지금 신청 가능한 독서모임
8월 돈버는 독서모임 - 부자는 왜 더 부자가 되는가
독서리더, 독서멘토
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 몰입
2. 저자 및 출판사: 황농문 / ISBN
3. 읽은 날짜: 2025.06.15 – 6.21
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 6점
5. 위 점수를 준 이유 간략하게
몰입에 대한 중요성을 깨닫게 한 책. 그동안 내 삶에서 어떤 것에 몰입한 적이 있었나?에 대한 퀘스천을 던져주었으며, 앞으로 부동산 투자에 대한 몰입의 필요성을 일깨워줬으나 워킹맘에게 현실적이지 않다고 느껴 6점을 줌
STEP2. 책에서 본 것
[1장 – Work Hard에서 Think Hard로 ‘생각’을 이동하라]
#몰입 #성공 #무의식통제
몰입하면 즐거워지고, 과정을 즐기게 되어 결국 자연스럽게 좋은 결과가 따라온다. 뉴턴, 스티브잡스 등도 결국 하나에 몰입했고 즐겼기에 세상을 바꿀 수 있었다. 나 또한 내 생애 가장 치열했던 시기에 그 시험을 붙기 위해 미친듯이 몰입했었고, 꼭 합격하겠다는 목표가 정말 뚜렷해 그 과정이 힘들지 않았다. 책에서 나온 것 처럼 잠자리에 들 때면 하루를 잘 보냈다는 만족감이 들곤 했었다. 결국 목표를 성취했고, 그 힘으로 살고 있다. 나는 지금 왜 그 성취감, 만족감을 잊고 살고 있는가?
[2장 – 본격적인 몰입을 시도하기 위하여]
#규칙적인운동 #50시간의법칙 #숙면 #슬로싱킹
몰입은 두뇌활동이므로 반드시 규칙적인 운동을 해야한다. 또한 건강한 몰입을 위해서는 숙면해야 한다. 성공 관련된 책들, 성공한 사람들은 공통적으로 얘기한다. 운동, 숙면, 명상이 중요하다고. 이 책에서도 동일한 이야기를 해서 신기했다. 나도 무조건 성공한 사람들의 루틴을 따라봐야겠다는 다짐을 했다. 제대로된 몰입을 하는데에는 50시간이 걸리며, 이를 실천했을시 평소에는 도저히 생각못할 새로운 생각이 떠오를 수 있다. 또한 명상에 가깝게 몸을 이완시키고 천천히 생각하는게 몰입에 도움이 된다.
[3장 – 몰입은 뇌와 인생을 춤추게 한다]
#시냅스 #능동적인몰입
내가 어떤 활동을 하느냐, 무엇을 생각하느냐에 따라 시냅스 형성이 영향을 받고, 그 결과 주어진 일에 대한 나의 감정이 변화한다. ‘내가 나를 바꿀 수 있다’는 이야기는 뇌과학적으로 사실이다. 내가 살아 있는 시간이 유일한 기회이고 이 삶의 기회를 잘 보냈냐 아니냐는 나에게 달려있다. 하루하루가 생동감 넘치고 삶의 희열로 꽉 찬, 그리고 작지만 내가 가진 모든 능력을 최대로 발휘하는 삶을 살아야 한다.
[4장 – 몰입으로 학교와 직장에서 핵심 인재가 되다]
#창의성 #창의적문제해결력 #생각과몰입
우리 교육은 주입식 교육에 머물러 있어 경제성장 동력을 잃어버렸다. 창의적인 인재를 키워낸다는 전국민적인 목표아래 창의적인 문제해결력을 키워줄 수 있는 교육이 필요하다. 그러기 위해서는 천천히 생각하고 몰입하는 교육이 필요하다. 마이크로소프트, 3M, IBM 등 ‘생각’에 대한 중요성을 알고 실천하기에 글로벌 탑 기업이 될 수 있었다.
[5장 – 약하게 혹은 강하게, 몰입에 이르는 여섯단계]
약한 몰입 1단계부터 강한 몰입 3단계까지 차례대로 실천한다면 궁극적으로 몰입을 경험할 수 있으며, 목표를 달성할 수 있는데 큰 도움이 된다. 내가 하는 일 자체가 이루고 싶은 목적이 되어야 능률도 오르고 성공할 확률이 높아진다. 지금 해야 하는 목표를 세상에서 가장 숭고한 것으로 만들어라. 그 해답은 바로 몰입이다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
그게 무엇이든 몰입해야 성공할 수 있다는 어쩌면 당연한 사실을 알게 되었다. 왜 나는 어떤 것에 대충대충 애티튜드로 대하며 성공하길 바랬을까, 난 요행을 바랬었구나 라는 걸 깨달았다. 내가 어떤 문제에 충분한 시간을 두고 천천히 생각해 본적이 있는지, 하루하루 생동감 넘치고 삶의 희열로 꽉찬 하루를 살고 있는지 내 삶을 되돌아보게 되었다.
STEP4. 책에서 적용할 점
대충 생각/몰입하지 말고 깊게 생각/몰입해보자. 나는 대충하는 습관이 든 것 같다. 삶을 겉핥기처럼 사는 느낌을 받을 때가 그간 종종 있었다. 운동, 건강한 음식 챙겨먹기, 일, 그리고 투자공부까지, think hard해보자. 어떤 행위를 해도 지금껏보다 더 깊이 몰입하고, 생각해보자. 그럼 나는 천국으로 가는 길 위에 서있을 것이다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
- 모진 가시밭길일 것이라고 예상했던 그 길이 실은 천국으로 가는 길이었던 것이다.
- 열심히 일하면 남들보다 2배 이상 잘하기도 힘들지만, 열심히 생각하면 남보다 10배, 100배 아니 1000배까지도 잘할 수 있는 것이다.
- 본능에 이끌리는 자연스러운 삶의 행로는 끝내 실패한 삶으로 귀결된다.
- 내 삶의 행로를 내가 원하는 방향으로 바꾸기 위해서 가장 중요한 것은 의식의 내용을 통제하는 것이다.
- 문제 해결에 필요한 것은 몰입이지 걱정, 스트레스 또는 위기감이 아니다.
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책
댓글
치리 치리님에게 첫 댓글을 남겨주세요.
