STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생2
2. 저자 및 출판사: 나폴레온 힐 / 국일미디어
3. 읽은 날짜: 2025.10
4. 총점 (10점 만점): 9점/10점
STEP2. 책에서 본 것, 기억하고 싶은 문구
(12) 우리는 모두 습관의 지배를 받는다. 당신의 습관이 긍정적인 결과를 낳을지, 부정적인 결과를 낳을지는 당신의 선택에 달려 있다. 당신이 부 정적인 생각을 선택한다면 부정적인 결과가 나 올 것이고, 당신의 긍정적인 생각을 선택한다면 긍정적인 결과가 나올 것이다.
어떤 결과를 원하는가? 그것은 전적으로 당신의 선택에 달려 있다.
(22) 우리는 우리가 생각하는 대로 된다. 이 시대의 가장 위대한 혁명은 마음가짐을 바꾸는 것이다. 마음가짐을 바꾸면 삶을 변화시킬 수 있다는 사 실을 기억하라."
(25) 긍정적인 마음가짐을 지닌 사람은 문제가 생기 면, 그것이 문제라는 가면을 쓴 축복이라고 생각한다. 진정한 성공을 거둔 사람 중의 대부분은 과거에 매우 힘든 고통 속에 있었지만 그것을 잘 극복한 사람이다. 고난 없이 성공한 사람은 없다
(32) 당신의 열정, 감정, 본능, 성향, 느낌, 기분, 태 도, 습관 등은 목적을 이루기 위해 자유로이 이 용할 수 있는 당신의 도구다. 그것을 어떻게 이 용하는가는 당신에게 달려 있다.
(40) 인생에서 재미있는 사실은 다른 건 다 마다하고 최고만을 받아들이려고 하다 보면 그걸 얻는 경우가 많다는 것이다.
(46) 다른 사람의 좋은 점을 실재적이고 분명하게 시각화하면 당신은 반드시 그것을 체험할 수 있다. 마음의 눈을 통해 주어진 상황의 긍정적인 결과를 그림으로 그리거나 형상화하면 그것이 현실에서 이루어진다. 어떤 역경이나 실패, 패배, 슬픔 속에 있는 상황이라도 그것을 극복하고 이긴 자신의 모습을 상상하면 현재의 환난을 극복할 힘을 얻을 수 있다.
(46) 당신은 어떤 상황이나 어떤 사람을 만나도 바람직하고, 건전하며, 정직한 시각을 갖고 행동하고 반응할 수 있도록 자신을 훈련해야 한다
기억하라. 어제는 영원히 가버렸다. 내일은 오지 않을지도 모른다. 오직 오늘만이 당신이 살 곳이다.
(48) 당신이 이루고 싶어 하는 일, 당신이 지지하는 일에 정신을 집중하라. 당신의 두뇌를 통제하고 낙관적으로 생각하라. 당신의 마음을 손에 쥐고 당신이 선택하는 방향으로 향하게 하라. 다른 사람이나 상황이 당신의 마음속에 부정적인 이 미지를 심지 못하도록 하라.
모든 역경에는 그 역경보다 더 큰 선물을 가져다줄 씨앗이 들어 있다.
(63) 남에게 받고 싶은 대로 줘라. 그리고 남이 당신 에게 하지 않았으면 하는 일은 당신도 남에게 하지 마라.
자신의 행복을 찾는 가장 확실한 방법은 일상의 작은 일에서 다른 사람을 행복하게 해주기 위해
모든 생각과 에너지를 바치는 것이다.
가족과 친구, 직장동료를 대할 때 그들의 결점 을 보지 말고 좋은 점을 찾아라. 흠을 잡거나 비 난하거나 복수하기보다는 칭찬하고 도움을 주 고 용기를 줘야 한다.
자신과 타인에 대해 긍정적인 태도를 갖는가, 아니면 부정적인 태도를 갖는가 하는 작은 차이 가 그가 행복한지, 불행한지, 비참한지의 큰 차 이를 만든다.
이처럼 남이 원하는 것을 나눠줘야 한다. 물질, 시간, 관심, 미소, 친절, 희망 등 당신이 가진 것 의 일부를 다른 사람과 나눠라. 그 일부를 줘도 남은 부분들이 몇 배씩 커져 나누기 전에 있던 것보다 더 크게 되돌아올 것이다
(74) 아낌업이 베풀어라. 당신이 가진 것을 다른 사람과 나눈다면 당신에게 남은 것은 몇 배로 커
진다. 만나는 사람마다 미소를 보내라. 눈웃음을 지 으며 미소를 보내는 동시에 당신도 미소를 받을 것이다.
친절한 생각을 품고 친절한 말을 건네라. 당신 은 친절한 사람이 되고, 다른 사람에게 친절한 말을 듣게 될 것이다.
가장 보배로운 마음상태인 행복을 줘라. 용기를 얻을 것이고 힘을 얻을 것이며 행복한 사람이
될 것이다. 언어로 된 햇살인 환호를 보내라. 유쾌해지 기운이 솟을 것이다.
당신이 내가 그것을 할 수 있는지 없는지 어떻게 알아? 당신은 그런 말을 할 자격이 없어." 당신의 마음에 떠오르는 부정적인 생각은 당신이 떨쳐버리기로 한 과거의 산물이다
(94) 행복해지려면 행복하듯이 행동해야 한다. 새로운 사고로써 새로운 행동에 이를 수 있듯 새로운 행동으로써 새로운 사고에 이를 수 있다. 열정적인 사람이 돼라. 열정적인 생각을 가지면 열정적으로 행동하게 된다. 미소를 지어라. 자 신에게, 그리고 세상을 향해. 그러면 당신이 굳 이 정신을 집중하지 않아도 내면의 기쁨과 열정 이 저절로 솟아나는 것을 체험할 것이다. 사람 들은 긍정적인 사람을 알아보며, 그런 사람과 가까이 지내고 싶어 한다.
(111) 다른 사람을 있는 그대로 받아들이는 비결은 이 미 그렇게 받아들인 것처럼 행동하는 것이다.
(122) 늘 긍정적인 마음가짐을 가져라. 우리는 자기 마음의 생각과 태도를 물리적 현실로 옮겨놓고 있다는 걸 깨달아야 한다. 당신은 이런 말을 들은 적이 있을 것이다. "당신이 무슨 생각을 하고 있는지 말해준다면 당신이 어떤 사람인지 말해주겠소."
이것은 윌리엄 제임스가 말한 "우리는 우리가 생각하는 대로 된다"를 모방한 말이다.
(124)성공한 사람이 지닌 삶의 특별한 비결은 무엇일까? 그들은 모든 일을 낙천적으로 생각한다는 것이다. 오늘부터 당신도 그렇게 하라. 오늘부터 자신의 결점에 집착하거나 낙심하지 말고 그 사실을 있는 그대로 인정하라. 오늘부터 문제를 지나치게 심각하게 받아들이는 것을 거부하라. 오늘부터 꾸준히 유머감각을 기르고, 날마다 긴 장을 풀어야 할 때 웃을 거리를 찾아라. 오늘부 터 더욱 유쾌한 태도로 친구를 대하려고 노력하 라. 오늘부터 유머를 문제 해결의 도우미로 이 용하라.
(152) W. 클레먼트 스턴이 소설과 자기계발 서적의 차이점에 관해 얘기한 적이 있는데, 무엇인지 아는가? 소설은 작가가 결론을 쓰지만 자기계 발 서적은 독자가 실천을 통해 결론을 쓴다는 것이다. 그러니 자신의 성공 이야기를 쓸 준비를 하라. 시간을 내라. 하루 중 가장 좋은 시간을 공부하 고, 생각하고, 계획하는 일에 투자하라.
당신이 보내는 시간은 당신 스스로 선택한 것이다. 당신에게 도움이 되는 시간으로 만들어라.
(175) 우리는 많이 벌수록 다른 사람에게 많이 베풀어야 한다. 내가 확실히 배운 한 가지는 진정으로 성공한 사람은 자신의 부를 다른 사람과 나누는 일을 습관으로 삼는다는 것이다. 자신의 것을 아낌없이 줄 때, 대가를 바라지 않고 선행을 베 풀 때, 놀라운 기쁨을 느낄 수 있다는 걸 체험을 통해 배운다. 그리고 많이 베풀수록 더 베풀고 싶어진다."
(178) 공포와 같은 감정은 항상 이성의 지배를 받진 않지만, 행동에는 반드시 즉각적으로 지배된다 는 것이지요. 생각만 가지고는 두렵고 부정적인 감정을 없앨 수 없지만, 행동으로는 없앨 수 있다는 겁니다.
(181) 당신이 스스로 행복해지려고 노력한다면 당신 주위의 사람들도 행복해질 것이다. 이것은 간단 한 원칙인데도 많은 사람이 실천할 생각을 못 한다. 물론 모든 일이 순조롭게 풀릴 때는 쉽게 행복해지기 마련이다. 하지만 일이 뜻대로 되지 않을 때 행복한 마음을 갖는 것이 훨씬 더 중요 하다.
(189) 나는 참 행운아입니다. 다른 사람이 해결할 수 없다고 말하는 문제를 많이 갖고 있으니까요. 긍정적인 마음가짐으로 무장하고 나의 목적에 집중하면 그 문제를 나의 강점으로 바꿀 수 있 으므로 행운아지요."
자신이 가진 것에 만족한다는 것은 더 나은 것을 위한 노력을 중단한다는 의미가 아니다. 자신의 인생에 부여된 좋은 일을 인정하고 감사한 다는 뜻이다.
좋은 일을 의식적으로 인정한다는 것은 그 어떤 것도 당연하게 여기지 않는다는 의미다. 배우자 와의 관계, 건강한 몸, 좋은 친구를 가진 것에 늘 고마움을 표현한다면 그것의 소중함을 간과 하거나 소홀히 할 수 없다
(206) 진정한 성공은 무엇이며, 어떻게 이루어야 할까? 나폴레온 힐은 성공을 이루려면 우선 자기 마음의 주인이 되라고 강조한다. 진정한 성공은 요행으로 얻어지거나 남을 밟고 올라서서 강탈 하는 것이 아니라, 자신을 잘 다스려서 자신의 힘으로 만들어가는 것이라고 말한다. 성공의 근본은 정신력이며, 육체와 마찬가지로 정신도 부단한 단련을 통해 힘을 키워야 한다고 조언한다.
STEP3. 책에서 깨달은 점
이 책을 읽으면서 PMA, 긍정적인 마음가짐, 생각의 힘이 얼마나 중요한지 반복해서 알 수 있었다.
“결국 모든 것은 내가 어떤 마음가짐을 가지고 어떤 선택을 하는가”에 달려있다는 것이 와닿았다.
감정은 생각의 결과일 뿐 아니라 행동으로도 바꿀 수 있다는 점이 인상적이었다.
두려움도 행동을 함으로서 극복될 수 있다.
- 생각이 현실을 만든다. 마음가짐을 바꾸면 삶이 바뀐다.
- 삶의 방향은 외부 환경이 아니라 나의 마음가짐과 태도가 결정한다는 점, 그리고 습관과 사고방식이 곧 나 자신을 만든다.
- 고난은 성공으로 가는 필수 과정, 문제가 생기는 것은 디폴트. 하지만 문제는 문제라는 가면을 쓴 축복이다!
- 성공은 자신을 끊임없이 다스리고 성장시키는 과정
진정한 행복은 ‘나만의 성공’ 뿐 아니라 다른 사람을 행복하게 만드는 데서도 비롯된다.
내가 주는 미소, 친절, 그리고 긍정적인 에너지가 다시 나에게 더 큰 행복으로 돌아온다.
STEP3. 책에서 적용할 점
- 나는 내 마음의 주인이다. 매일 아침 긍정확언 하루 시작
남에게 받고 싶은대로 주기
- 나는 어떤 것을 받고 싶은가? 친절한 말 한마디와 따뜻한 관심, 미소, 긍정에너지, 폭풍칭찬!!!
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