[열중반 45기 7조 chill (7)~ 하게 독서하고 함께 집 사보조 - 우주아비] 몰입 독서후기

1. 나의 문제 (어려움)

최근 돌발성 업무들로 투자관련 시간/체력 확보가 어려웠고, 

이를 핑계로 투자관련 활동에 투입 시간을 줄이거나, 루틴이 깨지는 것을 방치하여 우선순위에서 밀림.

2. 책에서 본 것 (요약)

“인생에서 가치 있는 것, 당신이 소망하고 이루고 싶은 것, 당신이 누리고자 하는 것은 모두 오르막이다. 문제는 사람들 대부분의 꿈은 오르막인데 습관은 내리막이라는 사실이다”. 우리의 꿈을 실현하려면 엔트로피를 낮춰야 하는데, 우리의 습관은 엔트로피를 증가시키는 경향을 보이기 때문이다. 삶에서 성공을 이룬 사람들의 거의 대다수는 이 오르막길을 오른 사람들이다. 인생에서 가치 있는 것들은 대개 이 오르막길의 정상에 있다. 그런데 우리는 본능적으로 오르막길을 싫어하고 내리막길을 가고 싶어한다. 

장기간에 걸쳐 최선을 다해야 하는 경우에는 자신만의 페이스를 찾아서 하루의 패턴을 만들고 이것을 반복해야 한다.

우리는 살아가는 동안 수많은 난관에 부딪친다. 삶이 던지는 이러한 문제들을 직시하지 않고, 회피하거나 해결하기를 포기해버린다면 우리는 발전하며 앞으로 나아갈 수 없다. 

아이디어나 영감은 내가 끄집어내려고 할 때 즉시 나오는 것이 아니고 내가 끄집어내려고 노력한 시점과 상당한 시간차를 두고 예기치 않게 나왔다. 

똑같은 일을 하더라도 사람에 따라 만족하거나 행복하다고 느낄 수도 있고, 만족하지 못하거나 불행하다고 느낄 수도 있는데, 그것은 그 일에 작용하는 시냅스가 어떻게 형성되어 있느냐에 따라 좌우된다. 즉 내가 어떤 활동을 하느냐, 그리고 무엇을 생각하느냐에 따라 주어진 일에 대한 시냅스의 형성이 영향을 받고 그 결과 주어진 일에 대한 나의 감정이 변화한다. 이와 같이 ‘내가 나를 바꿀 수 있다’는 사실은 뇌과학이 우리에게 주는 가장 중요한 메세지다. 

자신만의 페이스(루틴)로 오르막길(노력을 반복) 오르다 보면, 결과(바뀐 나)는 언젠가 나온다. 

3. 적용할 점 및 실행방안

투자시간 확보를 위한 나만의 페이스를 만든다 (루틴 설정)

• 한달에 하나씩 투자 루틴을 만든다 (이번달은 ‘독서’)

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