나는 나의 스무살을 가장 존중한다(이하영)

책 제목(책 제목 + 저자)

 :나는 나의 스무살을 가장 존중한다 -이하영-

저자 및 출판사 : 토네이도

읽은 날짜 :25.06.25

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #부자마인드 #무의식 #즐거움

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

1. 저자 및 도서 소개

: 저자는 ‘사람’을 치료하는 의사를 넘어 '사람의 ‘삶’을 치료하는 의료인문학자로서 활발하게 활동중이다. 

이 책은 그가 인생 역경을 극복하고, 오늘의 부와 행복을 펼쳐내는 과정을 담고 있다. 

가난했던 흙수저에서 대한민국 상위1% 부를 이루게 된 의사이자, 인생 멘토로 꿈과 성공에 대한 새로운 관점과 방법을 제시하는 책. 

2. 내용 및 줄거리

1장 가난했지만 꿈을 잃지 않았던 이유

2장 20대에 알았으면 더 좋았을 것들

3장 매일 조금씩 나를 성장시키는 습관

4장 당신이 부의 시작을 알게 된다면

5장 그 시간들을 보내고 깨달은 인생의 비밀

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

: 뭐든 열심히보다는 재미를 추구하고, 큰 욕심 없이 소소한 행복을 즐기며 사는 내가 이번에도 비교적 가벼운 마음으로 듣게된 월부 강의였는데, 커뮤니티에 들어와서 열정이 가득하고 꿈이 큰 수강생들을 보며 조금은 위축되는 마음이 드는 상황에서 읽게 된 이 책은 나에게 자신감을 심어주었다. 

나의 목표는 돈 많은 부자가 되는 것이 아니라 부자의 마인드를 가지고 사는 것이라고 정했다. 돈을 통해 부를 얻고, 부를 통해 풍요의 자리에 머문다. 그 풍요를 통한 삶의 행복과 영혼의 자유가 나의 최종 목적지다. 

적용해보기

아침습관 바꾸기 : 침대정리/명상하기/'아이는'이라고 말하기

부자의 마인드 갖기 : 3불(불평,불만,불안)하지 않고 3감하기(감사,감동,감탄)

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

√ 현실을 바꾸고 싶다면 먼저 내면(무의식)을 바꿔야 한다. 무의식에 있는 나의 이미지를 바꾸면 이미지가 곧 나타날 것이다. 나를 결핍된 존재가 아닌 충만한 사람으로 각인하자. 그 이미지가 머지않아 미래 모습으로 나타나게 된다. 

√ 사는게 즐거워지면 삶의 모든 문제가 해결된다. 즐거움은 조건이 아니다. 즐거움은 본질이다. 즐거움이 삶의 기본값으로 세팅될 때, 우리는 삶의 모든 드라마를 즐길 수 있다.

√ 말을 잘하고 싶다면 말에 미소를 담고, 일상의 습관을 키워드화하여 자신을 관찰하면 무의미하게 하루가 지나가지 않는다. 소모적 삶이 아닌 축적하는 삶을 만들 수 있다. 그 과정에서 인생은 풍성해진다. 쌓고, 경험하고, 정리하라.

√ 돈을 긍정할 때 당신은 세상을 긍정하게 된다. 그리고 세상을 긍정할 때 세상도 당신을 긍정하고 돈은 당신을 사랑하게 될 것이다. 그것이 부의 추월차선으로 가는 첫 번째 발걸음이다. 돈을 사랑하라. 그러면 돈이 사랑할 것이다.

√ 삶은 우연이고, 인생은 운이다. 내가 생각하고 계획을 세우고 노력도 하지만 노력의 결과는 세상이 만들어낸다. 세상이 그 결과를 책임진다. 그리고 그 세상은 우리의 무의식이 만들고 있다. 내 안에 가득한 무의식의 씨앗들, 그 관념들이 나와 세상과 현실을 만들고 있다.

√ 현실을 희생해서 미래를 만들지 말자. 현실과 미래는 동일선상에 있는 것. 미래를 꿈꾸며 동시에 현재를 온전히 느끼고 즐기며 살자. 지금 이 순간을 충실히 보내자.

5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?

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