[월부학교 여름학기ㅣ자,향기로운 여정을 시작하자! 용미27] 7월독서후기#1 성과를 지배하는 바인더의 힘

성과를 지배하는 바인더의 힘

강규형

★★★★★

• 역방향스케쥴링

• 시간복기

• 시간관리

• 지식전파

P.114

#목표관리의 역방향 스케쥴링

성공하는 사람들은 대개 역산 스케줄링이 습관화되어 있다. 앞에서도 이야기했듯이 미래를 기준으로 장기목표, 중기목표, 단기목표 순서로 역산하여 정렬하는 것이다. 

약속을 잘 지키는 사람은 예외 없이 약속 10분 전을 목표로 역산한다. 가난한 사람은 먼저 쓰고 남은 돈을 저축하지만 부자들은 먼저 저축, 투자하고 남은 돈을 쓴다. 성인병 환자들은 몸을 망치고 돈을 벌어서 병원에 갖다 준다. 건강한 사람들은 미리 운동과 건강관리로 질병을 예방하며 행복한 노후를 보낸다.

1년 목표에서 월별 목표로, 월별목표에서 주간목표로, 주간목표에서 하루 목표로

역산하여 계산된 미래를 위한 하루를 살기!

독서도 마찬가지다. 1년 목표권수 -> 1달목표권수 -> 한주 목표권수 -> 하루 목표페이지

역산으로는 모든 목표를 현실화 시킬 수 있다.

P.139

#너의 시간을 알라

첫째 “시간을 기록하라”

내가 사용하는 시간의 현주소를 알지 못하는 이상 시간을 관리할 방법이 없다는 것이다. …

길을 잃어도 지금의 위치를 아는 것이 중요하듯 시간관리도 내가 사용하는 시간의 현주소를 아는 것이 가장 중요하다.

내가 사용하는 시간들이 어떻게 새 나가는지, 낭비되고 있는지를 모르는 상태에서 우선순위나 자투리 시간을 활용하는 일은 큰 의미가 없다.

둘쨰, “시간을 관리하라”

시간낭비의 원인을 제거하고, 위임할 것은 위임하고, 다른 사람의 시간까지 낭비하는 시간의 비생산적인 요소를 없애라고 말한다.

셋쨰, “시간을 하나의 묶음으로 모으라”

그렇게 해서 얻어진 자유로운 시간을 가능한 큰 단위로 모아 둔다. 급한 일과 중요한 일 중에 중요한 일을 먼저 하는 사람이 최후의 승자가 된다. 중요한 일은 대개 1~2시간에 끝나지 않는다. 5시간, 10시간, 20시간 등 큰 단위로 묶은 시간이 필요하다. 사업계획서나 보고서를 작성하는 데 보통 5시간이 걸린다고 치면 매일 10분씩 30일을 한다고 해도 보고서를 마무리할 수 없는 이치인 것이다. 1주일에 하루를 뺴든지, 격일 오전을 뺴든지, 아무에게도 방해받지 않는 새벽 시간을 확보하든지 간에 시간의 묶음이 중요하다.

내가 지금 시간을 어떻게 사용하고 있는지 사후기록을 통해서 파악하고 나의 생산목표와 관련 없는 일은 다른이에게 위임하는 등 시간을 벌고, 그렇게 모은 시간을 통시간으로 모아서 중요한 일에 사용한다.

시간가계부를 쓰면서 내가 하루의 시간을 어떻게 쓰고 있는지 안다.

집안일에 불필요한 시간을 쓰는데, 이 시간을 절약하기 위해 로봇청소기를 샀다.

평소보다 더 자주 청소하고 더 깨끗한 환경에서 가족들이 거주할 수 있고, 나는 내 시간을 더 확보하고!!

통시간 : 아이들 학교간 후부터 학교 끝나고 오는 시간까지 최소 3시간,
아이들이 자고 난 저녁 10시부터 새벽 1시까지 3시간

이렇게 통시간을 지금 가장 중요한 임장보고서 작성하는데 사용한다.

P.158

#3시간 3배의 효과

하루 2시간을 매일 공부하는 사람과 출근 시간 9시에 헐레벌떡 들이닥쳐 숨가쁘게 하루를 시작하는 사람과는 차이가 생긴다.  그것이 한 달, 두 달, 3년, 4년이 쌓이면 도저히 뛰어넘을 수 없는 격차가 발생한다.

내가 자명종을 누르고 이불 속으로 기어들어갈 때,

그는 공원을 산책하며 하루를 설계한다.

내가 두 번째 자명종을 누르며 지겨워할 떄,

그는 아내와 아침식사를 한다.

내가 겨우 일어나 치약을 짜고 있을 때

그는 아내의 웃음 띤 인사를 받으며 출근한다.

내가 허겁지겁 집을 나서 콩나물 전철 속에서 땀 흘릴 때,

그는 한산한 전철에서 책을 읽고 회사에서 스케쥴을 챙긴다.

누가 인생의 승자일지는 뻔하다.

1. 아침과 싸우면 백전백패이다. 아침에 기를 쓰고 일어나려 하기 전에 저녁과 싸워 일찍 잠들어라. 처음에는 저녁 스케쥴을 모두 포기하는 것부터 시작하는 것부터 시작하는 것이 좋다. 취침이 늦어지면, 새벽 기상을 그 다음날로 미루는 유혹에 넘어가 버린다.
2. 새벽 스케쥴을 채워라. 아침에 꼭 일어나지 않으면 안 되는 프로그램으로 시작하라. 스스로 되지 않거든 돈을 들이는 것도 좋은 방법이다. 수영과 같은새벽운동 시작, 학원수강, 회사 내 새벽 강좌 등을 활용하는 것이 좋다.
3. 다른 사람의 도움을 받아라. 일찍 일어나기로 한 사람과의 릴레이 모닝콜이나 새벽시간으니 카풀도 좋은 방법이다.
4. 무엇보다도 새벽시간을 이용해 이루고자 하는 큰 덩어리의 목표를 정하는 것이 큰 동기 부여가 된다. 어학의 레벨업, 한 가지 운동의 마스터, 독서의 목표량 등을 목표로 삼으면 좋다.
5. 출근시간이나 등교시간 보다 30분 일찍 도착하는 것부터 시작하는 것이 좋다. 

아침시간 활용의 목표가 있어야 하고 움직일 수 밖에 없는 약속을 만드는게 좋겠다.

월부학교 끝나고 나면 새벽시간에 수영을 시작해봐야지!

P.189

#주간계획표 – 매일 습관 3%(15분)

업무시간은 대개 하루 8시간 즉 480분이다. 그중에 3%인 15분만 투자하자. 아침 업무시작 전 5분, 점심식사 마치고 5분, 하루 업무 끝나기 전 5분을 활용해 주간계획표를 기록하고 점검하고 체크하는 습관을 갖는 것이다.

#주간계획표 – 주말습관 3% (60분)

일주일 업무시간은 보통 하루 40시간(2400분, 8시간x5일)이고 그 3%는 대략 1이다. 금요일 퇴근 1시간 전인 오후 5시~6시 사이에는 이번 주 전체를 점검하고 평가하며 다음 주 계획을 세우는 시간으로 습관화한다.

월요일부터 금요일까지의 목표를 달성했는지 실행 여부를 점검하고 누락된 스케쥴은 없는지 빠짐없이 체크한다. … 우리는 한 달 전은 고사하고 어제 한일도 잘 기억나지 않는다. 그러므로 시간을 복기하지 않으면 영원한 인생의 공백이 생기는 셈이 된다.

아침 목실감시 쓰면서 오늘 하루 시간 계획

점심 시작하면서 오전에 시급하고 중요한일 처리된거, 루틴 체크

하루 투자공부 마무리하면서 실적정리 3번 원씽캘린더 열기!!

금요일 하루 마무리하기전에 일주일치 목실감시 확인하고 실적 달성하지 못한부분 주말 임장 후 마무리 하기!