책 제목(책제목 + 저자) : 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 2
저자 및 출판사 : 나폴레온 힐/ 국일미디어(2025)
읽은날짜 : 25.07.30~25.08.04
핵심키워드 3가지 뽑아보기 : #긍정적인 사고와 태도 #마음의 주인 #행복의 전염
도서를 읽고 내점수는 (10점만점에 ~ 몇점?) : 10
📖도서소개
성공철학의 대가 나폴레온 힐이 전하는 긍정적인 정신자세를 통한 성공철학 9단계
앤드류 카네기, 토머스 에디슨, 마셜 필드, 헨리 포드… 이들의 공통점은 무엇일까?
나폴레온 힐은 당대 세계 최고의 부자인 앤드류 카네기를 인터뷰하러 갔다가 “20년 동안 세계적인 부호들의 성공 비결을 연구할 수 있겠소? 아무런 보수를 받지 않고 말이오!”라는 제의를 받았다. 나폴레온 힐은 망설임없이 그 일을 하겠다고 했고 20년 동안 성공과 부를 이룬 인물들의 성공 원리를 연구하였다. 그 결과 성공학 역사의 위대한 걸작인 『놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생(Think and Grow Rich)』이 탄생하였고 지금까지 성경 다음으로 많이 팔린 스터디셀러가 되었다.
이 책은 『놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생』시리즈 중 두 번째 책으로 믿는대로 되는 긍정적 사고의 힘을 제시하고 있다. 긍정적인 마음가짐은 자석이 쇠붙이를 끌어당기듯 좋은 결과를 끌어당긴다. 의심과 절망으로부터 당신을 지켜줄 것이며, 삶에 역경이 닥쳤을 때 좌절하지 않도록 보호하고, 상황에 무릎 꿇지 않도록 지켜줄 것이다. 또한 긍정적인 마음가짐은 당신이 원하는 곳 어디라도 데려다줄 수 있다. 그것은 헤아릴수 없이 많은 평범한 사람이 부와 행복, 성공의 자리로 올라서도록 돕는 든든한 디딤돌이다. 빌 게이츠는 “나폴레온 힐의 인생철학은 불확실한 삶을 돌파하는 아주 유용한 도구다”라고 강조했다. 성공을 꿈꾸지만 어디서부터 시작해야 하는지 모르고 있고, 또 알지만 행동하지 못하고 주저하고 있는 사람들에게 나폴레온 힐의 성공철학은 그 틀을 깨고 나와 성공의 길로 가도록 인도해 줄 것이다.
📖저자소개
나폴레온 힐(Napoleon Hill)
현대 자기계발 분야의 뿌리가 되는 성공철학의 거장이다. 시골마을의 가난한 대장장이의 아들로 태어났으나, 대학 학비를 마련하기 위해 잡지사 기자로 활동 중 당대 최고의 부자 앤드루 카네기를 만나면서 인생의 전환점을 맞이했다. 보통 사람들을 위해 부의 비밀을 전파해달라는 카네기의 유지를 받들어 20년 동안 507명의 자수성가전 한 부자들을 인터뷰하고 분석한 끝에 세계 최초의 성공철학을 세웠다. 그렇게 탄생한 《생각하라 그리고 부자가 되어라(Think and Grow Rich)》는 성경 다음으로 많이 팔린 성공철학서의 걸작으로 평가받는다.
윌슨 대통령 홍보담당 비서관과 루스벨트 대통령 고문관 등을 역임했으며, 1970년 88세의 일기로 생을 마쳤다. 현재는 ‘나폴레온힐재단’에서 그가 남긴 성공철학과 실천 프로그램을 전 세계에 알리고 있다. 국내에 출간된 도서로는 《놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생(Think and Grow Rich)》, 《생각하라! 그러면 부자가 되리라(The Master Key to Riches)》, 《나폴레온 힐 성공의 법칙(The Law of Sucess)》, 《자기 마음의 주인이 되는 법(Mental Dynamite)》, 《나폴레온 힐의 인생 수업(Napoleon Hill’s Life Lessons)》 등이 있다.
💡PMA란 무엇인가
PMA(Positive Mental Attitude)
긍정적인 마음을 가지려면 어떻게 해야 할까? 그것은 저절로 생기는 것이 아니다. 긍정적인 마음을 가지려면 지속적으로 노력하고 실천해야 한다. (…) PMA는 긍정적인 마음가짐과 태도를 나타내지만, 단지 낙관적인 인생관에 그치는 것이 아니다. PMA는 다음의 네 가지 과정을 포함한다.
1. 정직하고 균형 잡힌 사고방식 2. 성공적인 의식 3. 삶을 포용하는 철학 4. 바른 행동과 반응을 보이는 능력
긍정적인 마음가짐은 필연적으로 올바른 행동과 결과로 이어지는 올바른 사고방식이다.
💡STEP 1 신념을 갖고 자기 마음의 주인이 돼라
-“우리는 자신이 생각하는 대로 된다.”
-말을 하면 믿음이 더 쉽게 생긴다. 나는 긍정적인 마음가짐에 이르기 위해 내 감정, 기분, 느낌, 지성, 성향, 자세, 열정, 습관을 지배하고 통제할 수 있음을 믿는다.
💡STEP 2 자신이 원하는 일에 정신을 집중하라
-당신이 이루고 싶어 하는 일, 당신이 지지하는 일에 정신을 집중하라
-기억하라. 어제는 영원히 가버렸다. 내일은 오지 않을지도 모른다. 오직 오늘만이 당신이 살 곳이다.
-당신의 마음을 손에 쥐고 당신이 선택하는 방향으로 향하게 하라. 다른 사람이나 상황이 당신의 마음속에 부정적인 이미지를 심지 못하도록 하라.
💡STEP 3 남에게 받고 싶은 대로 줘라
남에게 받고 싶은 대로 줘라. 그리고 남이 당신에게 하지 않았으면 하는 일은 당신도 남에게 하지 마라.
자신의 행복을 찾는 가장 확실한 방법은 일상의 작은 일에서 다른 사람을 행복하게 해주기 위해 모든 생각과 에너지를 바치는 것이다.
남을 돕는 것은 바로 자신을 돕는 것이며, 긍정적인 마음가짐의 연쇄반응을 일으킨다는 것을 명심해라.
💡STEP 4 자기 점검을 통해 부정적인 생각을 제거하라
-당신의 마음에 떠오르는 부정적인 생각은 당신이 떨쳐버리기로 한 과거의 산물이다. 그것은 당신이 극복하기로 한 경험에서 나오는 것이며, 당신이 지금 만들어가는 사고와 실천하는 인간상과는 아무런 관련이 없다.
-의심은 우리의 반역자, 그것은 시도를 두려워하도록 만들어 얻을 수 있는 것도 종종 놓치게 한다.
💡STEP 5 행복하라! 다른 사람을 행복하게 하라
-행복해지려면 행복하듯이 행동해야 한다. 새로운 사고로써 새로운 행동에 이를 수 있듯 새로운 행동으로써 새로운 사고에 이를 수 있다.
-열정적인 사람이 돼라. 열정적인 생각을 가지면 열정적으로 행동하게 된다. 미소를 지어라. 자신에게, 그리고 세상을 향해. 그러면 당신이 굳이 정신을 집중하지 않아도 내면의 기쁨과 열정이 저절로 솟아나는 것을 체험할 것이다.
-건설적인 걱정에는 두 가지 간단한 원칙이 있다. 1. __에 대한 내 도전의 최선의 결과는 __ 이 될 것이다. 2. __ 이 현실로 이루어질 가능성을 매우 크다.
-우리는 모두 서로를 돕길 원한다. 인간 존재란 그런 것이다. 우리는 서로의 불행이 아니라 서로의 행복에 의해 살아가기를 원한다.
💡STEP 6 관용의 습관을 길러라
있는 그대로의 그들을 좋아하고 받아들이도록 노력하라. 다른 사람의 좋은 점을 찾아보고 그들을 좋아하는 법을 배워라.
사랑과 애정은 긍정적인 마음가짐이 번성할 수 있는 정신적·물리적 환경을 만든다. 날마다 한 가지씩 좋은 일을 하라. 이것은 우리 모두를 위한 훌륭한 행동강령이다.
💡STEP 7 자신에게 긍정적인 암시를 하라
늘 긍정적인 마음가짐을 가져라. 우리는 자기 마음의 생각과 태도를 물리적 현실로 옮겨놓고 있다는 걸 깨달아야 한다.
NINO(Nourishment In, Nourishment Out: 영양물을 입력하면 영양물이 나온다) 원칙에 기초해서 마음을 긍정적으로 프로그래밍하라. 그러면 당신의 마음은 긍정적인 마음가짐을 자동으로 유지할 것이다.
최고의 명수들은 어떤 상황에 대해서도 자기가 원하는 방식으로 바꾸어놓을 수 있다는 태도로 접근한다. 그들은 자신을 믿는 것이다.
💡STEP 8 목표를 세워라
당신의 인생이 갈 방향을 결정할 수 있는 사람은 당신뿐이다. 결정이 내려지면 마음의 주인이 되어 스스로 선택한 목표에 이르기 위해 주인의 권리를 행사해야 한다. 당신은 무슨 일이든 이룰 수 있다
정확히 무엇을 원하는지, 정확히 언제 이루고 싶은지, 정확히 무엇을 바치려고 하는지 분명하게 써라. 정확해야만 한다. 모호함은 목표 달성의 종말을 고하는 것이다.
사람들은 실패하기 위한 계획을 세우지 않는다. 계획을 세우는 데 실패할 뿐이다.
💡STEP 9 공부하라, 생각하라, 그리고 계획하라
성공한 사람은 중요한 일에 많은 시간을 투자한다는 것이다.
날마다 자신만의 시간을 갖는 것이 중요하다. 최소한 15~20분 정도 시간을 내서 다음과 같은 일을 해야 한다.
- 긍정적인 마음가짐으로 자신의 목표를 생각한다.
- 긍정적인 마음가짐으로 자신의 태도를 점검한다.
- 긍정적인 마음가짐으로 자신의 행동과 생각을 점검한다.
- 긍정적인 마음가짐으로 영감을 주는 자기계발 서적을 한 페이지, 한 단원, 한 구절이라도 읽는다.
- 긍정적인 마음가짐으로 공부하고, 생각하고, 계획하는 시간을 갖는다.
💡날마다 PMA를 실천하는 사람
“우리는 태어날 때부터 부정적인 마음가짐을 갖도록 유도되지요. 이건 하면 안 된다, 저건 불가능하다는 말을 귀가 아프도록 듣습니다. 이런 부정적인 힘을 억제하려면 의도적이고 의식적으로 지속적인 노력을 해야 합니다.”
“행복과 불행, 성공과 실패의 차이는 당신의 태도가 긍정적이냐 부정적이냐는 것에서 나옵니다. 당신의 태도는 인생에서 당신이 절대적이고 전면적인 지배권을 갖는 몇 안 되는 것들 가운데 하나지요.”
상대의 감정과 관계없이 당신이 하는 말의 내용과 방식, 당신이 하는 행동의 내용과 방식이 상대에게 영향을 미친다.
가장 효과적인 방법은 미소를 짓는 것인데, 얼굴뿐 아니라 눈으로도 웃어야 한다. 웃음과 유머를 이용해서 긴장을 풀어라. 상대도 따라 웃거나 미소 지으며 긴장을 풀 것이다. 상대의 감정과 관계없이 당신이 하는 말의 내용과 방식, 당신이 하는 행동의 내용과 방식이 상대에게 영향을 미친다.
성공은 도전하는 자가 이룬다. 아무 것도 하지 않으면 아무 것도 이룰 수 없다. 도전해서 실패해도 잃는 건 없지만, 성공한다면 엄청나게 많은 것을 얻는다. 밑져야 본전인 것이다. 그러니 반드시 도전하라.
생각만 가지고는 두렵고 부정적인 감정을 없앨 수 없지만, 행동으로는 없앨 수 있다는 겁니다.
당신이 스스로 행복해지려고 노력한다면 당신 주위의 사람들도 행복해질 것이다
“만일 당신이 쉽게 마음에 상처를 입는다면, 당신은 자주 다른 사람의 마음을 상하게 하는 사람입니다. 당신의 부정적인 생각은 다른 사람의 생각에까지 강한 영향을 미칩니다. 그러니까 다른 사람도 당신의 부정적인 태도에 맞춰 자신의 생각을 조절하는 거지요.
“긍정적인 마음가짐이란 주어진 상황에 대한 가장 바람직하고 정직한 생각, 행동 혹은 반응이다.”
“우리는 결코 완벽에 이를 수 없다는 걸 알고 있지만, 완벽을 위해 매진해야만 그것에 가까이 갈 수 있다는 사실도 알고 있다. 긍정적인 마음가짐을 지니고 영감을 주는 불만족을 느끼는 사람만이 자신과 우리의 세계를 더 나은 곳으로 이끌 수 있다.”
자신의 목표에 대해 많이 생각할수록 그만큼 더 열정적으로 변합니다. 그래서 단순한 소망이 불타는 열망이 되지요. 그러면 일상 속에서 나타나는 기회에 민감해지고, 자신이 무엇을 원하는지 알기 때문에 기회를 알아보기도 더 쉬워집니다.”
느낀점, 깨달은점
긍정적인 생각, 긍정적인 마음가짐을 가지라는 조언은 수도 없이 들었는데 오랜 시간 이 조언이 와 닿지 않았던 이유는 ‘긍정적인 마음 만으로 무얼 할 수 있는데? 뭐가 나아지는데?’ 라는 부정적 사고 때문이었습니다. 긍정적인 마음이 더 나은 내일을 기대하게 하는 행동으로 이끈다는 사실을 그때는 몰랐던 것 같습니다. 염세적이고 날카롭고 뾰족한 마음이 조금씩 깎여나가더니 몽돌 처럼 바뀌고 있는 요즘의 저를 스스로를 돌아보니, 감사하게도 주변에 늘 긍정적이고 따뜻한 사람들이 많았습니다. 못난 저를 참아주고 기다려주고, 좋은 면을 찾아보려 노력하고, 그 작은 틈에서 긍정적으로 바라봐 준 사람들이 있었기 때문이었습니다. 이제는 예전보다 덜 우울해지고, 덜 화가 나고, 덜 슬픕니다. 어떻게 하면 행복에 빠르게 닿는지 알게 되었고, 어떻게 하면 부정적인 기분을 빠르게 전환시킬 수 있는지, 작지만 확실한 노하우를 얻게 되었습니다. 부정적인 감정이 올라올 때 마음은 내키지 않아도 더 생각 하는 것을 멈추고, 행복해질 수 있는 행동을 억지로라도 시작하면 마음도 긍정으로 바뀌는 효과가 있었습니다. 신기하게도 억지로라도 옮겼던 행동이 긍정적인 마음을 회복하는 데 큰 역할을 했던 것 같습니다. 그러니까 어떻게든 할 수 있다. 해낼 수 있다는 이상한(?) 자신감도 함께 따라오게 되었고 느려도 계속 앞으로 나아갈 수 있었던 것 같습니다.
책을 읽으면서 또 한 가지 확신하게 된 건, 저는 결국 사람으로 치유받는 사람이라는 사실이었습니다. 부정적인 생각이 들 때.. 따뜻한 말 한마디면, 할 수 있다고 같이 하자고 내미는 손이면 신기하게도 아주 빠르게 회복하는 스스로를 여러번 경험하다보니, 함께하는 사람들을 더 소중하게 아끼고 늘 감사하자란 생각이 들었습니다. 제가 긍정적인 사람들 덕분에 행복한 마음이 옮아 에너지를 얻었듯, 저 또한 긍정적인 마음과 행복함을 나눌 수 있는 사람이면 좋겠다란 생각을 합니다. 누군가에게 따뜻한 에너지를 줄 수 있는 사람이면 좋겠다고 생각합니다. 그리고 그 에너지가 선순환된다고 믿고 싶습니다.
적용할 점
긍정의 기폭제가 된다. 나와 타인을 자비롭게 대한다. 행복을 나눈다.
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