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STEP1. 책의 개요
1. 책제목: 원씽(THE ONE THING) 복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산/ 비즈니스북스
3. 읽은 날짜: 2025. 12. 13
4. 총점(10점 만점): 10점/10점
5. 핵심 키워드: #단 하나 #우선순위 #성과 #목적의식
STEP2. 책에서 본 것& STEP3. 책에서 깨달은 것
01 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가?
(P18) 원하는 일이 어떤 것이든 최고의 성공을 원한다면 접근방법은 늘 같은 방식이어야 다. 핵심 속으로 파고들어야 한다.
깨: 큰 성공을 거두기 위해서는 한가지 일에 몰입하고 최선을 다 해야 한다.
02 도미노 효과
(p24) 성공을 생각할 때는 항상 달을 목표로 삼아라. 남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다.
깨: 큰 목표를 설정한 후 그것을 성취하기위해서 작은 목표를 하나씩 이루어 갈 때 결국 마지막의 큰 목표를 달성하는 것이다. 오랜 시간 작은 성공이 하나씩 쌓여 큰 성공에 이르는 것이다.
03 성공은 반드시 단서를 남긴다
(p37) 성공의 핵심에는 ‘단 하나’가 자리 잡고 있다. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다.
깨: 단 하나를 자신의 삶에 적용하는 것이 성공의 키워드
제1부 거짓말 (의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음)
04 모든 일이 다 중요하다
(p48) 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.
(p48) 우리는 할 일 목록 대신 성공 목록을 만들어야 한다.
깨: 가장 중요한 일을 위해 다른 일에는 no라고 말할 수 있어야 한다.
05 멀티태스킹은 곧 능력이다.
(p66) 한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.
깨: 한 번에 두 가지 일에 효과적으로 집중하는 것은 불가능하다.
06 성공은 철저한 자기관리에서 온다.
(p74) 사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때 까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다.
(p75) 성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다. 그게 전부다.
깨: 좋은 습관을 형성하기위해, 통제력을 가지고 집중해야한다.
07 의지만 있다면 못할 일은 없다.
(p88) 사람은 누구나 한정된 자원을 잘 관리해야 한다는 것을 알고 있지만 의지력이 그러한 자원 중 하나라는 사실은 잘 모른다. 그래서 의지력이 무한정 공급되는 것처럼 행동하기 일쑤다. 의지력을 음식이나 잠처럼 관리해야 할 자원이라고 생각하지 않아서 자주 곤란한 상황에 처하게 된다.
(p95) 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다.
깨: 다음 원씽을 위해서, 잠시 숨 고르는 시간을 갖는 것이 돌아가는 것처럼 보이지만 가장 빠른 길임을 명심하자.
08 일과 삶에 균형이 필요하다.
(p110) 중요한 것을 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 ‘짧게 가느냐, 길게 가느냐’이다. 개인적 삶에서 중심이 흔들이는 경우라면 간격을 짧게 두고 수시로 중심을 잡아라. 직업적인 삶에서는 오랜 기간 활동하면서, 탁월한 성과를 내기 위해서는 오랫동안 불균형 상태로 유지해야 할 지도 모른다는 사실을 인정하고 받아들여라.
(p112) 무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가닿는 대로 관심을 쏟아라.
깨: 주어진 목표를 수시로 점검하는 해 가면서, 계속해 나가는 것이 중요하다.
09 크게 벌이는 일은 위험하다.
(p117) 크게 생각하는 것은 곧 자신이 어떤 사람이 될 수 있는지 생각하는 것이다. 이 개념을 받아들이면 큰 것을 다르게 바라볼 수 있게 된다.
깨: 탁월한 성과를 내기 위해서는 오랫동안 불균형 상태를 유지해야 할 지도 모른다는 사실을 인정하고 받아들여라
제2부 진실 (복잡한 세상에서 중심을 잃자 않는 법)
10 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문
(p139) 스스로에게 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다.
깨: “나의 단 하나는 무엇인가?”라는 큰 질문에 “지금 당장 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가?”에 대한 답을 해나가는 과정으로 나의 삶을 풀어 나가야겠다
11 도미노를 세워라
(p148) 초점탐색 질문은 삶의 서로 다른 여러 분야에서 자신만의 단 하나를 찾도록 도와준다. 초점을 맞추고 싶은 분야를 집어넣어 초점탐색 질문을 달리 표현하기만 하면 된다.
12 삶의 해답으로 가는 길
(P163) 자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 그곳은 최고의 탐색 장소다. 이러한 지식으로 무장한 다음에는 벤치마킹을 할 수 있다.
제3부 위대한 결과 (인생의 반전을 불러오는 단순한 진리)
13 목적의식을 가지고 살아라
(p175) 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다는것을 일깨워준다.
14 우선순위에 따라 살아라
15 생산성을 위해 살아라
(p215) 사인펠트의 방법에서 특히 마음에 드는 점이 있다면 그것이 내가 알 고 있는 모든 사실과 맞아떨어진다는 것이다. 일단 간단하다. 그리고 단 하나의 원칙을 바탕으로 하고 있으며, 저절로 가속도가 붙는다. 텅 빈 달력을 보면 “세상에 이걸 1년 내내 어떻게 하지?라고 덜컥 겁이 날 수도 있다. 하지만 이 방법은 자신의 가장 큰 목표를 현재로 불러와 단순히 다음 번 X를 표시하는 데에만 초점을 맞춘다. 정치인 월터 엘리엇이 말한 것처럼 “끈기는 장거리 경주가 아니라 계속해서 이어지는 여러 개의 단거리 경주이다.” 이 짧은 경주를 계속 이어가면서 사슬을 연결하면 일은 점점 더 쉬워진다. 가속도와 동기가 노력을 대신해 줄 것이다.
깨: 꾸준히 매일 해 나가는 것이 최고다
16 단 하나를 위한 세 가지 약속
(p222) 단 하나를 위한 세 가지 약속
1. 전문가의 길을 향해 걸어라
2. 도전에서 목적의식으로 이동하라
3. 책임감을 갖고 살아라
(p230) 할 수 있는 최선을 다했는데 그 결과가 나올 수 있는 최고라는 확신이 들지 않는다면 도전적 방식에서 벗어나 목적의식을 지닌 방식으로 시도해보아라.
깨: 시간을 가지고 꾸준히 하다보면 전문가가 될 것이므로, 꾸준히 해 나가자
17 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들
(p239) 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들
1. ‘아니오(No)라고 말하지 못하는 것
2. 혼란에 대한 두려움
3. 건강에 나쁜 습관들
4. 목표 달성을 도와주지 않는 환경
(p251) 생산성 높은 사람의 일간 에너지 계획
1. 정신적 건강을 위해 명상하고 기도한다
2. 신체적 에너지를 위해 건강하게 먹고, 운동하고, 충분히 잔다
3. 정서적 에너지를 위해 사랑하는 이들과 포옹하고, 키스하고, 함께 웃는다.
4. 정신적 에너지를 위해 목표를 세우고, 계획을 짜고, 달력에 표시한다.
5. 업무적 에너지를 위해 단 하나를 위한 시간을 따로 마련해 둔다.
18 위대함으로 가는 변화의 시작
(p268) 모든 성공은 당신 내면에서부터 시작된다. 무슨 일을 해야 할지 알것이다. 어떻게 해야 할지도 알 것이다. 다음 단계는 단순하다. 당신이 바로 첫번 째 도미노다.
STEP4. 책에서 적용할 점 (BM)
1. 목표를 점검한다.
2. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선적으로 한다.
3. 성공을 위한 역경과 고난, 혼란은 필연적이다. 이 혼란과 역경, 고난을 저항하지말고 있는 그대로 받아들이며 대응하는 것이 중요하다
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?
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