[잭더웨일 - 원씽]오래전에 잊어버렸던, 속아왔던, 착각해왔던 단 하나의 집중을 위하여.

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

(책 이미지 삽입)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목:원씽

2. 저자 및 출판사:게이 켈러, 제이 파마산/비즈니스북스

3. 읽은 날짜:2025-09-21

4. 총점 (10점 만점): 8 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

제1장 당신에게 가장 중요한 단 하나는 무엇인가

19쪽 : 사람들은 일의 양에 따라 성과가 점점 더 쌓이기를 바라는데, 그렇게 하려면 ‘더하기’가 아닌 ‘빼기’가 필요하다. 

26쪽 : 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다. …훌륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어나기 때문이다. 선형으로 시작된 것이 기하급수적으로 변한다.  …. 핵심은 오랜시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한번에 하나씩이다. 

제3장 성공은 반드시 단서를 남긴다. 

29쪽 : 지금 당신의 회사가 가진 ‘단 하나’가 무엇인지 모르겠다면 그것을 알아내는 일이 바로 당신이 해야 할 ‘단 하나’의 일이다. 

제5장 멀티태스킹은 곧 능력이다.

65쪽 : 작업 전환에는 대가가 따른다

제6장 성공은 철저한 자기관리에서 온다

79쪽 : 올바른 습관을 기르는 데는 시간이 걸리니 너무 금방 포기하진 마라. 올바른 습관이 무엇인지 정한 다음, 그것을 습관으로 확립하는 데 필요한 시간을 할애하고, 그것을 발달시키기 위해 필요한 모든 통제력과 훈련을 동원하라. 

제7장 의지만 있다면 못할 일은 없다. 

87쪽 : 안타깝게도 의지력은 우리 마음대로 언제든 가져다 쓸 수 있는 것이 아니므로 최대한 적절히 활용하려면 먼저 잘 관리할 수 있어야 한다. … 타고난 성격이 의지력에서 중요한 요소를 이루는 것이 사실이긴 하지만 의지력을 자기 것으로 만들어 잘 활용하는 관건은 그것을 이용하는 타이밍에 있다. 

95쪽 : 의지력을 어떻게 활용하고 관리해야 할까? 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 다시 말해 중요한 일은 하루 중 가장 의지력이 충만한 시간에 하라는 뜻이다. 

제9장 크게 벌이는 일은 위험하다. 

117쪽 : 닿을 수 있는 궁극적인 천장의 높이가 얼마나 되는지 아는 사람은 아무도 없다. 그러니 그것에 대해 걱정하는 건 시간 낭비일 뿐이다. …. 크게 생각하는 것은 곧 자신이 어떤 사람이 될 수 있는지 생각하는 것이다…. 그런의미에서 큰 것이란 가능성의 도약이라는 말로도 바꿔 이야기 할 수 있다. 

123쪽 : 때로는 일이 상상했던 것보다 쉬울 때도 있고, 때로는 생각보다 훨씬 힘들 때도 있다. 바로 그런 때, 큰 성과를 올리기 위한 여정에서 자기 자신도 더 커진다는 사실을 깨닫는 것이 중요하다. …. 큰 것을 경험할수록 당신도 커진다. 

126쪽 : 크게 생각하라. 어찌해야 할지 모를 때는 어딜 가든 가능성을 두 배로 높여라. 그러면 당신의 본래 목표를 달성하고도 남는 계획을 갖게 될 것이다. 

제10장 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

142쪽 : 초점탐색 질문은 다음의 세 파트로 나뉜다. 

1. 당신이 할 수 있는 단 하나의 일
2. 그 일을 함으로써
3. 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들.

145쪽 : 지금 당장 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가?

제11장 도미노를 세워라

148쪽 : 해당 분야를 먼저 말하고, 그 다음 질문을 만든 뒤, 시기를 덧붙인다. 마지막으로 그것을 함으로써 다른 모든 일을 쉽게 혹은 필요 없게 만들을 붙여보자. → 깨 : 업무나 일마다 1타 2피의 action item 을 우선순위에 놓고 먼저 해결하자. 

제12장 삶의 해답으로 가는 길

159쪽 : 향후 6개월간 매출을 두배로 높이려면 어떻게 해야 하는가? → (초점탐색 질문으로 바꾸는 방법) 향후 6개월간 매출을 두 배로 높이기 위해 “다른 모든 것들을 더욱 쉬워지게 하거나 필요 없게 만들” 단 하나의 일은 무엇인가? 

제13장 목적의식을 가지고 살아라. 

182쪽 : 행복은 더 많은 재산보다는 더 큰 목적의식을 가졌을 때 나타난다. 그래서 행복은 만족으로 가는 길에 나타난다고 하는 것이다. → 깨 : 목적이 있어야 과정을 행할 수 있지만, 진정한 행복은 이 과정에서 오는 것이다. 최고의 경험이 제일 중요함. 

제14장 우선순위에 따라 살아라

195쪽 : 과정을 시각화 하는 작업은 꼭 필요하다. 즉, 목표달성에 필요한 여러 단계를 각각으로 쪼개어 생각하면 남다른 성과를 위한 전략적 사고를 할 수 있게 된다. 이것이 현재에 근거한 목표 설정이 효과가 있는 이유다. …….. 마지막 단계는 자신이 찾은 답을 종이에 적는 것이다. 목표를 종이에 적는 것에 대해서는 지금까지 무수히 많은 조언을 들었을 것이다. 그러는 데는 다 이유가 있다. 그것이 효과적이기 때문이다. 

제15장 생산성을 위해 살아라

216쪽 : 확보한 시간을 보호하는 가장 좋은 방법을 그것을 변경하거나 미룰 수 없다는 생각을 확고히 하는 것이다. 

218쪽 : 

1.벙커를 지어라 - 남의 방해를 받지 않을 장소를 찾아라. 

2. 물자를 비축하라 - 화장실을 갈 때 빼고는 밖으로 나가지 ㅇ낳도록 필요한 모든 사무용품, 재료, 간식, 혹은 음료를 벙커에 비축하라. 

3.지뢰를 찾아 없애라 - 전화기를 끄고 이메일을 닫고, 인터넷 브아루저에서 빠져나오라. 

4.도움을 구하라 - 당신을 찾을 가능성이 가장 높은 사람들에게 지금 무엇을 하고 있는지 언제 시간이 나는지 미리 알려라. 

제17장 생산성을 훔쳐가는 네 종류의 도둑들

247쪽 : 그저 상황의 희생자가 되지만 마라. “도저히 할 수 없어.”라는 제단 위에 자신의 시간을 제물로 바치지 마라. …자기에게 제약이 있다고 믿으면 제약이 생긴다. 곰곰이 생각하여 길을 찾아내라. 반드시 그래야 한다. 

250쪽 : 출근해서는 자신의 단 하나를 위해 일하라. 깔끔히 해치운 다음 곧장 자신에게 가장 중요한 일을 시작하라. 마지막으로 퇴근한 뒤 잠들 시간이 되면 최소한 여덟시간을 숙면을 취하도록 한다. … 매일 밤 잠자리에 드는 시간을 정해 두고 무슨 일이 있어도 그것을 지켜라. 

251쪽 : 하루 종일 완벽한 하루를 보내는 데 초점을 맞출 것이 아니라 매일 아침 활기찬 시작을 하는 데 전념하라. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

한국 회사 입사 17년차가 늘상 들은 회사 생활의 지혜. “모든 것을 동시에 잘하는 멀티 플레이어가 되자.” 모두가 들은 말일 것이다. 사실 이것만큼 비효율적이고 성인 ADHD 를 양산한 주범이 없는데, 서로 잘 알지 못하는 윗 사람의 농간에 빠져서 그동안 힘들게 회사 생활을 해오며, 오히려 성과가 떨어지거나 실수가 잦으면 자기 책망 하기 일쑤였다. 

독강임투를 하면서도 하나에 집중하기 보다 항상 다른 게 먼저 생각나고 제대로 집중 못하다 보니 오히려 전체적인 집중도가 떨어졌다. 그래서 점점 내가 할 수 있는 한계를 낮췄던 것 같고, 그러다 보니 점점 내가 할 수 있는 정도나 목표점까지 낮췄던 것 같다. 지피지기와 메타인지는 물론 중요하다. 하지만 그 안에서 내가 1개만을 할 때 얼마나 잘 할 수 있는지는 최대한 열심히 노력해 봐야 한다. 그리고 목표점을 잘 설정하여 그 목표점을 달성하기 위한 작은 목표들 1개씩에 대해서 집중하여 잘해야 한다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

29쪽 : 지금 당신의 회사가 가진 ‘단 하나’가 무엇인지 모르겠다면 그것을 알아내는 일이 바로 당신이 해야 할 ‘단 하나’의 일이다. 

126쪽 : 크게 생각하라. 어찌해야 할지 모를 때는 어딜 가든 가능성을 두 배로 높여라. 그러면 당신의 본래 목표를 달성하고도 남는 계획을 갖게 될 것이다. 

142쪽 : 초점탐색 질문은 다음의 세 파트로 나뉜다. 

1. 당신이 할 수 있는 단 하나의 일
2. 그 일을 함으로써
3. 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들.

145쪽 : 지금 당장 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가?

159쪽 : 향후 6개월간 매출을 두배로 높이려면 어떻게 해야 하는가? → (초점탐색 질문으로 바꾸는 방법) 향후 6개월간 매출을 두 배로 높이기 위해 “다른 모든 것들을 더욱 쉬워지게 하거나 필요 없게 만들” 단 하나의 일은 무엇인가? 

247쪽 : 그저 상황의 희생자가 되지만 마라. “도저히 할 수 없어.”라는 제단 위에 자신의 시간을 제물로 바치지 마라. …자기에게 제약이 있다고 믿으면 제약이 생긴다. 곰곰이 생각하여 길을 찾아내라. 반드시 그래야 한다. 

250쪽 : 출근해서는 자신의 단 하나를 위해 일하라. 깔끔히 해치운 다음 곧장 자신에게 가장 중요한 일을 시작하라. 마지막으로 퇴근한 뒤 잠들 시간이 되면 최소한 여덟시간을 숙면을 취하도록 한다. … 매일 밤 잠자리에 드는 시간을 정해 두고 무슨 일이 있어도 그것을 지켜라. 

251쪽 : 하루 종일 완벽한 하루를 보내는 데 초점을 맞출 것이 아니라 매일 아침 활기찬 시작을 하는 데 전념하라. 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

159쪽 : 향후 6개월간 매출을 두배로 높이려면 어떻게 해야 하는가? → (초점탐색 질문으로 바꾸는 방법) 향후 6개월간 매출을 두 배로 높이기 위해 “다른 모든 것들을 더욱 쉬워지게 하거나 필요 없게 만들” 단 하나의 일은 무엇인가? 

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

159쪽 : 향후 6개월간 매출을 두배로 높이려면 어떻게 해야 하는가? → (초점탐색 질문으로 바꾸는 방법) 향후 6개월간 매출을 두 배로 높이기 위해 “다른 모든 것들을 더욱 쉬워지게 하거나 필요 없게 만들” 단 하나의 일은 무엇인가? 

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