1. 책의 개요 | |
책 제목 | 퓨처셀프 |
저자 및 출판사 | 벤저민 하디, 상상스퀘어 |
읽은 날짜 | 2025. 8. 3 |
총점 (10점 만점) | 9점/10점 |
현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명
당신이 되고자 하는 사람이 됐다고 상상하라 그럼 지금 구원을 얻을 것이다.
두번째 삶을 사는것처럼 살아라. 그리고 첫번째 삶에서 했던 잘못된 행동을 지금 하려고 하는게 아닌지 생각하라
미래의 내가 타임머신을 타고 되돌아와 오늘을 다시 살아볼 기회를 얻었다면?
아들과의 현재 시간을 더 소중히 여기고 온전히 놀아주자. 카톡은 좀 나중에 봐도 된다.
만약 아이들의 어린시절로 돌아가 5분의 시간을 보낼 수 있다면 미래의 나는 무슨 말을 할까? 설교는 안할 것. 이 사랑스러운 아이들의 말을 귀담아듣고 아이들에 대해 더 잘 알려고 노력하며 무조건 지지할 거라 믿어 의심하지 않는다.
메멘토 모리(죽음을 기억하라) 우리는 항상 죽음을 생각하고 있어야 지금 이 순간을 소중히 여기고 감사하게 됨
살아야할 이유가 있는 사람은 모든 어려움을 어떻게 해서든 거의 견뎌낸다
미래의 나를 위협하는 가장 심각한 요인은 자유의 상실이 아닌 목적과 의미의 부재다.
(1) 미래에 대한 희망이 없다면 현재는 의미를 잃는다
희망이 없으면 현재는 의미를 잃는다. 희망이 없으면 삶의 명확한 목표나 목적의식이 사라진다. 희망이 없으면 길이 없다. 희망이 없으면 당신은 소멸한다.
(2) 과거에 대한 부정적인 스토리는 미래를 위협한다
고통을 적극적으로 마주하고 올바른 인식과 감사함으로 고통을 바라보기로 선택할 때 외상후 성장이 이루어진다. 당신에게는 어떤 경험이든 그것을 긍정적인 스토리로 구성할 힘이 있다.
미래의 나를 위협하는 두번째 요인은 과거를 부정적인 스토리로 만드는 것. 부정적인 과거는 미래를 제약함. 과거는 의미다. 과거는 스토리다. 그 스토리를 어떻게 구성하느냐가 미래의 나에게 절대적인 영향을 미친다
(3) 주변 환경을 인식하지 못하면 당신은 아무 길이나 가게 된다.
피그말리온 효과 주변 사람들이 당신에게 거는 기대가 낮다면 당신의 성과는 그 수준으로 낮아진다.
변혁적 관계의 핵심: 베풂과 감사, 성장에 초점을 맞춘 변화
그들에게 무슨 유익이 있지를 질문해. 정신을 차리고 깨어있으면 환경을 의식적으로 선택할 수 있음.
(4) 미래의 나와 단절되면 근시안적인 결정을 내리게 된다.
일시적인 만족을 희생하고 교육과 건강, 인간관계에 더 많은 투자를 할 것
(5) 시급한 문제와 사소한 목표가 당신의 발목을 잡는다
중요한 일에 우선순위를 두는 것. 현재 상황을 너머 생각해. 자신에 대한 투자를 시작하고 시급한일보다 중요한 일을 먼저해
질문을 다르게 해야 혁신적인 생각에 불을 짖피고, 새로운 각도로 세상을 보게 된다. 작은 목표를 지니면, 작은 성취가 나온다. (들어가는 에너지는 비슷하다)
BM 내 상황에 얽매이지 말고, 큰 목표를 가지고 어떻게 하면 이를 해나갈 수 있을지 고민하자.
(6) 경기장에 들어가지 않으면 당연히 패배다
머뭇거리는 사람은 길을 잃는다. 경기장에 진입하기를 머뭇거릴수록 필요한 기술을 익히는 시간만 지연될 뿐. 경기장 옆에서는 의도적인 연습을 할 수 없다.
(7) 성공이 실패의 기폭제가 될 때가 있다
2. 미래의 나에 대한 진실 7가지
(1) 당신의 미래가 현재를 이끈다
몰입은 명확한 목표를 수반한 행동을 할 때 생기는 경향이 있다. 명확한 목표는 행동에 방향과 목적을 제시해주는 역할을 한다.
(2) 미래의 나는 예상과 다르다
고정마인드셋= 현재의 나에게 지나치게 전념함. 미래는 현재의 나와 다를게 없다고 가정함.
미래의 나를 다른 사람으로 봐야 미래의 나와 연결성을 가질수 있음.
현재의 나와 지금의 상황이 일시적임을 알고 있기에, 지금부터 일주일 후 나는 상황을 다르게 볼 것이소, 다른 지점에 있을 것. 현재에 갇히지 않았다.
당신은 하루만 지나도 달라진다. 이 진실이 당신을 자유롭게 한다. 지금 당장 완성된 존재가 돼야 한다거나 완벽해져야한다는 부담감에서 벗어날수 있다. 현재의 나에 대한 연민과 공감, 사랑을 키워라. 과거의 나와 미래의 나에 대해서도 그렇게 하라.
(3) 미래의 나는 피리 부는 사람이다
당신의 모든 행동은 두가지로 나뉜다. 당신이 어떤 행동을 하든 그것은 미래의 당신이 갚아야할 비용 또는 미래의 당신에 대한 투자다
미래의 나는 현재 행동의 복리효과로 만들어진다. 미래의 나는 지금 생각하는 모습보다 더욱 확장된다. 그 크기와 잠재력은 상상할 수 있는 수준을 훨씬 넘어설 것이다. 미래의 나의 잠재력을 깨달아야한다.
현재 잠재력의 한계를 무너뜨리는 방법이 투자다. 투자를 통해 당신은 자신이 어떤 존재가 될 수 있으며, 무엇을 할 수 있는지에 대한 의식을 갖게 된다.
(4) 미래의 나를 생생하고 자세하게 그릴수록 더 빠르게 발전한다
측정 가능한 지표와 미래의 나에 대한 생생한 비전, 명확한 단기 목표들이 결합될 때 효과적으로 발전할 수 있다.
미래의 나를 자세하게 그릴수록 미래의 나는 더 훌륭해진다. 목표와 목표를 이루는 과정을 구체적이고 측정할 수 있게 만들어라.
(5) 미래의 나의 실패가 현재의 나의 성공보다 낫다
사람들은 대부분 실패에 투자하려 하지 않는다. 지금 이길 수 있는 일을 하는게 편하기 때문. 승리는 기분 좋다. 하지만 미래의 내가 확실하게 되고 싶다면 실패에 투자하는게 그 방법이다.
(6) 성공하려면 미래의 나에 진실해져야한다
(7) 신에 대한 견해가 미래의 나에게 영향을 미친다
3. 미래의 내가 되는 7단계
(1) 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라
현실에 맞는 목표를 명확하게 세우는 일에는 3가지가 포함됨
(2) 덜 중요한 목표들을 제거하라
(3) 필요에서 열망으로 열망에서 앎으로 나아가라
미래에 느낄 감사함을 지금 느껴야한다. 원하는 것을 받으려면 지금 미리 감사를 나타낼 수 있어야함.
사람은 자신이 원하는 것을 끌어당기는 게 아니라 이미 자신의 모습이라고 생각하는 것을 끌어당긴다.
만약 그가 미래의 내가 될 것이라는 사실을 알고, 지금 그 모습이 된다면 어떻게 될까? 그러면 그는 현재의 나라는 제약에서 벗어나 미래의 나로서 행동하게 될 것.
(4) 원하는 것을 정확하게 요구하라
무언가를 요청한다는 것은 그것에 전념한다는 뜻. 구구절절 설명하지 말고, 직접적이고 대범하게 요청하라. 청하라 그러면 받기 시작할 것이다.
(5) 미래의 나를 자동화하고 시스템화하라
당신의 시스템에 작은 변화를 도입하라. 그러면 극적인 효과를 얻을 수 있다. 바라는 결과가 자동으로 나오게 하고, 소음과 결정피로를 차단하는 시스템으로 개선하라. 이것이 몰입과 높은 성과에 필수다.
(6) 미래의 나의 일정을 관리하라
3개를 초과하는 목표를 추구하면 아무것도 얻지 못한다. 우선순위 세가지를 명확하게 정해
(7) 완벽하지 않더라도 공격적으로 완수하라
덜 중요한 목표를 포기해야함. 미래의 나로 살게 하지 못하는 것은 모두 포기하라.
완벽주의는 미루는 태도를 낳는다. 80%하려고 할 때 결과를 얻는다. 전념하면 완수 할수 있다. 완수하면 자신감이 생긴다. 누구든 일을 시작할 수는 있다. 하지만, 시작한 일을 끝내는 사람은 드물다. 더 멀리 갈수록 경쟁은 줄어든다.
4. 에필로그
6개월 후, 12개월 후, 3년 후, 5년 후, 10년 후, 20년 후 열어볼 타임캡슐 만들기
명확하고 대범한 비전을 세우고, 미래의 나와 연결하고 그 모습을 명확히 그려. 가장 중요한 세가지 우선순위를 정해
미래의 나는 그 예상과 상당히 달라진다. 살아가면서 예상했던 것보다 더 많은 것을 배우게 될 것. 미래의 나는 현재의 내가 상상할 수 있는 것보다 더 현명하다.
타임캡슐을 만들어놓고 지금 미래의 내가 돼라. 미래의 내가 되는 것이 행동의 첫단계다.
BM
장기적인 미래의 나와 연결하라 : 50억 달성 노후 준비 (24억 전세금)
우선순위 세가지를 정해 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라: 독서, 앞마당 늘리기, 투자
세가지 우선순위를 토대로 12개월 목표를 세워라 : 독서 50권, 앞마당 12개, 투자 1채
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