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독서멘토, 독서리더
Mea culpa, Mea culpa, Mea maxima culpa.
(내 탓이오, 내 탓이오, 내 큰 탓이로소이다.)
◇ 책 제목: 퓨처 셀프(FUTURE SELF)
◇ 저자(번역)/출판사: 벤저민 하디(최은아) / ㈜상상스퀘어
◇ 읽은 날짜: 25. 7. 28.~8. 16.
◇ 핵심 키워드 3가지 뽑아보기: 미래의 나, 목표(목적‧희망), 우선순위 세 가지
◇ 도서를 읽고 내 점수는: 10점 만점에 8.9점
1. 저자 소개
○ 벤저민 하디: 조직심리학자, 자기계발 분야 파워블로거이자 베스트셀러 작가. 총 9권을 발간해 80만부 이상 판매, 미래의 나를 적용하는 과학분야에서 세계 최고의 전문가.
2. 내용 및 줄거리(본 것)
▶ 독자들의 후기
○ 미래의 나와 연결하는 것이 변화의 시작입니다.
○ 내 미래에 확실한 시간과 노력을 지불할 가치를 알려주었습니다.
▶ 추천의 글(신영준 박사)
○ 발악에서 퓨처 셀프로
- 지금 너무 괴롭고 힘들다면, 그것은 과거에 했던 행동과 선택이 투영된 결과.
- 발악을 통한 발산만이 미래가 현재의 지점으로 왔을 때 고통의 순간을 마주하지 않는 확실한 방법.
- 운동과 독서는 시간을 빚내서라도 해야 한다. 안 하면 미래가 없어진다.
- 우선순위 3개 이외의 것에 칼같이 “NO”라고 대답해야 한다.
- 지금 우리가 하는 행동이 퓨처 셀프에게 투자하는 일인지, 부채를 안기는 일인지 판단함으로써 올바른 의사결정을 내릴 수 있다.
▶ 30만 부 기념 한국어판 서문
○ 퓨처 셀프로 살아갈 한국 독자에게
- 목표를 세우면 그 목표가 어떤 재능을 계발해야 할지 토대를 제공한다.
- 당신의 미래가 현재를 결정한다. 내가 선택한 ‘퓨처 셀프’가 현재의 내 잠재력을, 내 삶의 방향과 잠재력을 결정한다.
- ‘재능이 목표를 정하는 게 아니라 목표가 재능을 정한다.’
- 삶에서 변하지 않는 한 가지 진리는 ‘우리가 변한다’는 사실이다.
- 불가능한 목표는 강력한 도구가 된다.
- “상상력이 지식보다 더 중요하다“ / 아인슈타인, 과거나 현재의 나에 갇히지 말고 미래의 나를 상상하라.
▶ 프롤로그
○ 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명
- ”당신이 되고자 하는 사람이 됐다고 상상하라“
- 인간의 모든 행동은 개인이 의식하지 못하더라도 목표 지향적이다.
- 누군가가 하는 행동에는 반드시 ‘왜’가 있다. 이 ‘왜’가 행동의 이유 또는 목표다.
- 자신이 어떤 목적이나 목표를 선택하는지 명확하게 의식해야 한다. 그러면 방법은 저절로 나타나기 시작한다.
- 미래의 나를 바라보는 시각이 곧 우리가 나아가야 할 길을 알려주는 나침반이다.
- 미래의 나와 연결되는 수준이 현재의 삶과 행동 수준을 결정한다.
- 원하는 것에서 시작해 거꾸로 가라. 목표를 향해 가기보다 목표라는 지점에서 생각하고 행동하라.
- ‘밤 사나이는 언제나 아침 사나이를 망친다.’
- P53. 미래의 나와 연결하는 것이 현재를 힘차게 살아가는 방법이다.
○ 지금 미래의 내가 돼라.
- P54. 두 번째 삶을 사는 것처럼 살아라. 그리고 첫 번째 삶에서 했던 잘못된 행동을 지금 하려고 하는 게 아닌지 생각하라!
- 미래의 나를 현재로 불러와 살아가면서 모든 게 달라졌다.
○ 이 책이 하는 약속
- 미래의 내가 볼 때 현재의 나는 금광에 앉아 있다.
- ”당신이 무언가 하겠다고 결심하면 온 우주가 나서서 그 일이 이루어지게 만든다.“
★ 가고자 하는 곳이 명확할수록 무수한 선택지 사이에서 방황하는 일이 줄어든다.
1 PART. 미래의 나를 위협하는 요인 7가지
- P72. ”살아야 할 이유가 있는 사람은 모든 어려움을 어떻게 해서든 견뎌낸다.“ / 프리드리히 니체
- 목적을 잃으면 현재의 삶은 죽은 삶이다.
○ 위협 1. 미래에 대한 희망이 없다면 현재는 의미를 잃는다.
- P74. 미래의 목적과 연결되지 않는 현재의 삶은 감옥이다.
- 현재 사건은 미래의 결과와 연결되어 있을 때 의미가 생긴다.
- 목표가 없는 곳에서 인간은 소멸한다.
- P79. 희망은 방법이다. 희망이 있는 곳에는 언제나 방법이 있다.
- 원대한 희망을 지닌 사람은 목표에 도달하는 다양한 길을 찾으며 새로운 방법을 기꺼이 시도한다. 목표에 도달하지 못하면, 그 실패를 다른 실행 가능한 접근 방법을 찾아야 한다는 피드백으로 받아들인다.
- P82. 미래의 나를 위협하는 가장 심각하고 근본적인 요인은 미래에 대한 희망이 없는 것이다. 희망이 없으면, 당신은 소멸한다.
○ 위협 2. 과거에 대한 부정적인 스토리는 미래를 위협한다.
- P89. 고통에서 교훈을 얻으면 목적 달성에 필요한 추진력을 얻고 다른 사람을 돕는 길로 나아갈 수 있다.
- 경험에서 적극적이고 의식적으로 교훈을 얻어라.
- 두 번째 요인은 과거를 부정적인 스토리로 만드는 것이다. 부정적인 과거는 미래를 제약한다.
○ 위협 3. 주변 환경을 인식하지 못하면 아무 길이나 가게 된다.
- 세 번째 요인은 주변 환경이 목표에 어떤 영향을 미치는지 인식하지 못하는 것이다.
- 피그말리온 효과: 우리의 성과와 결과는 흔히 주변 사람들의 기대에 기초한다.
- 단순노출 효과: 사람들이 어떤 것을 선호하는 이유가 그것이 정말 좋아서가 아니라 반복 노출되기 때문
- P96. 입력되는 정보가 당신의 관점을 결정한다. 관점은 결과를 결정하며, 결과는 미래를 결정한다.
- 피그말리온 효과에 더해 단순노출 효과도 활용하라.
○ 위협 4. 미래의 나와 단절되면 근시안적인 결정을 내리게 된다.
- P103. 미래의 나와 연결하려면, 미래의 나를 현재의 나와는 ‘다른 사람’으로 보는 게 대단히 중요하다.
- P105. 현재를 더 나아지게 하는 유일한 방법은 미래를 더 크게 설계하는 것이다.
- P107. 미래의 내가 현재의 나에게 보내는 편지를 써서 미래를 생생하고 자세하게 그려보라. 비전은 상세할수록 달성하기 더 쉽다.
- 네 번째 요인은 미래의 나와 단절되는 것이다.
○ 위협 5. 시급한 문제와 사소한 목표가 당신의 발목을 잡는다.
- P113. 내게 있는 문제는 시급한 것과 중요한 것 두 종류다. 시급한 문제는 중요하지 않고, 중요한 문제는 절대 시급하지 않다. / 드와이트 아이젠하워
- P114. 시급한 일보다 중요한 일을 먼저 하라.
- 다섯 번째 요인은 단기적이고 시급한 일들을 목표로 생각하고, 미래를 너무 작게 설정하는 것이다. 중대한 요인은 목표를 작게 설정하는 것이다.
- P118. 미래의 나를 수시로 위협하는 요인은 시급한 문제와 사소한 목표에서 벗어나지 못하는 것이다.
○ 위협 6. 경기장에 들어가지 않으면 당연히 패배다.
- 경기장 안에 있다는 것은 ‘현실’을 직면하고 받아들인다는 뜻이다.
○ 위협 7. 성공이 실패의 기폭제가 될 때가 있다.
- 일곱 번째 요인은 흥미롭게도 성공이다. 미래의 나를 위협하는 심각한 요인이다.
- P130. 장애물을 만나 목표에서 멀어지는 게 아니다. 눈앞에 보이는 덜 중요한 목표를 추구하다가 진정한 목표에서 멀어진다.
- P133. 한 번의 성공만 맛보고 주저앉는 것을 피하려면 성공할 때마다 미래의 나를 명확하게 그려야 한다.
○ KEY POINT. 미래의 나에 대한 위협
- ‘미래의 나는 어떤 모습일까?’ 스스로에게 묻는 가장 중요한 질문.
2 PART. 미래의 나에 대한 진실 7가지
○ 진실 1. 당신의 미래가 현재를 이끈다.
- 현재를 이끄는 것은 미래다. 모든 행동은 목적을 이루기 위한 것이다.
- P150. 약한 사람은 운을 믿고 강한 사람은 원인과 결과를 믿는다. / 랠프 월도 에머슨
- P153. 같은 행동을 반복하면서 다른 결과를 기대하는 것은 미친 짓이다. / 아인슈타인
- 인간에 대한 중요한 진리는 모든 행동이 목표 지향적이라는 사실이다. 명확한 목표는 행동에 방향과 목적을 제시해주는 역할을 한다.
- P155. 지금 당신 앞에 있는 공을 차는 데 집중하라. 몰입 상태에 있으려면 한 번에 한 가지 목표에 집중해야 한다.
○ 진실 2. 미래의 나는 예상과 다르다. 매우 다르다.
- 미래의 나를 다른 사람으로 볼 때 현재의 사고 틀에 갇혀 독단적인 생각을 하는 것을 피할 수 있다. 현재의 나를 사랑하며 지금의 관점과 태도, 상황은 일시적이라는 점을 인식할 수 있다.
- P164. 상상력이 지식보다 더 중요하다. / 아인슈타인
- P164. 현재의 나는 일시적이고 순간적이다. 현재의 나에 대한 연민과 공감, 사랑을 키워라.
○ 진실 3. 미래의 나는 피리 부는 사람이다.
- P167. 모든 행동은 두 가지로 나뉜다. 미래의 내가 갚을 비용 아니면 미래의 나에 대한 투자다.
- 복리는 세계 8대 불가사의다. 이해하는 사람은 복리로 돈을 벌고 이해하지 못한 사람은 대가를 치른다. / 아인슈타인
- P170. 모든 것의 시작은 책 한 권이다. / 나비효과
- P177. 피리 부는 사람은 어떤 식으로든 대가를 치르게 한다. 지금 투자를 시작하라.
○ 진실 4. 미래의 나를 생생하고 자세하게 그릴수록 더 빠르게 발전한다.
- P178. 무엇을 보든 당신이 측정하는 대로 보게 된다. / 세스 고딘
- P185. 자세하게 그리고 측정할수록 미래의 나는 더 훌륭해진다.
○ 진실 5. 미래의 나로서 실패하는 게 현재의 성공보다 낫다.
- P188. 실패에 투자하라. 자기 자신을 배움의 과정으로 몰아 넣는 것 / 조시 웨이츠킨
○ 진실 6. 성공하려면 미래의 나에 진실해져야 한다.
- P199. 자신이 바라는 미래에 진실할 때만 성공할 수 있다.
○ 진실 7. 신에 대한 견해가 미래의 나에게 영향을 미친다.
- 운명을 어떻게 예상하는지에 따라 정체성이 달라지기 때문.
- P208. 이 세상에 평범한 사람은 없다. / C. S. 루이스, 모든 인간은 신처럼 될 타고난 역량을 지녔다.
○ KEY POINT. 미래의 나에 대한 진실
- 7가지 진실을 이해한다면 더욱 대담하고 강력한 미래의 나를 실현할 수 있고, 현재의 나를 제약하는 고정 마인드셋에서 벗어날 수 있을 것이다.
3 PART. 미래의 내가 되는 7단계
○ 1단계. 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라.
- P217. 세련미의 절정은 단순함이다. / 클레어 부스 루스.
- 목표에 대한 이미지를 명확하게 그릴 때 목표는 과정을 스스로 만든다.
- P219. 현실에 맞는 목표를 정하라. ‘지금 당장’ 할 수 있는 가장 중요한 일을 목표로 정해야 한다.
- P221. 세 개를 초과하는 목표를 추구하면 아무것도 얻지 못한다. / 짐 콜린스
- 미래의 나를 명확하게 그릴 수 있는 중요한 방법. 세 가지 우선순위를 바탕으로 목표를 정하는 것.
- P230. 목표가 과정을 결정한다. 목표를 10배 높게 세우면 현재의 과정이나 방식을 다시 검토해야 한다.
○ 2단계. 덜 중요한 목표들을 제거하라.
- 인생을 단순하게 만드는 것, 지금 당장 미래의 내가 되는 기본 단계
- P232. 장애물을 만나 목표에서 멀어지는 게 아니라, 눈 앞에 보이는 덜 중요한 목표를 추구하다가 진정한 목표에서 멀어진다. / 로보트 브롤트
- 덜 중요한 목표는 인생이라는 정원에서 마구 자라는 잡초나 마찬가지다.
- P239. 완벽함은 더는 추가할 게 없을 때가 아니라 더는 뺄 게 없을 때 이루어진다. / 앙투안 드 생텍쥐페리
○ 3단계. 필요에서 열망으로, 열망에서 앎으로 나아가라.
- ”하든지 말든지 해. 그냥 한 번 해보는 건 없어.“ / 스타워즈 요다의 대사
- P242. 필요에서 열망으로, 열망에서 앎으로 발전하는 과정. 하위 수준 → 상위 수준
- P245. 알면서 행하지 않으면 정말로 아는 게 아니다. / 스티븐 코비
- 믿음이란 이미 받았음을 ‘알고’ 그에 따라 ‘ 행동하는’ 것이다. / 플로렌스 쉰
- 먼저 행동하는 사람이 ‘되어야’ 행동할 수 있고, ‘행동해야’ 얻을 수 있다. / 지그 지글러
- P248. 미래의 나를 실현하는 유일한 방법은 지금 미래의 내가 ‘되는’ 것이다.
○ 4단계. 원하는 것을 정확하게 요구하라.
- P257. 그냥 요청하라. 두려워하지 마라. 부끄러워하지 마라.
- 원하는 것을 직접적이고 명확하게 요청하라.
○ 5단계. 미래의 나를 자동화하고 시스템화하라.
- P260. 투자할 완벽한 타이밍을 찾지 말고 투자 시장에 오래 머물러 있어야 한다.
- 필연성 사고: 어떤 결과가 나오도록 상황을 설정해 놓았기 때문에 마치 예측된 결론이 있는 것처럼 생각하고 행동하는 것.
- P261. 효과성은 올바른 일을 하는 것이고, 효율성은 일을 올바르게 하는 것이다. 효과성이 언제나 먼저여야 하고, 그다음이 효율성이다.
- 미래의 나를 시스템화한다는 말은 바라는 결과를 자동화하고 아웃소싱하는 것이다.
- P263. ‘세 가지 우선순위’ 외에 다른 모든 일은 중요하지 않다.
○ 6단계. 미래의 나의 일정을 관리하라.
- 정체성이 행동을 좌우한다. 자신을 누구라고 생각하는지가 무슨 행동을 해야 하는지 알려준다.
- P267. 네 가지 자유: 1. 시간의 자유 2. 경제적 자유 3. 관계의 자유 4. 목적의 자유
- P272. 일정을 관리하라. 시간의 주도권을 잡아라.
○ 7단계. 완벽하지 않더라도 공격적으로 완수하라.
- P275. 덜 중요한 목표를 포기하라. 미래의 나로 살게 하지 못하는 것은 모두 포기하라.
- P279. 지속적인 완수의 두 가지 기본 원칙
1. 파킨슨 법칙: ‘일은 주어진 시간만큼 팽창한다.’ 어떤 일이든 주어진 시간을 다 써야 끝난다.
2. 80퍼센트의 법칙: ‘80퍼센트를 하려고 할 때 결과를 얻는다.’
○ KEY POINT. 미래의 내가 되는 단계
- 지금 결정하고 집중하는 일의 결과가 쌓이고 쌓여 미래의 내가 된다.
▶ 에필로그
○ 지금 미래의 내가 돼라. 지금 시작하라.
- P283. 미래의 내가 최고의 안내자다.
- 미래의 내가 되는 것이 행동의 첫 단계다. 덜 중요한 목표들을 제거하라.
▶ 저자 벤자민 하디 줌 라이브 Q&A
○ 인생에서 우선순위가 셋 이상이면 그냥 없는 것과 같다.
○ 인생은 내가 그려나가야 할 도화지다. 익히려고 노력해야 하는 각본이 아니다.
○ 퓨처 셀프의 다섯 가지 질문
1. 지금 나는 어느 위치에... 2. 지난 90일 동안... 3. 앞으로 90일 동안... 4. 1년 후 나의 퓨처 셀프는... 5. 3년 후 나의 퓨처 셀프는...
○ P311. 실패의 다른 말은 배움입니다.
- 퓨처 셀프로서 실패하는 것은 실패에 투자하는 것이다. / 조시 웨이츠킨
○ 목적 없는 사람은 소멸한다.
○ 현재를 더 잘 사는 유일한 방법은 미래를 더 크게 설계하는 것이다.
- 미래에 대한 목적이 없다면 의미 없는 현재를 사는 것
○ 원대한 미래를 향해 최대한 노력하면서 매주 한 주를 되돌아보자.
- 이번 주 가장 중요한 성과는 무엇인가..이번 한 달..
- ‘난 발전하고 있어, 괜찮아, 잘 되는 거 같아.’
3. 깨달은 점
○ 일반적인 생각에서 벗어난 획기적인 사고, 방법 등을 제시
- 재능이 목표를 정하는 게 아니라 목표가 재능을 정하고, 현재가 미래를 결정하는 게 아니라 미래가 현재를 결정하고, 현재가 과거를...
○ 원하는 것에서 시작해 거꾸로 가라.
- 목표를 향해 가기보다는 목표라는 지점에서 생각하고 행동하라.
4. 적용할 점
○ 지금 미래의 내가 되어 두 번째 삶을 사는 것처럼 살자.
○ 덜 중요한 목표들(우선순위 세 가지 외)은 제거하자
- 시급한 일보다 중요한 일을 먼저 하자
○ 미래를 더 크게 설계하고, 구체적이고 명확하게 그리자
▶ BM(벤치마킹): 미래의 내가 현재의 나에게 보내는 편지 쓰기
5. 논의할 점
○ P170. 모든 것의 시작은 책 한 권이다. 복리는 세계 8대 불가사의다. / 나비효과.
- 각자 투자를 처음 시작하게 된 책 한 권은 무엇이였는지...
- 10년 동안 적금밖에 모르던 39세 김 과장은 어떻게 1년 만에 부동산 천재가 됐을까? / 김재수(렘군)
6. 연관 지을 책 한 권
○ 원씽?
▣ 2025년 One Book, One Message
◇ 소득혁명: 자산을 매수하라. 궁극적인 종착지는 소유자형.
◇ Give and Take: 주는 자가 얻는다.(Givers gain), 현명한 협상가는 지고도 이긴다.
◇ 부의 추월차선: ‘언젠가’라는 말을 절대 하지 마라. 언젠가를 오늘로, 지금으로 만들어라.
◇ 세이노의 가르침: 10분이상 고민하지 마라, 96%의 걱정거리가 쓸데없는 것이다.
◇ 부자의 언어: 짐이 가볍기를 기원하지 마라. 등이 더 튼튼해지길 기원하라.
◇ 게으르게 살지만 부자는 되고 싶어: 일대빨 - ‘일단 대충 빨리’
◇ 데일 카네기 자기관리론: ‘걱정을 해서 걱정이 해결된다면 걱정이 없겠네’
◇ 본깨적: 1124(1일, 1주, 2주, 4주) 재독법, 333(3일, 3명, 3분) 재독법
◇ 부자는 왜 더 부자가 되는가: 나의 부채를 세입자들이 상환해 준다-좋은 부채
◇ 레버리지: 다른 사람이 내 일을 하게 만드는 것-나만의 사단을 만들자.
◇ 퓨처 셀프: 재능이 목표를 정하는 게 아니라 목표가 재능을 정한다.-미래가 현재를 결정
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