끝내고 본다.

　　생산적인 사람들은 업무에 걸리는 시간에 따라 일한다. 그들은 자신이 해야 할 단 하나의 일을 완수할 때까지

　　일을 중단하지 않는다.

p213. ★매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라.

　　지금 내가 있는 곳을 바탕으로 ‘올해의 목표’-'이번 달의 목표' 달성하기 위해 이번주에 해야할 단 하나의 일은

　　무엇인가? 라고 묻는 것과 같다. 도미노를 세우는 것이다.

→ 나는 자기 점검을 해본적이 있는가. 그렇기에 엉망진창으로 생각하는 것이다. 한주를 점검 하고 그렇기에 오늘 해야 할 ‘단 하나’를 할 것. 그리고 지킬 것. 그것이 여러개의 도미노가 될 것이다.

p215. 끈기는 장거리 경주가 아니라 계속해서 이어지는 여러 개의 단거리 경주이다. 이 짧은 경주를 계속 이어가면서 

　　사슬을 연결하면 일은 점점 더 쉬워진다. 가속도와 동기가 노력을 대신해 줄 것이다.

　　하루하루 자신의 가장 중요한 도미노를 넘어뜨리면 마법이 일어날 것이다. 당신이 해야 할 일은 사슬이 끊어지지

　　않도록 주의하고, 하루에 하나씩 할 일을 완수하는 것이다. 시간을 따로 정해 두는 습관, 강력하고 새로운 습관이

　　몸에 익을 때까지 말이다.

p217. “나의 단 하나의 일이 끝날 때까지 다른 모든 일은 나의 집중력을 흐리는 잡무에 불과하다”

p220. ★정해 둔 시간은 무슨 일이 있어도 지켜라.

p221. 단 하나를 위한 세가지 약속.

　　자신의 일을 완벽하게 자신의 것으로 만들어 최고의 경지에 이르고자 하는 마음가짐을 가져야 한다. (전문가)

　　끊임없이 최적의 길을 찾으려 노력해야 한다. (목적의식, 우선순위)

　　자신만의 단 하나를 달성하기 위해 할 수 있는 모든 일을 하고 있다고 기꺼이 책임질 수 있어야 한다. (책임감)

→이정도면 됐어 태도 No / 견습생의 위치에 남음으로서 오류를 피하라.

p229. 언제나 목적의식이 도전적 태도를 이긴다.

　　도전적 접근법 : 도전하는 방식으로만 무슨 일을 하게 된다면 성취의 한계에 부딪히고 튕겨 나오기를 반복한다.

　　결과적으로 이내 포기하고 자신의 실제 능력에 한참 못 미치는 곳에서 안주하고 마는 것이다.

p230. 목적의식 : 목적의식을 가지고 접근하면 같은 한계에 부딪혀도 세상이 다르게 보인다.

　　목적의식이 있는 사람들은 이렇게 말한다. “나는 아직도 열심히 성장 중이다. 그렇다면 내가 택할 수 있는 길에는 

　　어떤 것들이 있는가?"

　　탁월한 성과를 내기로 결심했다면, 남다른 성취를 얻겠다고 생각했으면 필요한 일은 무엇이든 해야 한다.

　　할 수 있는 최선을 다했는데 그 결과가 나올 수 있는 최고라는 확신이 들지 않는다면 도전적 방식에서 벗어나

　　목적의식을 지닌 방식으로 시도해 보아라. 더 나은 모델과 시스템, 더 멀리 갈 수 있는 방법들을 찾아라.

→ 목적의식을 갖춘 삶으로 변화 할 것.

p230. 책임감을 갖고 살아라. 현실을 정면으로 받아들이는 것은 큰 강점이다. 남다르게 할 수 있는 방법에 대해 생각할 

　　위치에 서게 되기 때문이다.

→ 피해자의 태도x 책임감을 가져라 / 내게 달린 일이다. 어떻게 해야 할까 ? 해보자.

p247. 자기에게 제약이 있다고 믿으면 제약이 생긴다. 이것만큼은 절대 양보해선 안된다.

　　곰곰이 생각하여 길을 찾아내라. 매일 자기만의 단 하나에 몰두하면 언젠가 놀라운 성과가 일어나게 된다.

　　혼란에 대한 두려움을 넘어서서 그것에 대처하는 방법을 배워라. 그리고 단 하나에 집중하다 보면 결국

　　원하는 곳에 이르게 될 것이라 믿어라.

p253. 당신을 더욱 높은 곳으로 끌어올려 줄 사람으로 주변을 채워라. 자신에게 유익한 사람들로 주변을 채우는

　　것이야말로 우리가 반드시 해야 할 일이다.

p254. 성공을 추구하는 사람들과 어울리면 분명 그들이 당신의 동기를 더욱 강화시키고 성과 역시 긍정적인 방향으로

　　이끌 것이다.

p255. 홀로 성공하는 사람도 없고, 홀로 실패하는 사람도 없다. 주변 사람들에게 관심을 기울여라.

p257. 혼란을 받아들여라. 자신의 단 하나를 추구하다 보면 다른 일들이 미뤄질 수 있음을 인정하라. 제대로 마무리

　　짓지 않은 일들이 마치 올가미처럼 나를 붙들고 길을 막는 것처럼 보일 수 있다. 하지만 이런 유형의 혼란은 

　　피할 수 없으니 그것을 인정하고받아들여라. 그리고 그에 대처하는 방법을 배워라. 단 하나를 성취하면서

　　이룬 성공이 곧 당신이 올바른 결정을 내렸음을 증명할 것이다.

p259. 더 큰 삶을 상상할 때만 큰 삶을 가질 수 있는 희망이 생긴다.

　　문제는 최대한 큰 삶을 살려면 생각만 크게 하는 것이 아니라 거기에 이르는 데 필요한 행동을 취해야 한다.

p260. 행동은 행동을 바탕으로 만들어진다. 습관은 습관 위에 쌓인다. 성공도 성공을 바탕으로 이루어진다.

　　도미노를 넘어뜨리기 시작하게 할 바로 단 한 가지의 행동을 찾아라.

　　커다란 삶은 연쇄 반응의 물결을 타고 만들어진다.

　　성공을 목표로 할 때 중간 과정을 모두 건너뛰고 바로 결론에 이를 수 없다는 말이다.

p261. 남다른 성과로 가는 길은 다른 무엇보다도 믿음을 바탕으로 다져진다.

　　자신의 목적의식과 우선순위를 믿을 때에만 비로소 단 하나를 추구 할 수 있다. 그리고 자신의 단 하나에 대한

　　확신이 들면 그 일을 행하기 전에 가졌던 그 어떤 망설임도 이겨 낼 힘이 생길 것이다.

　　믿음은 결과적으로 행동으로 이어지고, 행동을 함으로써 우리는 지금까지 한 모든 일을 약화시키거나

　　제자리로 놓을 후회를 피하게 된다.

p263. ★가치 있는 삶을 측정하는 방법에는 여러 가지가 있겠지만 그중에서도 가장 확인한 것은 그 삶에 후회가

　　얼마나 있느냐를 알아보는 것이다.

p265. 매일 자신에게 가장 중요한 일을 하도록 해라. 무엇이 가장 중요한지 알 때 모든 일이 이치에 닿는다.

　　무엇이 가장 중요한지 모른다면 말도 안 되는 것들을 옳다고 판단하고 행동하게 된다.

　　최고의 삶은 그렇게 만들어지지 않는다.

→ ‘단 하나’ 는 내게 미래를 줄 것이다. ‘단 하나’를 안했을 후회보다 현재에 최선을 다하자.

　　목적의식, 우선순위, 높은 생산성을 추구하라. 후회를 반드시 피해야 하고 또 그렇게 할 수 있다는 사실을 명심하라

p268. 성공은 내면에 있다는 것이다.

　　사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다. 삶에 목적의식을 가지고,

　　매일 자신에게 가장 중요한 우선순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맞춰지는 것은

　　물론 위대한 성과가 가능해진다.

　　모든 성공은 당신 내면에서부터 시작된다. 무슨 일을 해야 할지 알 것이다.

　　당신의 바로 첫 번째 도미노다.

p275. ★모든 일을 다 하려다가는 아무것도 하지 못하게 된다. 그저 단 하나만, 올바른 단 하나만 하려고 애쓰면

　　이제껏 원했던 모든 것을 갖게 될 것이다. 그러니 망설이지 말고 당장 시작하라. 자신에게 이렇게 물어라

　　다른 모든 일을 더 쉬워지거나 필요 없게 만들, 지금 당장 시작할 수 있는 내 인생의 단 하나는 무엇인가?

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

→ ‘더하기’가 아닌 ‘빼기’가 필요하다.
→ (사회에 나와 있는) 잘못된 통념은 단 하나의 삶을 살지 못하도록 방해하는 거짓말이 될 수 있다.
→ 무엇을 하든 한가지에 집중. 돌아가다보면 시간이 늘 수 밖에 없다.
→ 무엇을 하든 ‘집중’의 중요성을 간과하지 말라.
→ 자기관리에 철두철미 = 바람직한 습관을 만들어 확립시킨 것
→ 내게 올바른 습관 한가지는 ? 
→ 전임 전 얼마나 두려웠던가. 용기가 있어서 한 것이 아니었고 그 두려움을 떨치고자 했던 것. 하고나닌 얼마나 쉽고 작은가, 작은 것에 두려워 행동을 못하고 있었다. 하고나니 아무것도 아니었던 것인데
→ 초점탐색 질문, 단하나
→ 첫 번째 조각? 초점탐색 질문 던져라. 이것은 당신이 내딛게 될 한 걸음이 잘못된 길로 들어서지 않도록 도와줄 것
→ 나의 목적의식은 ? 노후를 대비하는 것.
→ 우선순위
 미래의 목표 > 5년의 목표 > 1년의 목표 > 한 달의 목표 > 한 주의 목표 > 하루의 목표 > 지금의 목표
→오늘의 우선순위가 하루하루 모여서 나의 미래가 만들어진다. ‘단 하나’의 우선순위. 도미노.
 ★미래의 목표 > 5년의 목표 > 1년의 목표 > 한 달의 목표 > 한 주의 목표 > 하루의 목표 > 지금의 목표
→ 목표 달성까지 필요한 ‘모든 내일’에 오늘을 연결하라.
→ 시간 관리 시스템
→ 나는 자기 점검을 해본적이 있는가. 그렇기에 엉망진창으로 생각하는 것이다. 한주를 점검 하고 그렇기에 오늘 해야 할 ‘단 하나’를 할 것. 그리고 지킬 것. 그것이 여러개의 도미노가 될 것이다.
→ 이정도면 됐어 태도 No / 견습생의 위치에 남음으로서 오류를 피하라.
→ 목적의식을 갖춘 삶으로 변화 할 것.
→ 피해자의 태도x 책임감을 가져라 / 내게 달린 일이다. 어떻게 해야 할까 ? 해보자.
→ ‘단 하나’ 는 내게 미래를 줄 것이다. ‘단 하나’를 안했을 후회보다 현재에 최선을 다하자.
 목적의식, 우선순위, 높은 생산성을 추구하라. 후회를 반드시 피해야 하고 또 그렇게 할 수 있다는 사실을 명심하라
 

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

'단 하나' 우선순위

점검 하는 생활 / 하루의 ‘단 하나’ 라는 도미노 찾기 위해

습관으로 만들기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

p20. ★단 하나의 목적의식, 궁극적으로 본인이 원하는 곳까지 도달한다는 단 하나의 목표만을 갖게 하기 때문이다.
 ★핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.
 ★정말 중요한 것은 무엇 때문에 바삐 움직이는가이다."
p47. ★'할 일 목록' 대신 ‘성공 목록’을 만들어라
 ★성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.
 ★성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다.
p118. ★커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다는 점이다.
 ★큰 것을 경험할수록 당신도 커진다.
 ★크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.
p152. ★잊지 않게 메모하라. 초점탐색 질문을 잊지 않도록 스스로에게 상기시켜라.
p163. ★큰 꿈을 꾸는 건 당신이 처음이 아니니 다른 이들이 무엇을 배웠는지 알아본 다음, 그들의 교훈을 바탕으로 
p202. ★시간 확보. 지금 주어진 일에 모든 생각을 집중하라. 햇빛은 초점을 맞출 때까지 절대로 종이를 태우지 못한다.
 ★매일 훌륭해지기 위한 노력에 시간을 투자할 때 훌륭한 성공이 비로소 모습을 드러내는 법이다.
p213. ★매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라.
p220. ★정해 둔 시간은 무슨 일이 있어도 지켜라.
p263. ★가치 있는 삶을 측정하는 방법에는 여러 가지가 있겠지만 그중에서도 가장 확인한 것은 그 삶에 후회가 얼마나 있느냐를 알아보는 것이다.
p275. ★모든 일을 다 하려다가는 아무것도 하지 못하게 된다. 그저 단 하나만, 올바른 단 하나만 하려고 애쓰면
이제껏 원했던 모든 것을 갖게 될 것이다. 그러니 망설이지 말고 당장 시작하라. 자신에게 이렇게 물어라
다른 모든 일을 더 쉬워지거나 필요 없게 만들, 지금 당장 시작할 수 있는 내 인생의 단 하나는 무엇인가?
 

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