노바블룸 원씽

2주차 원씽(one thing)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2025.06.15

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
5. 위 점수를 준 이유 간략하게

할 일이 많은 지금의 나에게 필요한 가르침을 줬다.

STEP2. 책에서 본 것

29p 내가 큰 성공을 거뒀을 때에는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했다. 그러나 성공이 들쭉날쭉했을 때는 나의 집중력도 여러 군데에 퍼져 있었던 것이다.

30p ‘파고든다는 것’은 곧 자신이 할 수 있는 다른 모든 일을 무시하고 반드시 해야만 하는 일에만 집중하는 것을 뜻한다. 또한 모든 일의 중요성이 똑같지 않음을 인식하고, 가장 중요한 일을 찾아내는 것이다. 이것은 자신이 ‘하는’ 일과 자신이 ‘원하는’ 일을 연결 짓는 아주 단호한 방식이기도 하다. 탁월한 성과는 당신의 초점(focus)을 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있다.
46p 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.

53p 혼자 성공하는 사람은 없다 ‘단 하나’라는 개념은 단순히 물건에만 적용되지 않는다. 이 개념을 사람에게 적용해 보면 ‘한 사람’(The one person)의 힘이 얼마나 큰 차이를 만들어 내는지 알 수 있다.

65p 성공한 사람들의 삶에 ‘단 하나’의 정신이 계속해서 나타나는 것은 그것이 그 누구도 부인할 수 없는 근본적인 진실이기 때문이다.

118p 핵심 개념 1. 중요한 일에 파고들어라. 바쁘게 움직이는 것이 능사가 아니라 생산적으로 움직이는 것이 중요하다. 가장 중요한 일을 중심으로 하루를 조직하라. 2. 극단으로 가라. 무엇이 실질적으로 중요한지 알아낸 다음에는 단 하나만 남을 때까지 끊임없이 자문하라. 그 핵심 활동이 성공 목록의 맨 꼭대기에 오게 해야 한다. 3. ‘NO’라고 말해라. ‘나중에’라고 하든 ‘안 된다’고 하든, 중요한 건 가장 중요한 일이 끝날 때까지 다른 모든 일에는 ‘지금 말고’라고 딱 잘라 말하는 것이다. 4. ‘줄 긋기’ 게임에 빠지지 마라. 모든 일이 똑같이 중요한 것이 아니라고 믿는다면 그에 맞게 행동해야 한다. 목록에 적힌 일들을 하나하나 체크해 지우는 것이 성공으로 가는 길이라 믿는 헛된 생각에 빠져선 안 된다. ‘끝난 일에 줄 긋기’ 게임에서는 승자가 나올 수 없으니 거기에서 벗어나라. 모든 일이 똑같이 중요할 순 없고, 성공은 그중에서도 가장 중요한 일에 숨겨져 있다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 탁월한 성과는 당신의 초점(focus)을 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있다.

= 내가 해야할 한가지를 위해 초점을 좁히는 일이 성과를 위한 일이다.

2. 트루시니스(Truthiness)의 문제점

p80 이 트루시니스라는 단어는 우발적이거나 심지어 의도적인 거짓도 어느 정도 ‘진실스럽게’ 들리기만 한다면 우리가 진실로 받아들이는 모든 현상을 뜻한다.

p85 성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음

1. 모든 일이 다 중요하다.

2. 멀티태스킹은 곧 능력이다.

3. 성공은 철저한 자기관리에서 온다.

4. 의지만 있다면 못할 일은 없다.

5. 일과 삶에 균형이 필요하다

6. 크게 벌이는 일은 위험하다.

트루시니스의 문제점을 지금 겪고 있다는 생각이 들었다. 결정을 할 때 단 하나를 찾아내기 위해 포커스를 다시 두고 봐야겠다.

97p 목록의 가장 위에 있는 것은 그저 가장 먼저 떠올린 것에 불과하다.

149p 해야 할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다.

153p 집중력 결핍은 인간의 본능에 속한다.

160p 두 가지 행동 모두에 100퍼센트 집중할 수는 없다는 점이다. 하나는 집중한 상태에서, 또 다른 하나는 집중하지 않은 상태에서 일어난다.

168p 멀티태스커들은 수명을 단축시키고 행복을 빼앗아가는 스트레스를 더 많이 경험한다.

뇌에서 필요용량을 넘어서기 때문이 그런 것 같다.

182p 사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다.

제대로 된 습관을 찾는데 집중해야 겠다.

185p 생각보다 훨씬 적은 자기통제력만으로도 성공할 수 있다. 그 이유는 단 하나다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다.

자기통제력을 생각할때에도 원씽을 꼭 잊지 말아야 겠다.

201p 습관 하나에 충분한 시간을 들여라

206p 의지력이 단순히 사람의 투지를 불러오는 장치라고 생각한다면 똑같이 중요한 다른 요소를 빼먹은 셈이다. 그건 바로 의지력과 함께 반드시 필요한 ‘타이밍’이라는 요소다.

의지력도 관리해야하는 부분이다.

244p 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라.

그 한가지 일은 무엇인가를 찾는데에 집중해야겠다.

STEP4. 책에서 적용할 점

94p ‘할 일 목록’ 대신 ‘성공 목록’을 만들어라

항상 할 일 목록만 정리를 했다. 이제 성공 목록을 만들어야 겠다.

106p 1. 당신이 원하는 것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다.

2. 할 일 목록에 우선순위를 정할 때 비로소 성공 목록이 된다.

성공 목록을 잘 정하는것에 초점을 맞추자- 바로 해야하는 것!

108p 할 일 목록이 얼마나 길든 언제나 하나로 줄일 수 있다.

111p 끝까지 남겨야 할 것을 찾아라

내가 해야하는 것은 끝까지 남겨야 하는 것이다.

324p 크게 생각하라. ‘다음번에는 무엇을 할까?’와 같은 점진적인 사고를 피하라

360p 당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?

384p 초점탐색 질문

정신적 행복을 위하여, •다른 이들을 돕기 위해 할 수 있는 단 하나의 일은 무엇인가?

418p 자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 그곳은 최고의 탐색 장소다.

419p 새로운 해답은 언제나 새로운 행동을 요구한다.

423p 벤치마킹과 트렌드를 이용하라. 미래를 보는 수정 구슬을 가진 사람은 없다. 하지만 꾸준히 연습하면 상황이 앞으로 어떻게 바뀔 것인지 예측하는 실력이 놀라울 만큼 좋아질 수 있다. 남들보다 앞서갈 수 있는 사람과 기업은 경쟁자가 거의 없거나 전혀 없는 상태에서 알짜배기 보상을 즐길 수 있다. 탁월한 성과를 위해 필요한 훌륭한 해답을 찾고 싶다면 벤치마킹을 이용하고 트렌드를 예측하라.

445p 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다

450p 우리가 누구인지, 우리가 어디로 가고 싶어 하는지가 곧 우리의 하는 일과 성취하는 바를 결정짓는다. 목적의식에 따라 사는 삶은 그 무엇보다도 강력하고 그 무엇보다도 행복하다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

13p 가장 힘든 길을 가려면 한 번에 한 발씩만 내딛으면 된다. 단, 계속해서 발을 움직여야 한다.

45p 올바른 결정을 내리고, 그다음에 또 한 가지 올바른 결정을 내린다. by 도미노효과

47p 스스로 결정한 단 하나를 위해 노력하는 외골수가 되어라. 조지S. 패튼(미국의 장군)

75p 우리가 잘못된 길에 빠지는건 뭔가를 몰라서가 아니라 안다고 확신하기 때문이다.-마크트웨인(미국의 문인)

97p 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

104p 80/20 법칙은 소수의 노력이 다수의 결과로 이어진다고 말한다.

106p 제대로 된 인풋(input) 하나가 대다수의 아웃풋(output)을 만들어 낸다. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다.
112p 반드시 필요한 단 하나를 찾아낼 때까지 멈추지 마라

137p 멀티태스킹은 그저 한 번에 여러 가지 일을 망칠 기회에 지나지 않는다. - 스티브 우젤(미국의 영화배우)

180p 우리 문화에서 가장 지배적인 헛된 믿음은 바로 자기관리라는 허상이다. - 리오 바바우타(자기계발 전문가)

248p 효율이란 일을 제대로 하는 것이고, 효과란 올바른 일을 하는 것이다. - 피터 드러커(미국의 경영학자)

305p 성공은 생각의 크기에 비례한다

330p 세상을 해석할 때는 조심하라. 해석한 그대로 되기 때문이다.

342p 내가 배운 성공의 핵심은 이렇다. 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다.

358p 스스로에게 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다.

377p 성공은 간단하다. 옳은 일을 옳은 방식으로, 옳은 타이밍에 하면 된다. - 아널드 글라소(미국의 재담가)

396p 사람은 자신의 미래를 결정짓지 못한다.대신 습관을 만들면 그 습관이 미래를 대신 정해 준다. - 프레드릭 알렉산더(자기계발 전문가)

431p 우리 눈에 보이는 것은 보이지 않는 큰 것에 의해 결정된다.

435p 삶이란 자신을 찾는 것이 아니라 자신을 창조하는 과정이다. - 조지 버나드 쇼(영국의 극작가)