목표
1.단임 완료하기
2.조모임 참석
3.아침독서 30분
4.월부전문가칼럼 읽기
5.홈트10분하기
6.조원게시글&목실감 공유하기
실적
1.단임 완료하기 40단지완료(0)
2.조모임참석(0)
3.아침독서 30분 (X)
4.월부전문가칼럼 읽기 (0)
5.홈트10분하기➡️ 단임 하면서 4.5만보 걷기와 스트레칭으로 대체(0)
6.조원게시글&목실감 공유하기(0)
4만보 이상을 걸었음에도 분임3만보 때보다 컨디션이 좋았던이유는 신발에 있었습니다.
감사글
단임 어떻게 하는건지 상세히 알려주신 조장님 감사합니다
함께복귀하고 의견 말씀 해주고 걸을때 양산 함께 쓸수있게 도와주신 조장님 사오쩡님 감사합니다. 덕분에 시원하게 임보 할 수 있었습니다.
조모임때 각기다른 시각에서 말씀해주신 조원님들께 감사합니다.
큰아들 긴급한 사항에 잘 대처하고 스스로 해결한것에 다행이고 감사합니다
나의 빈자리를 채워준 남편님께 감사합니다.
켠디션 조절 잘 해서 12시간 단임 완료한 나에게 기특하고 감사합니다.
댓글
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