매일목실감

[라비아] 2025. 6. 21~22 목실감

  • 25.06.23

 

 

실적

  • 3주차 완강
  • 3주차 조모임

     

 

6월 목표

1주차

2주차

3주차

4주차

5주차

결과

강의

열반스쿨 중급반

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완강

과제

강의후기 작성

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손품

수원 영통구 주차별 임보

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3장

5장

 

 

8장

앞마당 시세트래킹

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월 전임 10번

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발품

월 매임 10개

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수원 영통구 임장

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습관

10억 달성기

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1

1

 

 

2

칼럼 및 뉴스 등 요약 나눔글

X

1

2

 

 

3

독서

독서 매주 1권

12H

5H

9H

 

 

28.5H

독서 후기

-

2

 

 

 

2

가족

매일 남편 아침&사랑고백

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운동

매일 스쿼트 100개, 

사이클 15분, 홈트 영상

2.5H

2H

2.5H

 

 

7H

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

6월

 

1. 투자 시간

- 6월 21~22일 = 7시간 / 총 90시간

  

 

2. 독서 계획 및 완료 목록

- 2025년 현재 총 독서량:   9권 

 

  • 1주차: 월급쟁이 부자로 은퇴하라 (완독)
  • 2주차: 원씽 (완독)
  • 3주차: 몰입 (완독)
  • 4주차: 그릿

     

 

3. 운동 

- 6월 21~22일 = 0.5시간 / 6월 = 총 7시간

아침 저녁 양치하면서 스쿼트 50개씩! 점심때 사이클 5분씩, 

아침에 일어나자마자 침대에서 스트레칭 및 명상!

 

 


댓글


꿈꾸는사피엔스user-level-chip
25. 06. 23. 06:57

라비아조장님 독서, 임보, 가족, 운동까지 다 챙겨서 꾸준히 하시는 모습이 대단하세요! 오늘도 화이팅입니다:)

솔빠user-level-chip
25. 06. 24. 21:14

완전 멋지세요!! 화이팅입니다!