[새웅] 월부챌린지 268회 진행중 : 6월 11일차
6월 기초체력을 기르기 위한 2사분면 습관만들기 신체 - 매일 유산소 운동 - 실패 멘탈 - 매일 독서하기 - 틈독 완수 멘탈 - 매일 독서 명상록 작성 - 실패 멘탈 - 마법의 말 3번 듣기 - 완수 부업 - 매일 상품 가공 25개 - 반만성공 잘한 점 : 대전출장이라 성심당에 들려 빵을사서 유리공에게 전달했다.. 개선할 점 : 전날 너무 좋은 분들을 만
[서투기 14기 1호기 등ㄱ1칠조 새웅] 오늘 불볓더위 강행 속 고생많으셨습니다~
[서투기 14기 1호기 등ㄱ1칠조 새웅] 오늘 30도 올라가기 전에 빠르게 치고달리죠
[새웅] 월부챌린지 267회 진행중 : 6월 10일차
6월 기초체력을 기르기 위한 2사분면 습관만들기 신체 - 매일 유산소 운동 - 러닝20분 완수 멘탈 - 매일 독서하기 - 틈독 완수 멘탈 - 매일 독서 명상록 작성 - 완수 멘탈 - 마법의 말 3번 듣기 - 완수 부업 - 매일 상품 가공 25개 - 완수 잘한 점 : 점심밥 밥을 반공기로 뜨고 고기 반찬을 많이 뜨니 그래도 조금 배부르다 밥을 더 적게 프자.
[새웅] 월부챌린지 266회 진행중 : 6월 9일차
6월 기초체력을 기르기 위한 2사분면 습관만들기 신체 - 매일 유산소 운동 - 러닝20분 완수 멘탈 - 매일 독서하기 - 틈독 완수 멘탈 - 매일 독서 명상록 작성 - 완수 멘탈 - 마법의 말 3번 듣기 - 완수 부업 - 매일 상품 가공 25개 - 완수 개선할 점 : 점심밥!!! 적당히 먹자! 많이 먹으니 퇴근시간까지도 소화가 안되어 일에 집중을 잘 못했다
[새웅] 월부챌린지 265회 진행중 : 6월 8일차
6월 기초체력을 기르기 위한 2사분면 습관만들기 신체 - 매일 유산소 운동 - 러닝20분 완수 멘탈 - 매일 독서하기 - 틈독 완수 멘탈 - 매일 독서 명상록 작성 - 완수 멘탈 - 마법의 말 3번 듣기 - 완수 부업 - 매일 상품 가공 25개 - 완수 개선할 점 : 저녁 먹는 시간을 최대한 줄여서 2사분면에 투자하려고 해보자. 퇴근시간에 회의가 잡히면 n
[새웅] 월부챌린지 264회 진행중 : 6월 7일차
6월 기초체력을 기르기 위한 2사분면 습관만들기 신체 - 매일 유산소 운동 - 자전거 20분 10km 완수 멘탈 - 매일 독서하기 - 틈독 완수 멘탈 - 매일 독서 명상록 작성 - 완수 멘탈 - 마법의 말 3번 듣기 - 완수 부업 - 매일 상품 가공 25개 - 완수 개선할 점 : 퇴근후 저녁먹고 상품가공하기까지 시간이 너무 오래걸린다. 집도착하면 휴대폰은
[새웅] 월부챌린지 263회 진행중 : 6월 6일차
6월 기초체력을 기르기 위한 2사분면 습관만들기 신체 - 매일 유산소 운동 - 아침20분달리기 완수 멘탈 - 매일 독서하기 - 틈독 완수 멘탈 - 매일 독서 명상록 작성 - 완수 멘탈 - 마법의 말 3번 듣기 - 완수 부업 - 매일 상품 가공 25개 - 완수 개선할 점 : 유리공은 먼 여행을 떠났다. 따뜻한 말 한마디를 많이 해주지 못한 아쉬움이 남는다.
[서투기 14기 1호기 등ㄱ1칠조 새웅] 그래서 송천센트레빌 어때요?
[서투기 14기 1호기 등ㄱ1칠조 새웅] 길뉴 등산 가봅시다~