추가 업데이트 하겠습니다..
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목:몰입
2. 저자 및 출판사:황농문/RHK
3. 읽은 날짜:2025년 12월 11일~
4. 총점 (10점 만점): / 9점
STEP2. 책에서 본 것
STEP3. 책에서 깨달은 것
STEP4. 책에서 적용할 점
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
p33 "인생에서 가치 있는 것은 모두 오르막이다"
산 정상에 다다른 순간 성취감, 상쾌함등 커다란 쾌감을 느끼는 것은 더 이상 오르막을 오르지
않아서 고통이 사라짐과 동시에 그 동안 함께 쌓인 도파민, 엔도르핀과 같은 신경전달물질등이
과잉된 상태이기 때문이다. 이때 느끼는 쾌감이 강한 호감을 불러 일으키고 이내 우리 뇌 속에는
좋은 기억으로 저장된다
…….
그래서 오르막에 대한 부정적인 감정은 잊히고 정상에서의 강한 자극을 기억하게 된다.
그 결과, 산행에 대한 좋은 기억을 갖게 된다.
STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)
조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구, 페이지수와 함께 적어보세요.
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책
