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(책 이미지 삽입)
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 몰입
2. 저자 및 출판사: 황농문, 알에이치코리아
3. 읽은 날짜: 2025.09.17
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
몰입을 통해 최고의 성과를 낼 수 있다. 몰입은 수동적 몰입의 상태에서 능동적 몰입의 상태를 지나 자기 초월적 몰입으로의 단계로 이루어 지는데 이것은 훈련을 통해 이루어질 수 있다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
요즘 무슨일을 하려할때 예전보다 집중이 잘 안되는것을 느꼈다. 해야할 일들이 많아 한가지에 집중을 하지 못한 결과였던것같다. 책을 읽으면서 집중력은 의도적으로 키우는것이라는것을 알았고, 계획적으로 의도적으로 집중 훈련을 통해 집중력을 높일수 있다는것을 깨달았다. 그래서 훈련을 통해 집중력을 키워야겠다고 생각했다.
STEP4. 책에서 적용할 점
몰입할수 있는 통시간을 만드는데 고정된 장소, 고정된 시간, 고정된 방식으로 루틴을 만든다.
한번에 한가지일만 할 수 있도록 한다. 그래서 그 일에 100% 집중하는 연습을 한다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
270p. 내가 몰입을 하게 된 동기 역시 죽을 때 후회하지 않는 삶, 즉 최선의 삶을 살아야 한다는 생각을 진지하게 하면서부터였다.
273p. 하루하루가 생동감 넘치고 삶의 희열로 꽉 찬, 그리고 작지만 내가 가진 모든 능력을 최대로 발휘하는 그러한 삶을 살아야 하는 것이다. 왜냐하면 살아 있음이 나의 유일한 기회이기 때문이다.
STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)
76p. 이 시절에 나를 바꾼 또 다른 가르침은 프로가 되려면 자신이 연구하는 분야가 세상에서 가장 중요하다는 믿음이 있어야 한다는 것이다. 내가 하는 일이 세상에서 가장 중요하다고 믿어야 비로소 자신의 인생을 던져서 그 일을 하게 되고 그래야 일이 재미있고 경쟁력도 생긴다는 것이 윤 교수님의 가르침이었다.
Q.살아오면서 내가 하는 일이 세상에서 가장 중요하다고 믿었던 일이 있었나요? 책에선 ‘네가 하는 분야에서 세계 최고가 되라’는 내용이 나오는데 살아오면서 자신의 분야에서 세계 최고라는 경험을 한적이 있나요? 있었다면 그것을 이루기 위해 그 당시 내가 가졌던 생각들과 어떠한 행동을 했었는지 이야기 나눠봅시다.
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책
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