월부챌린지

[새웅] 월부챌린지 300회 진행중 : 8월 2일차

  • 25.08.03

 

8월 기초체력을 기르기 위한 2사분면 습관만들기

신체 - 매일 20분 유산소 운동 - 자전거 타기 완수

멘탈 - 매일 독서하기 - 완수

멘탈 - 매일 경제기사 작성 –  블로그 후기글 작성

멘탈 - 출퇴근 마법의 말 3번 듣기 - 가족의 시간 대체

부업 - 상품가공50개 - 51개 가공 완수

 

잘한 점

: 가족의 시간에 집중할 수 있는 시간에 투자시간까지 챙길 수 있어 시간을 알뜰히 쓸 수 있었다.

 

개선할 점

: 주말 아침이 항상 루틴이 무너진다. 그럼 지금의 루틴을 정상처럼 적용해서 해냈다는 감정을 느끼면될듯하다.

 

 

 

 

 

 

 

챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶‍♀️🚶‍♂️


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