[열반스클 중급반 45기 이번 달 독서할 8자로9나 방원] 그릿, 끈기있게 의식적인 노력을 반복하여 발전하기.

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 엔젤라 더크워스 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 25.06.30

4. 총점 (10점 만점): 10점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

성공하는 사람들은 각자 갖고 있는 잠재력을 그냥 두지 않았다. 열정과 결합된 끈기를 갖고 의식적인 연습을 통해 끊임없이 내 약점을 채워나가는 노력으로 잠재력을 발휘하게 만들었다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

성공한 사람들은 다들 재능이 있었기에 성공했다고 믿었다. 하지만 작가의 다양한 예시와 예시에 녹아져 있는 성공한 사람들의 노력을 보고, 재능만으로는 결코 성공할 수 없음을 깨달았다. ‘재능 X 노력 = 기술, 기술 X 노력 = 성취’

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

의식적인 연습을 적용해야겠다.

(P168) ‘의식적인 연습’ 즉 전문가들의 연습 방법응ㄴ 무엇이 어떻게 다른 걸까?

1. 도전적인 목표를 설정하고, 전체 기술 중 뚜렷한 약점에 집중하여 개선하고자 노력한다. 의도적으로 아직 도달하지 못한 난도의 과제에 도전한다.
2. 목표에 도달하기 위해 온전히 이거에만 집중하고 비상한 노력을 기울인다.
3. 피드백을 받는다. 칭찬보단 앞으로 고쳐나가야 할 틀린 부분에 관심을 갖고 적극 수용한다.
4. 다시 반복, 또 반복하여 숙달한다. 무의식적인 자신감으로 바뀔 때까지 반복한다.
5. 목표 도달 후에는, 새로운 도전적 목표를 수립하고 전 과정을 다시 시작한다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

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