[유미s] 8/3(일) 목실감시금부

<감사>

1. 오늘 하루 휴식하고 독서하고 공부하며 나만의 시간들 보낼 수 있어서 감사합니다.
2. 뒤늦은 복날 챙기기였지만, 든든한 점심 먹으며 체력보충 할 수 있어서 감사합니다.
3. 가족들과 근황토크 나눌 수 있어서 감사합니다. 건강 걱정해주시는 부모님들 감사합니다.
4. 현재에 감사하는 하루를 보낼 수 있어서 감사합니다.

<칭찬>

1. 강의 후기들 쓰면서 배운 내용 내 것으로 만들기 위해 노력했다.
2. 남편과 둘만의 시간 보내면서 힐링했다.

<반성>

1. 내 몸은 내가 잘 살펴야겠다. 몸이 보내는 신호를 잘 캐치하고 쉬어야 할 때는 쉬어줘야겠다.