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[똥깡] 멘탈의 연금술

25.12.19

▼추천도서후기 쓰는 양식

 

책 제목(책 제목 + 저자) :  멘탈의 연금술

저자 및 출판사 :  보도 새퍼

읽은 날짜 : 2025. 12.19

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : 멘탈 , 성공 , 연금술사

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 4.4/4.5

 

 

 

1. 저자 및 도서 소개

: 원하는 것을 못 할 이유는 없다! 
  세상 모든 장애물을 황금으로 만들어라!
  스물여섯 살 파산자를 서른 살 백만장자로 바꾼, 전 세계 부자들의 멘탈 코치 보도 새퍼이 성공 매직!

 

 

2. 내용 및 줄거리

: 제가 표시해놓은 내용으로 구성해보겠습니다ㅎㅎ
  94P - 가장 경계해야하는 것은 좀비처럼 일하는 것이다. 포기한 것도 아니고 속도를 붙이는 것도 아닌, 아무 영혼 없는 움직임으로 하루를 보내는 사람이 되는 건 최악이다.

  111P - 두려움에서 벗어날 수 있는 유일한 길은, 두려움을 두려워하지 않는 수준까지 멘탈을 끌어올리는 것이다.
  121P - 두려움이 찾아왔을 때는, 걱정이 파도처럼 밀려들 것 같을 때는 잠시 멈춰라.

  132P- 모르는 것 투성이일 때는 아는 것에서 힘과 위로를 얻어라(책에 해당내용이 띄어쓰기 잘못되어져 있네요ㅎ)
  138P - 오늘 꼭 해야 할 과제 한 가지는 무엇인가?
  141P - 긍정적인 사람이 될 것인지, 부정적인 사람이 될 것인지는 오직 훈련과 습관에 달려있다.
  145P - 긍정과 비관은 후천적 환경과 경험의 산물이다.
  194P - 계속 행동하는 사람은 언젠가 자신에게 성공이 찾아오는 것을 막을 수 없다. 
  231P - 승자가 위대한 이유는 하나다. 그들은 한 번도 진다는 생각을 한 적이 없다는 것이다. 어떤 상황속에서든 이길 수 밖에 없는 이유를 만들어낸다.

 

 

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

:  
전반적인 삶을 대하는 태도와 생각을 하고있음에도 또다른 면을 생각하게 해주는 뜻깊은 책

살아가는데 멘탈에 대하는 자세와 마음가짐을 배울 수 있어서 좋음
 

 

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

: 2번에 해당하는 내용이 책을 읽으며 가장 와닿았던 문구들입니다. 써놓고 다시 읽어보니 저에게 두려움이 제가 생각하는 이상으로 많다는 것을 알게되었으며 긍정적인 마인드보다는 부정적인 마인드가 더 많은 사람이라는 걸 다시한번더 생각할 수 있었습니다. 하지만 이것또한 행동과 습관으로 바꿀 수 있기에 부단히 노력해보겠습니다.
그리고 마지막 느낀점으로는 다시한번더 읽어보아야하는 책이구나ㅎㅎ 한번으로는 머리속에안남으니 두번 세번 더 읽어보겠습니다.

 

 

5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?

: 개인적으로 다음 책으로 레버리지를 읽을 예정입니다ㅎㅎ 예전에 월 책한권씩 읽었었는데ㅎㅎ다시금 책사고싶고 읽고싶은 마음을 살려줘서 좋아요ㅎㅎ

 

 

(마지막으로 내가 읽은 책의 페이지나 책 표지를 대표사진으로 꾹 클릭해주세요.)

 

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댓글


짱이사랑맘
25.12.19 23:45

어? 똥깡님이다!! ㅎㅎ 늘 감사합니다!

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