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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 몰입
2. 저자 및 출판사: 황농문 / RHK
3. 읽은 날짜: 2025.06.18 – 06.25.
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
5. 위 점수를 준 이유 간략하게: 목표의 중요성과 함께 생각의 중요성을 알려준 책
STEP2. 책에서 본 것
[Chapter1. Work Hard에서 Think Hard로 ‘생각’을 이동하라]
#의식의 내용을 통제하라 #분명한 목표를 정하라 #세계 최고가 되라
[Chapter2. 본격적인 몰입을 시도하기 위하여]
#생각의 속도를 늦추라 #50시간 몰입의 법칙 #운동하라
[Chapter3. 몰입은 뇌와 인생을 춤추게 한다]
#생각으로 인생을 바꾸라 #습관적으로 생각하라
[Chapter4. 몰입으로 학교와 직장에서 핵심 인재가 되다]
#미지의 문제를 스스로 풀어라 #질보다는 양 # 즐겁게 생각하라
[Chapter5. 약하게 혹은 강하게, 몰입에 이르는 여섯 단계]
STEP3. 책에서 깨달은 것
처음에는 목표에 관한 책이라고 생각했지만, 책을 읽어갈수록 생각에 대한 책이라는 결론에 도달했다. Think Hard. 그제서야 책 표지에 이 문구가 눈에 들어왔다. 무엇을 어떻게 생각할 것인가. 내가 목표로 하는 것을 즐겁게. 이렇게 정리를 하면 왠지 누구나 할 수 있는 말이고 일 같은데. 이 생각의 차원이 우리가 생각하는 낮은(?) 수준의 생각이 아니었다. 나의 인생을 바꿀 정도의 생각, 혹은 내가 하고 있는 일의 방향을 바꿀 정도의 생각. 이 정도는 되야 몰입이라는 단어를 쓸 수 있는 거 아닐까. 절실하지만 즐겁게. 그리고 해답이 나올 때까지. 목표를 향한 인내와 집중력은 필수. 그래도 조금은 희망적인 건 이게 연습으로 늘어날 수 있는 능력이라는 것이다. 시간을 들이고 천천히 해 나가다 보면 할 수 있다. 그렇지만 꾸준히 해야 한다는 것. 늘 도전하는 마음으로 내 생각의 한계를 끊임없이 뛰어 넘어야겠다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 하루, 일주일, 한달을 복기하지 못하고 있는데, 그 이유는 구체적인 목표와 방향성이 없기 때문이다. 이를 인식했으니, 목표를 세우는데 많은 시간을 쓰고, 그에 따른 나의 행동을 복기하는 데는 더 많은 시간을 쓸 것. 이를 위해서 이번 달 내로 나의 최종목적을 분명하게 새울 것. 그리고 그에 따른 세부목표를 명확하게 정리할 것.
2. 목표에서 멀어지는 방향으로 갈 때, 불쾌감이라는 부정적 보상을 덮어버리지 말 것. 그 불쾌감을 다시 느끼지 않도록 노력할 것. 원씽을 정하고 하지 못했을 때, 내일 하지 뭐.. 라고 생각하지 말 것.
3. p.340-345 몰입을 실천하고 있는 세계적인 기업들에 대한 이야기를 자주 읽으면서 어떻게 해야할지를 생각할 것.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(P.94) 내 삶의 행로를 내가 원하는 방향으로 바꾸기 위해서 가장 중요한 것은 의식의 내용을 통제하는 것이다.
(P.97) 내 의식의 무대 위에 현재 나에게 가장 중요한 문제 하나를 올려놓고 스포트라이트를 계속 비춰주면, 나의 무의식에게 그 문제를 해결해낼 탁월하고 창의적인 아이디어가 솟아오르는 순간을 분명히 경험할 수 있다.
(P.198) 우연한 영감에 의한 위대한 발견 뒤에는 그러한 영감을 얻을 때까지 오랫동안 피나는 노력을 기울인 사람들의 정성이 있었다는 것을 간과해서는 안 된다.
(P.227) 몰입에 들어가려면 반드시 (위기감을 활용하거나, 재미를 활용하거나) 목적지향을 이용해야 한다. 다른 방법이 없다.
(P.232) 항상 언제 어디서나 자신의 일에 대하여 습관적으로 생각하는 사람은 자신의 일에 대한 성취동기가 높고 좋은 결과를 얻는다.
(P.246) 성공한 사람들에게서 흔히 볼 수 있는 2가지 특성, 만족지연능력과 그릿은 전두엽의 발달과 밀접한 관련이 있다. 이는 장기적인 목표를 향한 인내와 집중력을 반영한다.
(P.286) 아무리 문제해결력이 뛰어나다고 하더라도 그에 맞는 적절한 도전이 있어야 한다. 그렇지 않으면 우리 안에 숨어 있는 능력을 깨울 수 없다.
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책
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