[열중47기 69조 호호4] 독서후기13 - 웰씽킹

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 웰씽킹

2. 저자 및 출판사: 켈리최 / 리얼북스

3. 읽은 날짜:2025-09-26

4. 총점 (10점 만점): / 9점

STEP2. 책에서 본 것

[1부 인생의 밑바닥에서부터 싹튼 부의 씨앗]

<넘어지지 않고는 걸을 수 없다>

#삶의 태도

p60. 지금도 마찬가지다 앞으로도 나는 무수한 실패를 반복할 것이다 반드시 그래야 한다 성공할 때보다 실패할 때가 더 많아야 강해진다 그러므로 실패 자체를 너무 두려워하지 않았으면 좋겟다 오히려 실패가 두려워 시도조차 하지 않는 삶의 태도를 경계해야 한다 무엇보다 그 무수한 실패가 쌓여야 언젠가 성공의 기회가 찾아온다는 사실을 당신이 잊지 않았으면 한다

실패가 쌓여야 성공이 찾아온다 실패를 두려워하지 말자 두려워하는 80%는 일어나지 않는다

<100일만 실천해도 누구나 알게 된다>

#확언 #잠재의식

p87. 나는 더 간절히 이루고 싶은 꿈이 있으면 종이에 100번 쓰기도 했다 쓰는 것은 외치는 것보다 시간이 더 든다 그럼에도 불구하고 내가 어린아이 장난처럼 보이는 ‘꿈 외치기’를 멈추지 않은 것은 우선순위를 분명히 하기 위해서였다 또한 이는 잠재의식에 내 꿈을 각인 시키는 일이기도 했다 잠재의식에 새겨진 꿈은 내가 의식하지 않은 순간에도 꿈틀거린다 잠재의식이 내 꿈을 위해 일하기 때문이다

장난처럼 보이는 확언의 효과는 저자가 깨달은 가장 확실한 방법이다

<돈과 공헌 그리고 인격까지 완성될 때>

#진정한 부의 의미 #돈 #공헌 #인격

p93. 진정한 의미의 부란 나에게 들어오는 돈을 다른 곳으로 새지 못하게 막는 것이 아니라 나를 통해 다른 사람에게까지 전달하는 완전한 과정, 선한 영향력을 확대하는 일이다 그런 의미에서 부자는 단순히 돈이 많은 사람을 의미하는게 아니다 부자란 남을 돕기로 결심하고 사회적인 공헌을 실천하면서 인격적으로 완성된 사람을 일컫는다 즉 돈과 공헌 그리고 인격까지 완성될 때 비로소 부자라고 말할 수 있다

세상에 돈이 많은 사람은 많다 돈만 많은 사람을 부자라고 하지 않는 것은 그 돈을 통해 사회에 공헌하고 있는지, 그 돈을 품을만한 그릇과 인품을 갖췄는지에 따라 평가된다

<부자에 대한 르상티망이 있는가>

#확언

p120. 선언할 때는 마치 그렇게 되고 있는 것처럼 상상하며 오감으로 느껴야 한다 느껴지는 즉시 행복감을 표출해야 한다 이 선언문을 매일 하루에도 몇 번씩 낭독하길 권장한다 100일만 해도 당신의 현금 흐름이 아주 좋아질 것이다 돈에 대한 내적 태도가 달라져 언행에 변화를 가져오기 때문이다

<그 모든 비밀은 웰씽킹에 있다>

#진정한 부의 의미

p136. 내가 1000명 이상의 자수성가한 부자를 연구하고 만나면서 깨달은 것은 성장이 멈추면 행복하지 않다는 결론이었다 돈도 있고 꾸준히 성장할 수 있을 때 행복할 수 있다는 점을 결코 잊지 마라 무엇보다 선한 영향력을 가지고 공헌해야 오랫동안 행복을 유지할 수 잇다

p137.멘탈은 삶에 주어진 미션들을 하나씩 해결하면서 강화시키는 것이다 ‘멘탈 트레이닝’이라는 말이 있듯이 멘탈은 철저하게 훈련을 통해 강화된다

[2부 부를 창조하는 생각의 뿌리, 웰씽킹]

<부를 위한 초석, 생각의 뿌리 1>

p156. 가능성을 예단하지 마라 핵심가치를 세운 후에 정해둔 목표를 압도하겠다는 자세가 무엇보다 중요하다 나는 목표를 정하면 항상 이렇게 생각했다 “나는 이 목표를 이루는 방법을 지금은 모르지만 반드시 찾을 것이다!”

p157. 명확한 목표여야 한다 좋은 목표란 수치화가 가능해야 한다

측정이 가능해야 한다 명확한 목표를 세운 후에는 목표로 가는 전체 과정을 측정해야 한다 이렇게 하면 변화를 몸소 느낄 수 있어서 목표를 향해 가는 길이 즐거워진다 또한 측정은 목표를 달성해가는 전체 과정에서 자신의 위치를 파악할 수 잇도록 도와주는 장치이기도 하다 이는 끈기와 의지에 영향을 미친다 고로 반드시 측정해서 목표 달성의 과정을 즐기고 의지를 다져라

p158. 무조건 원대해야 한다 큰 목표가 있으면 완전히 다르게 행동할 수 있다 그 자체가 강력한 힘이기 때문이다 그러므로 무조건 원대한 목표를 정하라 도달하고 싶은 상태를 마음껏 상상하라

실현 가능해야 한다 최종 목표는 원대하게 그리되, 그걸 이루는 세부적이고 단계적인 목표를 세워서 나아가야 한다 즉 원대한 목표를 갖되 실현할 수 있도록 목표를 잘게 쪼개라는 말이다

데드라인을 정해야 한다 핵심가치를 깨닫고 목표를 세었다면 언제까지 목표를 이룰 것인지에 집중하라 시기를 정하지 않으면 미래를 상상하는 것은 어렵다 상상하지 못하면 도달하기 힘들어진다

원대한 목표는 행동하게 한다 실행가능한 단위로 쪼개어 데드라인을 정하고 움직인다 조금씩 해나가다보면 반드시 이뤄낼 것이다

<부를 위한 초석, 생각의 뿌리 2>

#나자신을 믿을것 #운동 #명상 #선언 #독서

p177.당신이 짐작한 대로 나는 내 자신을 100% 믿는다 그러나 처음부터 믿었던 것은 아니며 지금 이 순간에도 나를 믿기 위해 노력하고 있다 최상의 상태를 유지하려고 운동과 명상, 선언과 독서에 많은 시간을 할애한다

p178. 인간은 성장하고 있다고 느낄 때 행복감을 얻는다 습관 하나를 바꾸면 시간이 갈수록 엄청난 복리로 인생을 성장시킨다 그러면 무의식 속의 자신을 믿는 마음이 신념으로 변하게 된다 아주 작은 습관 하나를 고치는 것만으로도 충분하다 다만 중요한 것은 반복, 또 반복해야 한다는 것이다

변화는 작은 습관을 고치는 것만으로도 시작된다 시간을 복리로 써서 인생을 살아보자

<웰씽킹의 정수는 시각화다>

#시각화

p196. 시각화는 웰씽킹의 정수다 시각화란 내가 원하는 가장 이상적인 삶을 상상하며 잠재 의식속에 이미지를 심는 일로 나 역시 부를 이루기 위해 단 하루도 빠짐없이 시각화를 실천했다

p198. 3년 동안 단 하나의 목표에 집중하는게 가능할까? 결론부터 말하자면 가능하다 끈기를 가지고 집중하면 인간은 5년 안에 웬만한 목표는 다 이룰 수 잇다 그렇기에 지금 하는 일에 포기하고픈 마음이 생겼다면 처음 의지를 망각했다는 뜻이다 시각화의 핵심은 이 처음의 의지를 오랫동안 지속시키는데 있다

미래를 상상할줄 알아야 그 미래가 현실이 된다 구체적일수록 좋다

<부모로서 떳떳한 마음을 갖고 싶은가>

#육아관

p249. 나는 딸아이가 단순히 공부를 잘하는 삶이 아니라 살아갈 힘을 스스로 찾는 삶을 살게 해주고 싶었다 하고 싶은 것을 해보고 보고 싶은 것을 보면서 실패 속에서 답을 찾고 시행착오를 통해 방법을 찾는 생각파워를 갖길 바랐다

p250. 아이는 부모의 거울이다 부모가 투영한 그대로의 심상을 표출한다 그만큼 부모의 양육 태도에 의해 아이의 많은 부분이 결정된다 그러므로 아이에게 부정적인 말은 절대로 삼가고 사랑과 긍정의 말을 듬뿍 해주길 바란다

p253. 아이에게 눈을 감고 오늘 하루를 어떻게 보내면 행복할 것 같은지 스스로 상상해보게 하라 자신의 하루에 기대를 갖는 아이와 그렇지 않는 아이의 삶은 달라질 수밖에 없다 아이에게 따뜻하고 포용 적인 메시지를 전해주면서 긍정의 알고리즘이 형성되도록 도와야 한다

아이의 생각의 힘을 기르는 방법은 부모의 사랑과 긍정속에서 자신의 하루를 상상하며 시작하는 것이다

<여성들을 위한 멘토가 되고 싶었다>

#모든여성들의멘토

p261. 나는 아등바등 살면서도 마음에 조바심이 날 때면 항상 이 말을 생각했다 ‘열심히 하는건 하는거고 결과는 순리에 맡기겠다’라고. 더 이상 결과에 연연하지 않고 열심히 했더니 마음이 편해졌다

p269. ‘다른 사람들이 무엇을 말하거나 행동하더라도 선한 의도를 가정하라’ 상대방의 언행을 일단 선한 의도로 받아들이면, 그 사람을 진심으로 이해하려는 마음이 생긴다 그리고 이러한 태도는 상대방의 행동을 바꾸게 만든다

p270. 만약 당신이 두 마리 토끼를 모두 잡고 싶다면 자신에 대한 투자를 늘려야 한다 이 기간의 지출은 투자라는 개념을 확실하게 가져야 두 마리 토끼를 잡을 수 있다

일과 가정 두 마리 토끼는 잡을 수 있는 것이다 자신에 대한 투자를 늘려 가장 중요한 것에 집중하자

<인생의 수레바퀴를 균형 있게 디자인하라>

#인생의 수레바퀴 

p275. 나는 내가 원하는 모든 것을 가질 수 있는 재정 상태를 만들겠다 내가 원하는 시간을 살아갈 상태를 확보하겠다 내가 원하지 않는 일을 거절할 수 있는 힘을 가지겠다 나는 이런 목표를 정한 뒤 숫자로 구체화 시켰고 5년도 안되어 꿈을 이루었다 

p277. 당신의 업종이 무엇이든 같은 업계의 최고를 본받아 그들이 시도한 방법을 일단 따라 해보라 그리고 그들 수준에 도달하면 그때는 당신의 혁신적인 방법으로 그들보다 더 멀리 가면 된다 최고가 된 사람만큼 노력하여결국 최고의 자리에 올라서면 그 외의 다른 일에서도 최고의 전략가가 될 확률이 크다 일의 본질에 통달하여 성공의 원리를 꿰뚤어 볼 수 잇기 때문이다

<내가 센강에서 한번 죽었듯이>

#관점의 문제 #가장 귀한 것은 나 자신

p296. 우리가 겪는 고통의 많은 부분은 문제를 바라보는 관점이 좌우한다 그렇기에 문제 자체가 우리에게 고통을 주는 것이 아니라 그것을 바라보는 태도가 중요하다는 말을 하고 싶다 내일 더 행복한 삶을 원한다면 우리는 부단히 살아내야 한다 나의 삶을 귀하게 여기는 마음, 그 마음이 원하는 것을 이루는 시작점이 될 것이다

STEP3. 책에서 깨달은 것

웰씽킹은 처음 월부에 입문했을때 나의 인생책이었다 할 수 있다는 긍정의 힘과 메시지가 워낙 강력했고 나도 한번 도전해보고 싶다는 생각이 들었다 이번에 웰씽킹을 다시 읽으면서 처음 받았던 긍정의 에너지도 여전했지만 저자가 목표를 이뤄내기 위해서 해왔던 수많은 긍정확언과 시각화, 독서와 명상, 운동이 새롭게 보였다

켈리최에 대한 처음의 생각은 어려운 형편에서 영국의 부자리스트에 들정도의 막대한 부를 이룬 위인같은 느낌이었다면, 재독하며 느낀점은 날마다 실패하며 그것을 받아들이고 다시 도전해 성취해내는 평범한 한사람의 엄청난 노력이 다시금 보였다 그 과정이 쉽지 않지만 끝까지 해내면 반드시 이루어지는 것을 경험하였기에, 그 과정을 성실하고 슬기롭게 대처하는 방법에 대한 모든 문장이 간곡하게 들린다

실패가 두려워 시도조차 하지 않는 삶의 태도를 경계하라고 했는데, 나에게는 그것이 운동이다 조금 하는 시늉만 하다 말 것 같다는 생각에 시도조차 하지 않고 있다 모든것이 준비된 때는 없다고 하였는데 아직 나의 케파가 부족한지 운동을 시도하기가 쉽지 않다

켈리최는 진정한 의미의 부는 돈과 공헌, 인격이 완성되어야 한다고 했다 그런데 이 부분을 자세히 들여다보면 부를 쌓은 뒤에 공헌과 인격을 갖추는 것이 아니라 부를 쌓는 과정에서 이 두가지를 함께 키워나가야 한다 그것은 독서와 명상, 운동으로 나의 몸과 마음, 정신을 단련하고 주변에 긍정적인 영향을 나누면서 키워가는 것이다 이것에 비춰 봤을때 나는 돈을 떠나 마음만이라도 부자일까? 공헌에 관해서도 기버로서의 역량도 필요하지만 일단 나누려고 하는 마음이 있는가에 대한 부분도 생각하게 됐다 뭔가 내가 역량을 갖춰야지만 나눌수 있다는 생각이 항상 있었는데 시작은 그저 나누려는 마음 하나에서부터인것 같다

확언에 대해 여러 책에서도 이야기하지만 웰씽킹은 이 부분에 좀더 집중되어 있다 하면 좋다는데 막상 하려니 오글거리는 확언.. 사실 해보고 싶지만 어떻게 써야할지 몰라 더 시작 못했다 웰씽킹에 나와있는 백만장자 선언문부터 시도해봐야겠다

모든 내용이 좋았지만 마지막 부분에 대해 의미를 되새겨보고 싶다 문제 자체가 우리에게 고통을 주는 것이 아니라 그것을 바라보는 태도가 중요하다는 것. 정말 일의 시작과 끝을 알 수 없듯이 문제를 어떻게 바라보고 해석하느냐에 따라 나를 절망의 구렁텅이로 또는 대수롭지 않은 일로도 만들수 있다는 것을 깨달았다 그렇게 문제를 해쳐나가야만 한다 왜냐하면 나의 삶은 귀하고 시간은 한정되어있기 때문이다

STEP4. 책에서 적용할 점

확언 실천하기

<백만장자 선언문>

나는 부를 통해 나가 원하는 최고의 것을 누릴 것이다

나는 부를통해 내가 사랑하는 모든 사람을 도울 것이다

나는 나에게 오는 어마어마한 돈과 풍요를 얼마든지 받아들일 것이다

나는 지금 당장 엄청난 행운과 좋은 기회들을 받아들일 준비가 되어 잇다

내가 저축하는 모든 돈은 나를 위해 더 큰 부와 풍요를 가져다 줄 것이다

내가 지출하는 모든 돈도 더 큰 부와 풍요를 가지고 내게 다시 돌아올 것이다

나는 돈을 사랑하며 반드시 부자가 될것이다

나의 순자산이 복리 성장하고 기하급수적으로 늘어날 것이다

다양한 방법을 통해서 수입이 점점 늘어남에 행복하고 감사하다

나는 백만장자의 생각파워를 가지고 있다

돈은 내가 원하는 모든 선한 꿈을 이루도록 돕는다

나의 삶은 모든 면에서 풍요롭고 여유롭다

나는 정신적, 신체적으로 모두 건강한 부자다

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p296. 우리가 겪는 고통의 많은 부분은 문제를 바라보는 관점이 좌우한다 그렇기에 문제 자체가 우리에게 고통을 주는 것이 아니라 그것을 바라보는 태도가 중요하다는 말을 하고 싶다 내일 더 행복한 삶을 원한다면 우리는 부단히 살아내야 한다 나의 삶을 귀하게 여기는 마음, 그 마음이 원하는 것을 이루는 시작점이 될 것이다

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책