[요맘때] '놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 2' 독서 후기

• 도서제목

놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 2

• 가장 인상깊은 구절은 무엇인가요?

당신의 마음을 손에 쥐고 당신이 선택하는 방향으로 향하게 하라.

• 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점

(13p) 긍정적인 마음가짐은 상황을 바라보는 것이 아니라 ‘나는 할 수 있다. 나는 할 것이다’라고 생각하는 것이다. > 긍정적인 마음은 저절로 생기는 것이 아니다. 꾸준히 그러한 마음을 가지기 위해서 지속적으로 노력하고 실천하자.

(41p) 상황이라니, 무슨 상황을 말하는 것인가? 내가 상황을 만든다. > 나폴레옹의 말처럼 주도적으로 내 삶을 만들고 행동해야겠다.

(51p) 기억하라. 어제는 영원히 가버렸다. 내일은 오지 않을지도 모른다. 오직 오늘만이 당신이 살 곳이다. > 지나간 것은 지나간대로, 오지않은 내일은 내일 생각하고, 오로지 오늘. 오늘만을 위해서 부단히 살아내보자.

(65p) 남에게 받고 싶은 대로 줘라. 그리고 남이 당신에게 하지 않았으면 하는 일은 당신도 남에게 하지 마라. > 모두에게 사랑받을 순 없지만, 그렇다고 미워할 필요는 없다. 미운놈 떡하나 더준다는 옛말처럼 어른스럽게 행동하자.

(85p) 부정적인 생각에 눈이 가리워지면 앞에 있는 성공의 길을 보지 못하게 된다. 가장 먼저 부정적인 생각을 제거해야 한다. > 부정적인 생각을 깊이 하다보면 그것은 행동과 책임을 회피하는 수단이다. 그 생각을 거부하고 긍정적인 제안으로 대응하는 사람이 되자.

(100p) 수잔 제퍼스는 어느날 친구와 저녁을 먹으며 친구에게 어떤 일의 긍정적인 면을 보게 하려고 애쓰고 있었다. 그런데 그 친구는 비꼬듯 이렇게 말했다. 그런데 그 친구는 비꼬듯 이렇게 말했다. “너는 극단적인 낙천주의자처럼 말하는구나.” 제퍼스는 친구에게 이렇게 대답했다. “그게 어때서?” 인생은 온갖 장애물에도 불구하고 즐겁게 사는 게 뭐가 잘못 됐니? 비운과 암울한 대신 밝은 태양을 바라보는 게 어때서 그래? 모든 것의 좋은 면을 보려는 걸 네가 왜 안좋게 생각하는지 난 잘 모르겠어!" > 미친놈처럼 보이면 어떤가. 제퍼스님 말처럼 온갖 장애물에도 불구하고 내 삶을 내가 즐겁게 사는게 제일 중요한 것이 아닌가. 극단적인 낙천주의자처럼 살아보려고 생각하고 애쓰자.

(112p) 다른 사람을 있는 그대로 받아들이는 비결은 이미 그렇게 받아들인 것처럼 행동하는 것이다. > 내가 먼저 사랑과 관용의 행동을 보이면 상대방의 행동도 변화한다. 한번 해보자.

(126p) NINO원칙에 기초해서 마음을 긍정적으로 프로그래밍하라. 그러면 당신의 마음은 긍정적인 마음가짐을 자동으로 유지할 것이다. > 나도 남처럼 생각해서 예의를 차리고 긍정적인 말을 해주자. 너 잘 하고 있다고~~!

• 나에게 적용할 점

부정적인 마음이 들면 한발짝 떨어져서 다르게 생각해보자. 해답은 내 긍정적인 마음가짐에서 스르륵 나온다!