[12월 돈독모 42조 지안재] 소피이 튜터님과 함께 한 돈독모 후기

오늘은 돈독모를 통해 좋은 말과 긍정적인 기운을 듬뿍 얻어간 하루였습니다. 

좋은 이야기를 나눠주신 튜터님들과 동료분들께 진심으로 감사드립니다.💕

돈독모를 통해 깨닫게 된 점은, 

상대방을 이해하고 인정해 줄 때 더 높은 수준의 인간관계를 만들어갈 수 있다는 것 이었다.

우호적인 태도로 상대를 인정하다 보면, 자연스럽게 상대방도 자신의 이야기를 꺼내게 되고, 

이러한 상호적인 대화가 오가며 좋은 관계로 이어진다는 점이 인상 깊었다.

이를 통해 앞으로 적용해야 할 점은 ‘잘 들어주는 것’의 중요성이라고 느꼈다.

 진심으로 들어주는 것만으로도 상대방의 호감을 얻을 수 있고, 

관계를 부드럽게 이어갈 수 있는 분위기를 만들 수 있을 것 같다.

또 한편으로는, 스스로에게 다소 관대하지 못했던 나 자신🙄

앞으로는 작은 목표라도 하나씩 이루어가며, 스스로를 칭찬하는 시간을 가져야겠다고 다짐했다.

2025년은 다사다난한 한 해였지만, 

그럼에도 불구하고 월부 생활을 끝까지 해낸 나 자신을 셀프칭찬하며

 돈독모에서 이야기했듯이, 2026년에는 하다 말고 멈추는 것이 아니라 

진짜 ‘루틴’을 만들어가는 해로 만들어야겠다.

작은 것이라도 꾸준히 실천할 수 있도록 90일 계획을 세우고, 

매일 실천 가능한 작은 목표들을 설정해 나가야겠다.

 특히 목실감은 빠뜨리지 않고 꾸준히 작성하기로 다짐하며,

포기하지 않고, 무엇이든 해보려 노력하고 있는 나에게
“지금도 충분히 잘하고 있어.”
오늘은 이렇게 한 번 더 토닥토닥 🤗