안녕하세요?
개즐소충!!!
짱이사랑맘입니다.
오늘은 ”더시스템” 후기를 들고 왔습니다.
이 책은 월부 추천도서에 있는 책인데요. 주황색 표지에 제목도 ‘더시스템’이라니 ㅎㅎ 좀 딱딱하고 세게 느껴지는 느낌인데요. 막상 읽어보니 정말 좋은 책입니다. 저자는 “스콧 애덤스”라는 분인데 미국에서 유명한 ‘딜버트’라는 만화를 그린 만화가더라구요. (우리나라에서도 90년대 연재를 했다고 하네요.) 그래서 그런지 아니면 번역이 잘 되어서 그런지 책이 너무 잘 읽히고 재미있었답니다. 삶의 유용한 내용도 많은데다가 재치가 있어서 웃으며 읽었어요. 편집이랑 디자인도 좋고요. 재독하려구요. 일단 강력 추천 드리면서 후기 시작합니다.
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 더시스템
2. 저자 및 출판사: 스콧 애덤스/ 베리북
3. 읽은 날짜: 20251027 완독
4. 총점 (10점 만점): 10점/10점
성공이란, 행복이란 무엇인가에 대해 저자의 시각에서 써내려간 글. 목표를 세우지 마라! 시스템이다! 의지력을 사용하지 않아도 되는 시스템을 만들고 그 시스템을 따라 살아라.
STEP2. 책에서 본 것
[1장 실패를 인정하고 뽑아 먹어라]
#시스템은 열정을 압도적으로 능가한다
객관적으로 판단하자면, 내가 지녔던 열정은 내가 거둔 성공에 따라 움직였다. 열정이 성공을 불러왔다기보다는 성공이 열정을 불러왔던 것이다.
당신이 성공으로 향하는 길을 계획하고 있다면 열정 따위는 잊어버려라. 에너지는 좋은 것이다. 열정은 헛소리다!
목표 설정은 패배자들이나 하는 것이다. 목표지향적인 사람은 항상 실패의 순간들을 안고 살아가야 한다. 목표 지향적인 사람은 아무리 잘 해도 목표를 달성하기 이전에는 실패 상태에 머물러 있거나, 최악의 경우에는 영원한 실패의 늪에 빠져 살아야 한다. 시스템 지향적인 사람은 자신이 의도하는 바를 실행한다는 점에서 시스템을 적용할 때마다 성공한다.
: 성공하고 싶다면 특정한 어느 시기에 무언가를 달성하고자 기다리는 목표가 아니라 무언가를 매일 꼬박꼬박하는 시스템을 따라가라.
[2장 나는 성공하기로 결정했다]
#현실의 억압에서 벗어나라. 당신이 상상하고 느끼는 것이 당신의 현실이다.
극소수만이 자신의 소망을 이루기로 ‘결정’한다. 일단 ‘결정’한 사람들은 행동을 취하지만, 마음속에 소망을 간직하는(‘원하는’)사람들은 보통 그 자리에 머물기만 한다.
단순한 계획과 복잡한 계획 중에서 어떤 것이 더 좋을지 모르겠다면 단순한 계획을 선택하라. 확률이 반반일 때는 무조건 더 쉬운 걸 고르는 편이 낫다.
미래의 현실이 어떻게 되든, 내 상상 속의 미래는 현재의 나에게 크나큰 도움을 준다. 현실의 억압에서 벗어나라, 당신이 상상하고 느끼는 것이 당신의 현실이다. 당신이 상상을 현명하게 다룬다면 원하는 것을 얻을 수도 있다. 왜 그런지는 이해할 수 없을지도 모르지만.
: 확률적으로 아무리 희박한 일이라도 결국엔 잘될 수밖에 없다는 믿음을 가진 사람이 되어라.
[3장 성공을 찾아서]
#세상는 시간과 집중, 에너지를 넣고 핸들을 돌리는 슬롯머신이다. 행운이 찾아올 때까지 핸들을 계속 잡아당겨라.
사람들 앞에서 말하기, 심리학의 이해, 업무를 위한 글쓰기, 회계, 디자인, 화술 등 필요한 기술들을 체계적으로 익혀라.
성공하는 사람들의 공통점 : 자신의 삶을 주도하라. 끝을 염두에 두고 시작하라(좋은 결과를 상상하라), 소중한 일을 먼저하라 (우선순위를 설정하라.) 윈윈 전략을 모색하라 (너무 욕심부리지 마라), 먼저 이해하고 다음에 이해시켜라. 시너지를 내라 (팀워크를 활용하라), 끊임없이 쇄신하라 (계속 배워라)가 있다.
성공한 사람들은 성공을 학습 가능한 기술로 여긴다. 성공에 필요한 것이 무엇인지 알아내고 노력해서 얻어낸다.
원하는 결과를 상상하면서 지속적으로 되뇌어라. 근육을 단련하듯 자아를 단련하라.
: 유용한 기술을 가능한 한 많이 습득하고, 단순화하는 습관을 길러라. 낯선 사람들과 사소한 대화를 나누는 법을 익히고 멍청하게 굴지 않는 법을 배워라, 이런 기본적인 것들을 제대로 한다면 당신은 언제고 성공할 준비가 된 셈이다.
[4장 결국은 시스템이다]
#운을 끌어당기라.
인생이라는 장기전에서 성공할 수 있는 유일한 방법은 의지력을 사용하지 않아도 되는 시스템을 만드는 것뿐이다. 일상의 모든 부분에서 패턴을 찾아 나서라. 식습관에서 운동에 이르기까지 성공을 구성하는 모든 요소들에서 패턴이 있는지 뒤져보라. 패턴에 과학전 근거가 있는지 찾아보고, 그 패턴이 자신에게 어울리는지 직접 실험하라.
먹고 싶은 것을 바꿔라. 그리고 먹고 싶은 것을 마음껏 먹어라. 당신의 에너지를 조절하는 것은 마법이 아니라 화학물질이라는 것을 기억하라.
늘 꾸준한 시스템으로 운동하라. 무리하지 말고 운동하면 보상을 주어라.
운을 끌어당기고 포기하지 말고 그냥 하라.
: 모든 성공을 파헤치면 결국 운이 남는다. 깊고 일관된 마음으로 자신이 원하는 것에 집중하라.
STEP3. 책에서 깨달은 것
건강하게 잘 먹고, 운동하고, 운을 끌어들일 만한 일들을 하자. 그리고 행복에 가치를 두고 살아가자. 기본적이고 유용한 기술들을 많이 습득하자. 이런 기본적인 것을 하면 성공이 다가올 것이다. 일상에서 패턴을 찾아 내라, 그리고 목표를 세우지 말고 시스템을 만들어라. 그리고 마지막으로 실패는 친구라는 점을 기억하자. 실패를 불러들이고, 실패에서 배우고 그냥 돌려보내지 마라.
STEP4. 책에서 적용할 점
- 일단 운동을 하자. 매일 규칙적으로 시스템으로 만들만한 운동을 해야 한다.
- 실패를 다시 복기하고 탈탈 털어보자.
- 사소하지만 중요한 기술들을 다시 배워보자.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
P304
행복의 공식
올바른 식사를 하라.
운동하라.
충분한 수면을 취하라.
(설사 믿지는 않더라도) 멋진 미래를 상상하라.
유연한 스케줄을 가질 수 있도록 노력하라.
지속적으로 성장할 수 있는 것을 하라.
(자신을 다 도운 다음에) 다른 사람을 도와라.
매일 내려야 하는 결정을 일상적인 규칙을 통해 줄여라.
어쩌면 인생의 행복의 공식이라는 것이 이다지도 간단한지 모르겠습니다. 하지만 이 간단하고 단순한 것도 못하니 행복하지 않다 느끼는 것이 아닐까요? 잘 먹고, 운동하고, 긍정적으로 생각하고, 가능한 많은 기술을 습득하고, 감옥에 갈 일은 피하면(ㅎㅎ) 운이 다가오고 성공적으로 살 수 있다는 저자의 말씀이 진리인 걸 알면서도. 실행을 못하고 있는지도 모르겠습니다.
읽는 내내 즐거웠고 많은 생각을 하게 해 주었습니다. 좋은 책 감사합니다.
