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추천도서후기

과정 자체를 즐기며 몰입하자 - 몰입 독서 후기 [열중 4랑하는 조원들과 7하게 독서 13(일삼)조 아침이좋아]

6시간 전

 

몰입 확장판 | 황농문 - 교보문고

 

 

STEP1. 책의 개요

  1. 책 제목: 몰입
  2. 저자 및 출판사: 황농문
  3. 읽은 날짜: 2025.09.08-12
  4. 총점 (10점 만점): 9점 / 10점

 

 

STEP2. 책에서 본 것

몰입 훈련 방법으로는 (1) 일정한 몰입 시간 확보, (2) 명확한 문제 정의, (3) 사고 확장, (4) 자기 피드백 기록, (5) 작은 성공의 반복이 제시된다.

 

성공한 사람들은 주어진 문제에 대해 극한의 몰입을 지속함으로써 해결책을 찾아낸다. 문제를 푼 것은 단순한 ‘고민’이 아니라 ‘깊은 생각’이었다. 저자는 몰입을 통해 성과와 즐거움을 동시에 경험해야 한다고 말한다. 투자에서도 마찬가지로, 몰입하는 시간을 확보하고 그 과정을 즐겁게 보내야 한다. 그러다 보면 자연스럽게 좋은 결과가 뒤따른다. 나도 독강임투를 단순한 과제가 아니라 즐길 수 있는 과정으로 만들어야겠다고 다짐했다. 그리고 성공 경험을 계속 쌓아가는 것이 중요하다. 돌아보면 항상 최고는 아니었지만 최선을 다하며 새로운 도전에 나서왔고, 그 과정에서 작은 성공들을 축적해왔다. 그렇다면 투자에서도 꾸준히 성공 경험을 만들어갈 수 있다고 믿는다. 앞으로는 더 차분히 사고하는 훈련을 이어가며, “내가 나를 바꿀 수 있다”는 확신을 가지고 행동해야겠다.

 

그리고 저자는 중독이 좋지 않은 이유를 전두엽의 비활성화로 설명한다. 강한 자극에 반복적으로 노출되면 더 강한 자극을 원하게 되고, 점점 집중이 어려워진다는 것이다. 이 대목은 특히 설득력이 있었다. 회사에서 잠깐씩 생기는 자투리 시간을 스마트폰으로 보내는 대신, 몰입의 연장선으로 활용해야겠다고 다짐했다.

 

또한 문제와 친구가 되듯 긍정적이고 낙천적인 자세로 접근하는 것이 몰입 활동의 핵심이라고 강조한다. 이 부분에서, 긍정적이고 낙천적인 태도는 투자뿐만 아니라 삶 전체에 중요한 자산임을 새삼 느꼈다. 불필요한 걱정보다는 긍정적 관점에서 인생과 투자를 바라보며 나아가야겠다.

 

 

STEP3. 책에서 깨달은 것

이 책을 읽으면 항상 생각나는 파도튜터님~~ 한 달 내내 임장지 생각만 하라고, 그게 몰입을 하라는 말씀이셨다. 새로운 임장지에 갈 때마다 몰입하는 경험을 더 늘려가야겠다.

그리고 책에서 배운 것은 집중력을 흐트리는 것들을 빼고, 편안하게 앉아서 생각하는 것이 몰입이라고 한다. 잡념이 들어도 알아차리고 원래 하던 생각으로 돌아가면 된다고 한다. 이 방법은 명상과 비슷했다. 명상은 몰입을 하기 위한 훈련이라고 볼 수도 있겠다. 명상,, 부자들이 다 한다고 하지만 바쁜 일상에서 우선순위가 밀리게 되는데, 이래서 중요한 거구나,, 여러 책에서 반복적으로 강조되는 것을 보면, 성공한 사람들은 결국 운동·수면·명상 같은 기본을 반드시 지켜내고 있음을 알 수 있었다.

또 진짜 천재는 자기 스스로 생각해서 그 방법을 찾아낸 사람이라고 한다. 투자에 대한 기본 지식은 1년간 배워왔고, 지금도 배우고 있으니 이제 스스로 비교평가하고 몰입적 사고를 해서 투자 물건을 꼭 찾아내야겠다는 다짐을 하게 되었다. 이번 투자는 더 후회없이 몰입하는 경험을 해보고 싶다.

 

 

STEP4. 책에서 적용할 점

  • 목표를 명확하게(구체적으로) 세우고 달성하면서 성공경험 하기
    • 올해 1호기 갈아타기 → 앞마당 30개 → 10억 달성 → 월 500 현금흐름 만들기 → 비전보드 목표금액 49억
    • 1호기 갈아타기를 위해서 당장 해야할 일: 전수조사 → 전임, 매임 → 의사결정 → 매코 반복하기
  • 아이디어가 떠오르거나 기억해야 할 일이 생기면 알람, 메모를 하고 잊는다. 나머지 시간에 몰입하기 위해. 연속해서 쓸 수 있는 시간을 만든다.

 

 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

30p 인생에서 가치 있는 것, 당신이 소망하고 이루고 싶은 것, 당신이 누리고자 하는 것은 모두 오르막이다. 문제는 사람들 대부분의 꿈은 오르막인데 습관은 내리막이라는 사실. 세상 모든 것은 자연스럽게 확률이 증가하는 방향으로 진행된다는 것. 반드시 오르막 혹은 힘든 시간 후에는 짜릿한 성공을 경험하는 것으로 마무리 되어야 한다.

69p 잠재력을 끄집어내는 과정은 고통스럽지만, 한계를 뛰어넘어 잠재력의 발현을 경험하는 것은 살면서 느낄 수 있는 몇 안되는 소중한 순간이 될 것이다.

239p 오늘 하루, 나는 얼마나 가치 있는 시간을 보냈는가? 오늘 하루 내가 한 일들은 어떤 의미를 가지고 있으며, 각각의 활동은 얼마나 가치 있는 것이었나? 이런 일상이 반복된다면 인생의 마지막 순간, 나는 자신의 삶에 대하여 만족할 수 있겠는가? 이 질문이 바로 스스로 몰입을 선택하는 중요한 동기가 된다.

 

 

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

104p 몰입에 들어가기 위해 생각을 한곳에 집중하려면 명확한 목표가 있어야 한다. 따라서 먼저 자신이 해결하고자 하는 문제를 설정한다. 문제가 명확해야 집중하기가 쉽다.

→ 지금 각자가 가진 문제는 무엇인가요? 투자와 관련하여 어떤 문제를 해결하고 싶고, 목표는 어떻게 명확하게 설정하면 좋을지 이야기를 나눠봅시다.

 

 

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책 


댓글


만토바
25. 09. 13. 01:46N

한달 내내 임장지만 생각하기 ㅋㅋ 몰입책은 임장교재네요 ㅎㅎㅎ

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