[열중 47기 사랑하는 4람들과 4이좋은 노후 만들조 구름한스푼] 몰입해서 읽은 몰입 도서 후기

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

(책 이미지 삽입)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입 확장판

2. 저자 및 출판사: 황농문 알에이치코리아

3. 읽은 날짜: 9/9~10

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

몰입 상태에서는 문제 해결력이 기대한 이상의 결과가 나올수 있다는것

누구나 완전한 몰입의 상태를 위해서, 한가지에 대해서 끊임없이 생각하고 

방해 받지 않는 환경을 잘 조성해서 몰입을 하면 새로운 아이디어가 떠오르고 문제 해결력이 상승한다는것

또한 이러한 몰입의 경험을 통해서, 스스로에 대한 만족감이나 성취감이 삶에 대해 긍정적인 영향을 추가로 미칠 수 있다는것

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

제안한 몰입에 대한 방법론

세상에 없는 업적을 만들어 낸 사람들은 모두다 몰입을 한것이다. 

나도 과거에 몰입이라는 책을 본적 없이, 

원하는 목표를 달성하기 위해서 책에서 서술한 것과 많이 유사한 방법으로 몰입을 했던 적이 있다. 

3개월간 대학수능시험을 다시 공부하려고 했을때

다 버린 교과책을 인터넷으로 주문하고, EBS 방송을 통해 취약한 과목 수업을 듣고

수면은 규칙적으로 12시부터 6시까지 충분히 자고, 도서관이나 집, 독서실 등 조용히 집중 할 수 있는 공간을 찾아서 공부를 했다. 핸드폰은 자발적으로 없앴고, 친구 가족 누구와도 연락하지 않았다.
그리고, 체력이 약하다 생각하여, 매일 헬스장에서 운동하고 씻는 시간까지 2시간동안 러닝머신을 했다. 아마 영어단어장 등을 가지고 외우면서 걸었던것 같다. 

서포트 해주는 사람 없는 자취방에서 먹는것과 입는것 등을 혼자 해결해야 했지만
최소한의 활동으로 수능 공부에 집중해서 스스로를 컨트롤 해나갔다. 
지겹고 싫은 공부라고 여겼던 학창시절이 많았지만, 몰입해서 수학문제를 풀어내다 보면, 재밌다는 생각과 성취감을 느꼈었다. 
딱 3개월이기에, 끝이 있었기에 가능했고, 모든것을 절제하며 집중해서 이뤄냈던 결과이다. 

그렇지만, 제한된 기간이 아니었다면 해낼수 있었을까, 핸드폰 연락을 끊고 모두와 단절된 삶을 살면 나는 행복하다고 생각할까

고민이 된다. 

나는 소통을 좋아하고, 사람들 사는것을 통해서 나의 부족함을 일깨우고, 배우고, 고치고, 나아가는 것을 좋아한다. 그 안에서도 고뇌와 번뇌는 항상 있지만 말이다.  

지금도 내사업을 하고 있다. 내일을 더 집중하고 더 많이 투자하면, 성과가 다르긴 하다. 

하지만 나는 과학자가 아니기에, 책에서와 같이 조용한 몰입, 사색이나 문제 해결에 몰두하는 몰입과는 다른 방식의 몰입을 해야 한다. 

여러사람을 고용하고, 일을 잘 시키고, 또 좋은 판매 결과를 만들어 내야 하기 때문이다. 

성공한 사업가들도 몰입을 했겠지만, 거기에 대한 방법론이 구체적으로 있다면 더 좋겠다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

일시적으로 해결할 문제점이 있을 때는, 시간이 허락한다면 조금 더 느긋한 생각할 시간을 가져 보아도 좋겠다. 책을 읽을때도 스마트폰을 멀리하고 집중을 하는 시간을 가지면서 이해를 높이면 좋을것 같다.

운동을 하고, 달리기를 힘들게 할때 긍정적이고 좋은 다양한 생각이 많이 떠올랐는데, 피곤해서 줄이고 있던 운동을 다시 열심히 할수 있으면 좋을것 같다. 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

p 271 
사고 실험을 한번 해보자. 수천억의 재산을 가지고 있는 노인이 어떤 젊은이에게 서로의 인생을 완전히 바꾸자고 제안한다면 이 젊은이는 어떤 반응을 보일까? 대부분의 젊은이는 이 제안을 거절할 것이다. 이런 간단한 계산만 해봐도 우리의 인생은 몇천 억, 아니 그 이상의 가치를 가지고 있다고 할 수 있다. 동시에 돈과 물질은 인생에서 그렇게 중요한 요소가 아니라는 것도 알 수 있다. 우리는 이미 몇 천억보다도 소중한 인생의 가치를 인식하고 있으니 그 가치에 걸맞게 인생을 보내야 한다. 

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구, 페이지수와 함께 적어보세요.

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