[열중 45기 한눈 안8고 앞마당 3개부터 만들조 쿄코] 역행자 독서후기 ⑫

25.06.30

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 역행자

2. 저자 및 출판사: 자청/ 웅진지식하우스

3. 읽은 날짜: 26.06.28-29

4. 총점 (10점 만점): 9/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[챕터1. 나는 어떻게 경제적 자유에 이르게 되었나]

#22전략 #부자의그릇 #인생의공략집

⇒ 인생의 3개의 벽을 독서를 통해 넘고 경제적 자유를 이룬 과정

인생의 공략집은 책이다
22전략 : 2년동안 하루 2시간 독서와 글쓰기

(61p) 누군가 이때까지의 내 인생을 지켜봤다면 뭐라고 평가했을까? 가난한 집에서 머리 나쁘고 못생기게 태어난 한 소년의 비극적인 삶일까? 그렇게 볼 수도 있겠다. 하지만 난 그런 출발점에서도 조금씩 조금씩 나아가려 했고, 하나하나 장애물을 넘어서면서 새로운 스킬들을 획득했다. 큰 고통이 생길 때에도 자기연민에 빠지지 않고, 그 상황을 어떻게든 다음 성장을 위한 재료로 삼으려고 애썼다.

[챕터2. 역행자 1단계_자의식 해체]

#탐색 인정 전환 #자의식 투영하기

⇒ 발전과 인생에서 자유를 얻기 위해 자의식을 해체해야 한다

진실을 받아들이기 힘든 이유
→ 우리의 뇌는 가급적 안정된 상태를 유지하고 싶어하기 때문(변화를 싫어함)
스스로의 못난 점을 인정하자 그다음에 발전이 있다

자의식 해체 3단계
1. 탐색 : 누군가의 발언이나 존재에 불쾌함이 느껴진다면 원인이 어디에서 오는지 확인(=나에 대해 탐색)
2. 인정 : 내가 왜 그런지 객관적으로 살펴보고, 인정할 것은 순순히 인정하기
3. 전환 : 인정을 통해 열등감을 해소하고, 변화의 계기로 삼기 위한 액션 플랜 설정

자의식 투영하기
→ 어떤 특정 대상과 자신을 동일시 하는 것 (* 이는 돈보다 중요한 시간을 갉아먹는다)

[챕터3. 역행자 2단계_정체성 만들기]

#정체성 #환경설계 #인정

⇒ 정체성을 변화시키기 위해선 환경을 조성하는게 중요하다

정체성 = 삶의 동기
(105p) 정체성을 변화시킨으로써 본인만의 틀을 깨버려야 한다
(105p) 정체성을 바꿀 ‘환경’을 만드는 게 중요하다

정체성 변화를 위한 환경을 조성하는 구체적인 방법
1. 책을 통한 간접최면 → 목표와 관련된 책 10권 혹은 자기계발서 20권 읽기
2. 환경 설계 → 예시 : 주변 사람들에게 선언하고 못 이룰 경우 벌금내기(* 자유의지를 믿지 마라)
3. 집단무의식 → 인간은 사회적인 동물이라 어떤 집단 안에선 그 집단이 추구하는 것을 가치있다고 생각하게 된다

스스로 결점이 많은 존재임을 인정하고 잘된 일도 운 덕분임을 인정해야 탁월한 사람이 될 수 있다
무언가가 되고 싶다면 스스로를 믿지 말고 환경 설정을 중요시해라
인간의 매커니즘을 이해하면 나와 상대를 이해할 수 있다

[챕터4. 역행자 3단계_유전자 오작동 극복]

#조심성 #사회생활 #인지적편향 #클루지

⇒ 생존을 위해 발전해온 인간의 뇌는 오류가 많다

인간의 뇌는 파충류의 뇌/ 포유류의 뇌/ 인간의 뇌 3중뇌 구조를 가진다
이전 버전을 가진 채 업데이트 되어 우리 뇌엔 오류가 많다

유전자 오작동 3가지
1. 조심성 → 과거에는 생존을 위해 꼭 필요한 것이었지만 오늘날엔 열등한 것(클루지)
2. 사회생활 → 평판에 민감하고 남 이야기에 관심을 가진다
3. 인지적 편향 → 편견 클루지

인간의 뇌는 추상적인 단어를 싫어한다는 점을 역으로 생각해서 결정할 때는 감정 휴리스틱에 빠진 게 아닌지 고민해봐야 한다

[챕터5. 역행자 4단계_뇌 자동화]

#22전략 #오목이론 #뇌도성장한다

⇒ 뇌를 최적화시키는 방법들

뇌는 쓸수록 좋아지고 복리로 지식이 불어난다

22전략 : 독서와 글쓰기를 통해 뇌를 꾸준히 자극하는 방법
- 2년간 매일 2시간 책 읽고 글쓰기
- 책은 뇌 전체를 사용하게 한다
- 글쓰기는 내가 생각하는 것들을 조합하고 저장할 수 있게 도와준다
오목이론 : 눈앞의 이득과 소득에 집착하지 않고 장기적으로 두는 수
뇌를 활성화 시키는 방법
1. 안 쓰던 뇌 자극하기 : 전혀 다른 분야의 책이나 유튜브 읽기(과학이나 문학)
2. 안 가본 길 걷기 : 익숙하지 않은 활동(새로운 음식 도전, 새로운 장르의 음악, 모르는 버스 길)
3. 충분한 수면 : 인간은 잠을 잘 때, 그날의 일들을 정리해 장기기억으로 전환하고 잘 때도 아이디어를 낸다

[챕터6. 역행자 5단계_역행자의 지식]

#기버이론 #확률게임 #메타인지 #타이탄의도구들

⇒ 역행자의 태도들과 실행의 중요성

기버이론 : 사람은 기버/테이커/ 매처 세 부류로 나뉘고 기버는 가장 가난하거나 가장 부자인 사람이다
- 부자는 1을 받으면 2를 돌려주는 사람이다

손실 회피 편향 : 사람은 이득보다 손실에 더 민감하다
- 승률이 있으면 손실회피 편향을 이겨내고 베팅하라
- 편향 클루지 때문에 잘못된 판단을 내리지 않도록 스스로를 냉정히 돌아봐야 한다

B수준의 무기를 여러개 곱하면 0.1%가 될 수 있다

메타인지 : 자신의 현재 상황을 객관적으로 아는 능력
- 이를 높이기 위해 독서와 실행력이 중요하다
- 독서 → 내가 아는것 모르는 것을 가장 확실하게 알려준다
- 실행 → 실행을 통해 실패하며 자신의 위치를 정확히 파악해야 한다

인간은 실행하는 게 힘들게 설계되어 있다
그러니 최소한의 실행조차 안 하는 사람이 99%이다

[챕터7. 역행자 6단계_경제적 자유를 얻는 구체적인 루트]

#돈을 버는 원리 #사업 #투자 #자수성가 부자들의 공통점

⇒ 돈을 버는 원리와 경제적 자유를 달성하기 위해 나를 위해 싸워주는 자산의 필요성, 그리고 이를 위한 공부법을 알려줌

돈을 버는 근본 원리(*핵심 : 문제 해결력)
1. 상대를 편하게 해주기
2. 상대를 행복하게 해주기

경제적 자유라는 성을 함락하기 위해 절대적으로 싸워주는 병사를 가져야 한다

성을 공략하는 전략
1. 사업
2. 투자

경제적 자유를 위한 5가지 공부법
1. 정체성 변화
2. 20권의 법칙
3. 유튜브 시청
4. 글쓰기를 통한 초사고 세팅
5. 온라인을 넘어 오프라인 학습으로

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

역행자는 몇 년전에 서점에서 구매했던 책인데 이번에 다시 읽어봤다.

예전에 읽고 인상깊어서 블로그 후기 썼던게 기억이 나서 찾아봤는데 밑에 원씽 책이 있어서 놀랐다…ㅎㅎ

재독을 하며 이 책을 처음 읽은 후에 크게 변하지 않은 점을 반성했고, 독서를 할 때의 관심사에 따라 책을 보는 관점이 정말 달라진다는 걸 체감할 수 있었다.

2년 전엔 한참 블로그에 관심이 있던 때라 그것과 관련된 것들만 기억에 남았고, 그래서 책에 너나위님 이야기가 나왔다는 걸 전혀 기억을 못해서 보고 깜짝 놀랐다.

책에서 이야기 하는 것을 전혀 적용하지 못했구나란 생각과 2년 전에 좀 더 너나위님 스토리를 집중해서 봤으면 어땠을까하는 후회도 들었다.

그래서 더욱 더 다음 문장이 가장 인상 깊었다

(107p) 즉 뭔가를 더 잘하고 싶으면 결심을 할 게 아니라 환경부터 만드는 것이다. 자동으로 움직일 수 밖에 없도록 세팅을 하면 나는 저절로 열심히 살게 된다. 자유의지니 노력이니 진정성이니 따위의 듣기 좋고 허망한 것들을 믿는 대신, 나를 훈련시킬 운동장을 만들어 스스로를 밀어 넣는 게 핵심이다.

나를 믿고 한게 지난 2년간의 시간들이다. 나를 믿는게 아니라 월부 환경을 믿자. 스스로를 환경 안으로 밀어넣어서 자동으로 움직일 수 밖에 없도록 하자란 다짐을 했다. 다음 달 8월에 온전히 강의에 집중하긴 힘들어서 서투기를 안 들을까 했는데 그냥 신청하고 환경에 어떻게든 하게 밀어넣어야겠다.